Akademia Sztuk Walki

Według badań programu „WF z AWF” aż 94% badanych dzieci i młodzieży miało niewystarczający poziom kompetencji ruchowych.

Przeczytaj to jeszcze raz… 94% 🤯

To nie oznacza, że 94% dzieci nie uprawia sportu.

To oznacza, że ogromna część dzieci ma problem z podstawowymi umiejętnościami ruchowymi, które powinny być fundamentem każdej aktywności fizycznej.

I mamy konkretne przykłady:

🤸 88% dzieci z klas I–III nie potrafi poprawnie wykonać przewrotu w przód.

🪢 89% uczniów nie potrafi poprawnie skakać na skakance.

🥎 86% dzieci z klas I–III ma problem z prawidłowym rzutem i chwytem piłki odbitej od ściany.

To nie są umiejętności potrzebne tylko sportowcom -to są podstawy ruchu.

Dlatego dzieci powinny mieć możliwość rozwijania koordynacji, równowagi, szybkości, zwinności, orientacji w przestrzeni i kontroli własnego ciała.

I właśnie tutaj świetnie sprawdza się boks. 🥊

Nie dlatego, że każde dziecko ma zostać bokserem, wręcz przeciwnie.

Dziecięcy trening bokserski może być przede wszystkim świetnym treningiem ogólnej sprawności.

Skakanka
Praca nóg
Rzuty i chwyty
Uniki
Zmiany kierunku
Reakcja na bodźce
Równowaga
Koordynacja ręka–oko
Kontrola całego ciała

A wszystko to w formie, która dla dziecka jest po prostu fajną aktywnością.

Nie musisz mieć „sportowego dziecka”, żeby zapisać je na sport.

To właśnie sport ma pomóc dziecku stać się sprawniejszym. ❤️

🥊 Prowadzimy grupy bokserskie dla dzieci 5–8 oraz 9–12 lat

Jeżeli chcesz, żeby Twoje dziecko rozwijało nie tylko technikę bokserską, ale przede wszystkim wszechstronną sprawność, zapraszamy na trening!

📩 Napisz do nas - dobierzemy odpowiednią grupę.
✏️ Grafik - https://asw.wroclaw.pl/grafik/

Cześć!

Przypominamy, że w tym tygodniu zajęcia dla dzieci się nie odbywają.
Następny trening odbędzie się 8.01!

Cześć Rodzice! 👋

Chcecie, aby Wasze dzieci dołączyły do świetnej zabawy połączonej z aktywnością fizyczną?
Jeśli tak – mamy coś specjalnie dla nich: Kids-Boxing! 🥊✨

Boks dla najmłodszych to nie tylko nauka sportu – to także fantastyczny sposób na rozładowanie energii, rozwój sprawności i kształtowanie samodyscypliny.

Nasze zajęcia odbywają się w atmosferze pełnej śmiechu i pozytywnej energii, tak aby każde dziecko czuło się bezpieczne, zmotywowane i pewne siebie.

Pod okiem doświadczonego trenera dzieci:
✅ uczą się panować nad własnym ciałem poprzez ćwiczenia fizyczne,
✅ poznają podstawowe techniki i obrony bokserskie,
✅ rozwijają koncentrację, współpracę i uczą szacunku do siebie i innych.

To świetny sposób, by jednocześnie rozwijać ciało i charakter! 💪

📌 Terminy zajęć:
➡️ Poniedziałki i czwartki, godz. 16:15–17:00 (grupa 5–8 lat)
➡️ Poniedziałki i czwartki, godz. 17:00–18:00 (grupa 9–12 lat)
💰 Karnet miesięczny: 200 zł
✅ Akceptujemy karty Multisport i FitProfit
📅 Startujemy 4.09.2025 (czwartek)!
👉 Zapisz swoje dziecko i pozwól mu odkryć radość sportu w najlepszym wydaniu!

Kontakt:
📩 wiadomość na profilu ASW
📧 [email protected]
📞 791-173-103

Cześć!

📢 Nowy grafik zajęć 2025/2026 już dostępny! 🗓️

Mamy dla Was jedną zmianę:
👉 treningi Akademii Młodych przenosimy ze środy na czwartek, godz. 16:15 ⏰

Pozostałe zajęcia ➡️ bez zmian 💪🔥
✅ Start treningów dla dzieci już 4 września! 🎉

Do zobaczenia na sali! 🤩⚡
Ze sportowym pozdrowieniem,
🏆

Cześć!

Przypominamy, że w dniu dzisiejszym zajęcia w ASW się nie odbywają!
Do zobaczenia jutro lub w przyszłym tygodniu! :)

Cześć,

Dzisiaj wszystkie zajęcia odbywają się u nas normalnie!

Zaczynamy o 16.15! 🔥

Cześć!

Chcieliśmy przypomnieć, że na czas ferii zimowych zajęcia dla dzieci się nie odbywają.
Do zobaczenia 17.02! 💪

Cześć!
Dzisiaj boksujemy wg. grafiku:
- dzieci 17.00,
- gr. pocz. 18.00,
- gr. średnia 19.30. 🔥🥊

Cześć!

Chcieliśmy poinformować wraz z 7P Media 1, że nowy grafik zajęć na sezon 2024/2025 jest już dostępny na naszej stronie ➡️ https://asw.wroclaw.pl/grafik/

Nastąpiło parę zmian i dodaliśmy nowe grupy, o czym chcielibyśmy Wam pokrótce napisać. 💪

- Nowa grupa dla kobiet: jak to się mówi - women power!
Treningi prowadzone przez naszą zawodniczkę i trenerkę Monika Wilczkowiak. Podobno petarda, także wpadajcie.🔥
Zajęcia będą się odbywać we wtorki o godz. 17:00. 😎

- Boks dla młodzieży 13+: Od teraz będą boksować wspólnie z dorosłymi we wtorki i czwartki o godz. 18:00. 🥊

- Akademia młodych (5-8 lat): Godziny zajęć i trener Kacper Ziółkowski pozostają bez zmian – poniedziałki i środy o godz. 16:15. 👧👦

- Akademia młodych (9-12 lat): Zajęcia będą teraz odbywać się w poniedziałki i czwartki o godz. 17:00. Oczywiście prowadzone przez Kacper Ziółkowski z pomocą Łukasz Kozioł. 🫡

- Treningi obwodowe: Odbywają się w środy o 17:00 oraz w piątki o 18:00.
Nieustannie prowadzone przez Łukasz Kozioł oraz od niedawna z Monika Wilczkowiak. 👌

Serdecznie zapraszamy do naszego klubu! 💪🥊

Akademia Sztuk Walki - Wrocław Technika i duch walki