Pilango Pilates Studio

Świadome prowadzenie zajęć pilates zaczyna się od zrozumienia, jak pracuje ciało. Anatomia, biomechanika i analiza ruchu to fundament, który pozwala instruktorom prowadzić bezpieczne, skuteczne i precyzyjne treningi.

Szkolenia tworzymy z myślą o osobach, które chcą pogłębiać wiedzę, rozwijać swoje kompetencje i pracować w oparciu o realne mechanizmy funkcjonowania układu mięśniowo‑powięziowego oraz nerwowego.

Program poprowadzi Dagmara Czeran – fizjoterapeutka i instruktorka pilatesu i współautorka programu szkoleniowego, która łączy kliniczne spojrzenie na ciało z praktyką ruchu.

Zapisy:
Link w bio

Kontakt:
[email protected]

Wyobraź sobie miejsce, w którym dzień zaczyna się od światła, ciszy i ruchu, który nie męczy, tylko koi.

Miejsce, w którym ciało dostaje dokładnie to, czego potrzebuje, a głowa w końcu przestaje analizować.
Pilates potrafi być jak wakacyjny poranek — ten, w którym nic nie musisz, wszystko możesz, a jedynym planem jest dobre samopoczucie.

W Pilango tworzymy przestrzeń, która pozwala Ci oddychać pełniej, czuć głębiej i żyć nieco wolniej.
To jest Twój luksus: chwila tylko dla siebie.

Imagine a place where the day begins with light, silence, and movement that doesn’t exhaust you — it soothes you.

A place where your body receives exactly what it needs, and your mind finally stops overthinking.
Pilates can feel like a holiday morning — the kind where you don’t have to do anything, you can do everything, and the only plan is feeling good.

At Pilango, we create a space that lets you breathe more deeply, feel more fully, and live a little more slowly.
This is your luxury: a moment just for yourself.

🇵🇱 Dwuweekendowe Szkolenie Mata Poziom 1 i 2 w Pilango Pilates Studio Wrocławiu!

05-06 oraz 12-13 września zapraszamy Was na kolejne szkolenie Pilango Pilates Academy!

Mata 1 i 2 to szkolenie od podstaw przeznaczone dla przyszłych nauczycieli, obejmujące wszystkie ćwiczenia z klasycznego orderu matwork na poziomie początkującym i średniozaawansowanym (w tym też wykorzystanie akcesoriów takich jak magic circle) oraz solidne wprowadzenie teoretyczne: zarówno historyczne (o metodzie i jej twórcy, Josephie Pilatesie), jak i anatomiczne (praca układu mięśniowo-powięziowego w pilatesie).

Godziny zajęć (oba weekendy):

Sobota 13:00–18:30
Niedziela 10:00–15:30

Kurs zakończony jest egzaminem teoretycznym i praktycznym.

Koszt: 2 450 zł

Maksymalna liczba uczestników: 12 - szkolenie odbędzie się w naszym studio

W cenie otrzymujesz:
👉 20h nauki
👉 skrypt szkoleniowy
👉 1h dowolnych zajęć grupowych w Pilango Pilates Studio
👉 2h wynajmu sali do praktyki własnej
👉 dostęp do zamkniętej grupy i forum, gdzie Mia odpowiada na Wasze pytania również po zakończeniu szkolenia
👉 certyfikat sygnowany przez Pilango Pilates Studio

Szkolenie prowadzi Mia Rok.

Zapisy przez Fitssey (link w bio).

Pytania? Napisz lub zadzwoń do nas! Z chęcią pomożemy stworzyć ścieżkę edukacji idealną dla Ciebie.

🇬🇧 in the comments

Pilango Pilates • Studio Pilates Wrocław Centrum • Szkolenia Pilates Wrocław • Kurs dla Nauczycieli Wrocław • Pilango Pilates School

Za nami dwa intensywne weekendy szkoleniowe w Pilango Pilates Academy - dziękujemy, że byliście z nami! 💙

Reformer 1 i 2, prowadzony przez Mię Rok, instruktorkę Pilango Pilates. Po wstępie teoretycznym kursanci przez dwa dni poznawali order ćwiczeń na reformerze na poziomie podstawowym i średniozaawansowanym. Szkolenie zakończyliśmy egzaminem teoretycznym i praktycznym - ogromne brawa dla wszystkich zdających! 👏

A już 2 sierpnia zapraszamy na pierwszą edycję Mata Teaching LAB, a 16 sierpnia Refermer Teaching LAB, prowadzone przez Mia Rok. Każdy LAB to po 6 godzin intensywnej, praktycznej pracy nad, co najważniejsze w zawodzie instruktora: skutecznym nauczaniu, prowadzeniu klienta i tworzeniu angażujących zajęć. Większość kursów uczy repertuaru — my uczymy, jak z tego repertuaru budować doświadczenie ruchu, które rozwija ciało, daje satysfakcję i sprawia, że klient chce wracać.

Tymczasem również zapraszamy na Biomechanika ruchu w pilatesie 28-30 sierpnia, prowadzone przez

Zapraszamy! Wszystkie szkolenia do końca bieżącego roku znajdziecie w Fitssey w zakładce „Szkolenia” (link w bio).

🇬🇧 in the comments



Pilango Pilates • Studio Pilates Wrocław Centrum • Szkolenia Pilates Wrocław • Kurs dla Nauczycieli Wrocław • Pilates na Sprzętach • Mulak Pilates School

Drugi i ostatni weekend modułu Reformer 💪✨
Poziom 1 i 2 — pełen ruchu, koncentracji i inspiracji.
Jutro podsumujemy dwa intensywne weekendy nauczania — z dumą i wdzięcznością za każdą chwilę na macie 💛

Prowadzimy także inne szkolenia — sprawdzisz je wszystkie na Fitssey: https://app.fitssey.com/pilangopilates/frontoffice/courses/D2E2FA78-D9D8-46B0-AC4C-F3F75A548967/o

Second and final weekend of our Reformer Module 💛✨
Level 1 & 2 — full of focus, movement and inspiration.
Tomorrow we’ll wrap up and summarise two intensive weekends of teaching — proud of every step and grateful for this journey 💛

We also offer other training modules — you can check them all on Fitssey: https://app.fitssey.com/pilangopilates/frontoffice/courses/D2E2FA78-D9D8-46B0-AC4C-F3F75A548967/o

Drugi i ostatni weekend modułu Reformer 💪✨
Poziom 1  & 2 — pełen ruchu, koncentracji i inspiracji.
Jutro podsumujemy dwa intensywne weekendy nauczania — z dumą i wdzięcznością za każdą chwilę na macie 💛

Second and final weekend of our Reformer Module 💛✨
Level 1 & 2 — full of focus, movement and inspiration.
Tomorrow we’ll wrap up and summarize two intensive weekends of teaching — proud of every step and grateful for this journey.

Świadome prowadzenie zajęć pilates zaczyna się od zrozumienia, jak pracuje ciało. Anatomia, biomechanika i analiza ruchu to fundament, który pozwala instruktorom prowadzić bezpieczne, skuteczne i precyzyjne treningi.

Szkolenia tworzymy z myślą o osobach, które chcą pogłębiać wiedzę, rozwijać swoje kompetencje i pracować w oparciu o realne mechanizmy funkcjonowania układu mięśniowo‑powięziowego oraz układu nerwowego.

Program poprowadzi , instruktorka pilatesu i współautorka programu, która łączy kliniczne spojrzenie na ciało z praktyką ruchu.

✏️ Zapisy:
https://lnkd.in/dQAK6C3e

📩 Kontakt :
[email protected]

📍 Pilango Pilates Studio Wrocław

Conscious and effective Pilates teaching begins with understanding how the body works. Anatomy, biomechanics, and movement analysis form the foundation that allows instructors to lead safe, precise, and truly effective sessions.

We create our training for instructors who want to deepen their knowledge, develop their professional skills, and work based on real mechanisms of the musculoskeletal and nervous systems.

The program will be led by dagmara_czeran_fizjouroginka — physiotherapist, Pilates instructor, and co‑author of the training — who combines a clinical perspective on the body with practical movement experience.

✏️ Registration:
https://lnkd.in/dQAK6C3e

📩 Contact:
[email protected]

📍 Pilango Pilates Studio, Wrocław