Krav Maga SAGOT Zabrze

‼️Ważna informacja - klub jest nieczynny w dniu jutrzejszym (czwartek 19.06)‼️

Poniżej zapraszamy na relacje z naszego ogniska integracyjnego! 👇

Dziękujemy wszystkim obecnym, ten dzień będziemy wspominać jeszcze długo 🥰

Uwaga uwaga ‼️

Naszym najmłodszym wojownikom należą się OGROOOMNE GRATULACJE 💪

W poniedziałek oraz wtorek podeszli oni do egzaminów Krav Maga - a więc starań o następny pas. Wykonali fantastyczną robotę, dali z siebie wszystko, a trenerzy są niesamowicie dumni! 😎

Jesteście najlepsi ❤️
Zapraszamy na kilka zdjęć z tego wydarzenia 👇

Już za kilka dni rozpoczynamy sezon egzaminów 🥋‼️

Zarówno ci młodsi jak i starsi klubowicze będą mogli sprawdzić swoje umiejętności i wskoczyć na kolejny poziom 💪

Poniżej informacje o terminach oraz godzinach poszczególnych egzaminów - zapisz się jak najszybciej 😎

‼️ SKRÓCONY TYDZIEŃ TRENINGOWY ‼️

Kraverzy! Z racji weekendu majowego “majówki”, treningi z dnia 01.05.2025r. (czwartek) zostają odwołane, a klub nieczynny.

Mamy nadzieję, że wystarczająco odpoczniecie, aby w poniedziałek wystartować na 110%! 👊🏻

Wkrótce będziemy mieli dla was kilka ciekawych ogłoszeń! 🤭 BĄDŹCIE CZUJNI!

Ognisko integracyjne na zakończenie sezonu! 🔥

Już 13 czerwca 2025 w godz. 16:30–20:00 spotykamy się w ośrodku harcerskim Łącza (ul. Szkolna 110, 44-160 Łącza), by wspólnie spędzić czas na świeżym powietrzu!

W planie:
🔥 pieczenie kiełbasek
🌲 gry terenowe dla dzieci i dorosłych
⛺ warsztaty survivalowe i budowa szałasów
⚽ zabawy ruchowe
✨ wspólne oglądanie gwiazd

Wydarzenie jest dla wszystkich klubowiczów i ich rodzin 💪

‼️Zapisy obowiązkowe – szczegóły w recepcji klubu.‼️

Do zobaczenia przy ognisku!

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzymy Wam radości, spokoju i czasu spędzonego w gronie najbliższych! 🐰

‼️ Informujemy, że w Poniedziałek Wielkanocny (21.04) klub będzie nieczynny. ‼️

Zapraszamy ponownie od wtorku, zgodnie ze standardowym grafikiem zajęć! 💪

Wesołych Świąt! 🐣

GRATULACJE 👏👏

Wczoraj byliśmy świadkami wielkich emocji i wielkich sukcesów! Naszej sekcji na zawodach KRAV MAGA KIDS GAMES udało się zdobyć:

🏆 Ewa Wrożyna - statuetka siłacza 2025 w kategorii Kids 💪
🏆 Daniel Dziemba - statuetka siłacza 2025 w kategorii Junior (drugi rok z rzędu ‼️)
🏆 Puchar najlepszej sekcji w kategorii Junior ❤️

Duma trenerów jest nie do opisania, a zaangażowanie dzieciaków nie do zmierzenia! Gratulujemy wszystkim - to wspólny sukces 😁

Dziękujemy serdecznie rodzicom - za wsparcie oraz cudowne transparenty - i dzieciakom, organizatorom, trenerom, wolontariuszom i fotografom. Bez was ten dzień nie byłby tak niesamowity 💪

Do zobaczenia w przyszłym roku, będzie trzeba bronić pucharu! 🏆❤️

📸 Aldona Dmowska Robert Lutecki

Tak jak obiecaliśmy - z listy technik specjalna komisja wylosowała TRZY obowiązujące na KRAV MAGA KIDS GAMES ‼️

Są to dla grupy KIDS (5-7 lat):
1️⃣ Kombinacja uderzeń na łapy Lewy-Prawy-Kolano
2️⃣ Atak 360 MAKARONAMI, na koniec odepchnięcie
3️⃣ Obrona vs kopnięcie proste

dla grupy YOUNG (8-10 lat):
1️⃣ Obrona vs cios prosty + kombinacja uderzeń na łapy Lewy-Prawy-Kolano
2️⃣ Atak 360 ŁAPAMI + kombinacja uderzeń na łapy Lewy-Prawy-Kolano
3️⃣ Duszenie przedramieniem

dla grupy JUNIOR (11-15 lat):
1️⃣ 3 kopnięcia regularne w tarczę trzymaną poziomo + 20 uderzeń prostych
2️⃣ Rolowanie w tył + duszenie przedramieniem + kombinacja uderzeń na łapy Lewy-Prawy-Kolano
3️⃣ Rolowanie w przód + atak 360 z NOŻEM

Został już tylko tydzień na ostatnie przygotowania, widzimy się w niedzielę 6 kwietnia! 🥊🏆
Nie możemy się doczekać 💪

Tym razem coś specjalnego dla grupy Junior (11-15 lat) 🤭‼️

Już 20-22.06.2025 zapraszamy na wyjątkowy wyjazd integracyjny 🏕️

W programie:
🏔️Niesamowita przygoda
🏔️Wieczory przy ognisku
🏔️Wycieczka w góry
🏔️ Gra terenowa
🏔️Treningi na świeżym powietrzu

Chcesz wyruszyć z nami na podbój Beskidów - daj znać na recepcji lub zadzwoń 🔥

‼️Uwaga: Ilość miejsc bardzo ograniczona ze względu na nocleg w schronisku ‼️