31/08/2026
Ruszyły zapisy na nasze zajęcia! Zapraszamy dzieci młodzież i dorosłych. Zadzwoń, porozmawiamy: 505 770 839
DOŁĄCZ DO NAS W KAŻDEJ CHWILI! Zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych w Centrum, na Stabłowicach i w Leśnicy. Także w przedszkolach. Jak zacząć?
Wszechrozwojowe zajęcia, super ludzie i wspaniała energia. Organizujemy treningi dla dzieci wspólnie z rodzicami. Hej, nazywamy się UNICAR (União Internacional de Capoeira Regional), robimy Capoeira Regional i jest nas sporo ponad 1000 capoeiristas w całej Polsce. Trenujemy kilka razy w tygodniu a do tego średnio raz w miesiącu spotykamy się w różnych miastach realizując liczne akcje, warsztaty or
31/08/2026
Ruszyły zapisy na nasze zajęcia! Zapraszamy dzieci młodzież i dorosłych. Zadzwoń, porozmawiamy: 505 770 839
Dziękujemy, że dziś z nami na rodzinnym pikniku w Parku Stabłowickim. Zapraszamy na najbliższe zajęcia w poniedziałek, wtorek i czwartek o 17:00 również w parku.
TATA I SYN
Ćwiczą razem dzielnie już od roku. Nie tylko oni — są jeszcze dwie córki, a ostatnio dołączyła również mama.
W ich grze widać pewność ruchów, ale przede wszystkim wzajemną relację. Wspólne treningi to nie tylko sposób na spędzanie czasu razem. To także wspólne stawianie czoła wyzwaniom, motywowanie się, dawanie sobie dobrego przykładu… i wspólne zmęczenie oraz zakwasy po treningu. 😉
A dwa dni później? Znowu razem — motywacja, zabawa i kolejne wyzwania.
Takich rodzinnych historii mamy w naszej grupie ponad dwadzieścia.
Może Wy też dołączycie?
Dzień piąty naszych zajęć w Parku Stabłowickim poświęcony był w dużej mierze ćwiczeniom siłowym. Jutro przerwa a w niedzielę o 15:00 w tym samym miejscu zapraszamy na piknik rodzinny. My zapewniamy airtracki, slackline, muzykę i animacje a We wreszcie dzieci, zdrowe przekąski i maty piknikowe :)
Do zobaczenia!
Dzień czwarty to praca z równowagą. Slackline sprawił, że po treningu siedzieliśmy na nim jeszcze z półtorej godziny. Jutro o 17:00 praca z siłą a w niedziele o 15:00 piknik rodzinny. A jak tam Wasza równowaga?
Dzięki sprawności zdobytej na treningach możemy eksperymentować z innymi formami ruchu.
Trzeci dzień zajęć w Parku Stabłowickim minął pod hasłem akrobacji na airtrackach. Kolejne zajęcia jutro o 17:00. Zapraszamy!
Drugi dzień otwartych zajęć w Parku Stabłowickim. Tematem była dynamika. A już jutro… akrobacje na airtrackach. Będziecie?
Czasem lubimy sobie pograć :)