OCRGym Wrocław

OCRGym Wrocław

Udostępnij

Treningi , Biegi Przeszkodowe , OCR ( Obstacle Course Racing ) , Wrocław

02/08/2026

📅 Grafik 03.08 - 09.08:

▶️ 04.08 Wtorek ⏱ 17:00-18:30
🟩 Siła i technika biegu z Paweł Żarkowski

▶️ 05.08 Środa ⏱ 19:00-20:30
🟩 "Trenuj do Runmageddon" dla początkujących

▶️ 08.07 Sobota ⏱ 9:00-11:00
🟧 Trening ogólnorozwojowy OCR dla średnio zaawansowanych 🟣🟠⚫

🟣🟠⚫ Trenujemy do biegów partnerskich:
WOLF RACE OCR
ARM RACE
LPP RACE

Przypominamy:
Chcesz potrenować na własnych zasadach? 🏋️‍♂️
👉 Wpadnij w godzinach treningów grupowych i działaj solo!
👉 A jeśli terminy Ci nie pasują – kup karnet i korzystaj z toru, kiedy tylko chcesz! 🔥
🎫 wejście pojedyncze: 30zł
🎟 karnet miesięczny: 200 zł
🎟 karnet 3-mies.: 400 zł
🔖 więcej o karnetach: https://ocrgym.com.pl/cennik/

Karnety roczne:
https://www.facebook.com/share/p/194piGeF2r/

Zmiana cennika:
https://www.facebook.com/share/p/1NsuxJSzGy/

31/07/2026

Link do formularza na stronie:
https://ocrgym.com.pl/cennik/

🎉 Roczne karnety znowu dostępne w OCRGym! 💪

Od 1 sierpnia kupicie karnet roczny w cenie 1000 zł!

📅 Ważność karnetu? Niezależnie od daty zakupu karnet będzie ważny do 31 sierpnia 2027 roku! 🔥

Z karnetem zyskujesz:
✅ Dostęp do toru 24/7
✅ Udział bez dopłat w treningach z prowadzącym*
✅ Wstęp na specjalne wydarzenia na torze*
✅ Dostęp do naszej grupy Messenger, gdzie umawiamy się na wspólne treningi i nie tylko!
*chyba że w opisie wydarzenia napisano inaczej

💸 1000 zł za cały rok to tylko:
👉 83 zł miesięcznie
👉 19 zł tygodniowo
👉 A jeśli trenujesz 2 razy w tygodniu – to niecałe 10 zł za trening z prowadzącym 🤯🤯🤯

Sprzedaż rocznych karnetów uruchamiamy tylko raz w roku, więc nie przegap okazji – dołącz do OCRowej ekipy i ciesz się dostępem do najlepszego toru przeszkodowego na Dolnym Śląsku. 🏃‍♂️💥

26/07/2026

📅 Grafik 27.07 - 02.08:

▶️ 29.07 Środa ⏱ 18:00-19:00
🟩 Trening obwodowy

▶️ 29.07 Środa ⏱ 19:00-20:30
🟩 "Trenuj do Runmageddon" dla początkujących

▶️ 30.07 Czwartek ⏱ 19:00-20:30
🟧 Nocny OCR dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych 🟣🟠

▶️ 02.08 Niedziela ⏱ 10:00-12:00
🟥 Trening techniki na przeszkodach OCR dla zaawansowanych ⚫

🟣🟠⚫ Trenujemy do biegów partnerskich:
WOLF RACE OCR
ARM RACE
LPP RACE

Przypominamy:
Chcesz potrenować na własnych zasadach? 🏋️‍♂️
👉 Wpadnij w godzinach treningów grupowych i działaj solo!
👉 A jeśli terminy Ci nie pasują – kup karnet i korzystaj z toru, kiedy tylko chcesz! 🔥
🎫 wejście pojedyncze: 30zł
🎟 karnet miesięczny: 200zł
🎟 karnet 3msc: 400zł
🔖 więcej o karnetach: https://ocrgym.com.pl/cennik/

Karnety roczne:
https://www.facebook.com/share/p/194piGeF2r/

Zmiana cennika:
https://www.facebook.com/share/p/1NsuxJSzGy/

23/07/2026

Cennik obowiązujący od 1 września 2026:

🎫 wejście pojedyncze: 40zł
🎟 karnet miesięczny: 250 zł
🎟 karnet 3-mies.: 500 zł
🔖 więcej o karnetach: https://ocrgym.com.pl/cennik/

Limitowana oferta 🎟 karnet roczny: 1000 zł
👉🏻 https://www.facebook.com/share/p/18vexq3T2e/

Z karnetem zyskujesz:
✅ Dostęp do toru 24/7
✅ Udział bez dopłat w treningach z prowadzącym*
✅ Wstęp na specjalne wydarzenia na torze*
✅ Dostęp do naszej grupy Messenger, gdzie umawiamy się na wspólne treningi i nie tylko!
*chyba że w opisie wydarzenia napisano inaczej

22/07/2026

🎉 Roczne karnety znowu dostępne w OCRGym! 💪

Od 1 sierpnia kupicie karnet roczny w cenie 1000 zł!

📅 Ważność karnetu? Niezależnie od daty zakupu karnet będzie ważny do 31 sierpnia 2027 roku! 🔥

Z karnetem zyskujesz:
✅ Dostęp do toru 24/7
✅ Udział bez dopłat w treningach z prowadzącym*
✅ Wstęp na specjalne wydarzenia na torze*
✅ Dostęp do naszej grupy Messenger, gdzie umawiamy się na wspólne treningi i nie tylko!
*chyba że w opisie wydarzenia napisano inaczej

💸 1000 zł za cały rok to tylko:
👉 83 zł miesięcznie
👉 19 zł tygodniowo
👉 A jeśli trenujesz 2 razy w tygodniu – to niecałe 10 zł za trening z prowadzącym 🤯🤯🤯

Sprzedaż rocznych karnetów uruchamiamy tylko raz w roku, więc nie przegap okazji – dołącz do OCRowej ekipy i ciesz się dostępem do najlepszego toru przeszkodowego na Dolnym Śląsku. 🏃‍♂️💥

19/07/2026

📅 Grafik 20.07 - 26.07:

▶️ 22.07 Środa ⏱ 18:00-19:00
🟩 Trening obwodowy

▶️ 22.07 Środa ⏱ 19:00-20:30
🟩 "Trenuj do Runmageddon" dla początkujących

▶️ 23.07 Czwartek ⏱ 19:00-20:30
🟧 Nocny OCR dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych 🟣

▶️ 25.07 Sobota ⏱ 9:00-11:00
🟧 Trening ogólnorozwojowy OCR dla średnio zaawansowanych 🟠

▶️ 25.07 Sobota ⏱ 9:00-11:00
🟥 Trening techniki na przeszkodach OCR dla zaawansowanych ⚫

▶️ 26.07 Niedziela ⏱ 10:00-12:00
🟥 Wytrzymałość siłowa na przeszkodach OCR dla zaawansowanych

🟣🟠⚫ Trenujemy do biegów partnerskich:
WOLF RACE OCR
ARM RACE
LPP RACE

Przypominamy:
Chcesz potrenować na własnych zasadach? 🏋️‍♂️
👉 Wpadnij w godzinach treningów grupowych i działaj solo!
👉 A jeśli terminy Ci nie pasują – kup karnet i korzystaj z toru, kiedy tylko chcesz! 🔥
🎫 wejście pojedyncze: 30zł
🎟 karnet miesięczny: 200zł
🎟 karnet 3msc: 400zł
🔖 więcej o karnetach: https://ocrgym.com.pl/cennik/

17/07/2026

🔥 RZEŹNIA OCR 🔥

Myślisz, że jesteś silny? Przyjdź i to sprawdź.
To nie jest zwykły trening. To mocna jednostka stworzona dla osób, które chcą wejść na wyższy poziom. Czeka Cię masa pracy nad siłą, wytrzymałością i techniką pokonywania przeszkód.
💪 Pompki
💪 Podciągania
💪 Zwisy i chwyt
💪 Ćwiczenia siłowe z własnym ciężarem ciała
💪 Wytrzymałość na przeszkodach
💪 Zero wymówek, 100% zaangażowania

Jeśli chcesz być szybszy, silniejszy i pewniejszy na trasach OCR – ten trening jest właśnie dla Ciebie.

⚠️ Tu nie liczy się przypadek. Liczy się charakter.
Dołącz do RZEŹNI OCR i przekonaj się, ile naprawdę potrafisz! 🔥
Najbliższy trening już w niedziele: 10:00 - 12:00😎

12/07/2026

📅 Grafik 13.07 - 19.07:

▶️ 14.07 Wtorek ⏱ 17:00-18:30
🟩 Siła i technika biegu z Paweł Żarkowski

▶️ 15.07 Środa ⏱ 19:30-21:00
🟩 "Trenuj do Runmageddon" dla początkujących

▶️ 16.07 Czwartek ⏱ 19:00-20:30
🟧 Nocny OCR dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych 🟣

▶️ 18.07 Sobota ⏱ 9:00-11:00
🟧 Trening ogólnorozwojowy OCR dla średnio zaawansowanych 🟠

▶️ 18.07 Sobota ⏱ 9:00-11:00
🟧 Trening techniki na przeszkodach OCR dla zaawansowanych ⚫

▶️ 19.07 Niedziela ⏱ 10:00-12:00
🟧 Wytrzymałość siłowa na przeszkodach OCR dla każdego

🟣🟠⚫ Trenujemy do biegów partnerskich:
WOLF RACE OCR
ARM RACE
LPP RACE

Przypominamy:
Chcesz potrenować na własnych zasadach? 🏋️‍♂️
👉 Wpadnij w godzinach treningów grupowych i działaj solo!
👉 A jeśli terminy Ci nie pasują – kup karnet i korzystaj z toru, kiedy tylko chcesz! 🔥
🎫 wejście pojedyncze: 30zł
🎟 karnet miesięczny: 200zł
🎟 karnet 3msc: 400zł
🔖 więcej o karnetach: https://ocrgym.com.pl/cennik/

05/07/2026

📅 Grafik 06.07 - 12.07:

▶️ 06.07 Poniedziałek ⏱ 19:30-21:00
🟩 "Trenuj do Runmageddon" dla początkujących

▶️ 07.07 Wtorek ⏱ 17:00-18:30
🟩 Siła i technika biegu z Paweł Żarkowski

▶️ 08.07 Środa ⏱ 19:30-21:00
🟩 "Trenuj do Runmageddon" dla początkujących

▶️ 09.07 Czwartek ⏱ 19:00-20:30
🟧 Nocny OCR dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych 🟣⚫

▶️ 11.07 Sobota ⏱ 9:00-11:00
🟧 Trening ogólnorozwojowy OCR dla średnio zaawansowanych 🟠

🟣🟠⚫ Trenujemy do biegów partnerskich:
WOLF RACE OCR
ARM RACE
LPP RACE

Przypominamy:
Chcesz potrenować na własnych zasadach? 🏋️‍♂️
👉 Wpadnij w godzinach treningów grupowych i działaj solo!
👉 A jeśli terminy Ci nie pasują – kup karnet i korzystaj z toru, kiedy tylko chcesz! 🔥
🎫 wejście pojedyncze: 30zł
🎟 karnet miesięczny: 200zł
🎟 karnet 3msc: 400zł
🔖 więcej o karnetach: https://ocrgym.com.pl/cennik/

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Wroclaw?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Telefon

Strona Internetowa

Adres


Tor Przeszkód OCRGym
Wroclaw