Lina - szkoła wspinania

Lina - szkoła wspinania

Udostępnij

Wspinam się od dawna, najchętniej na Sycylii, w Leonidio i na Frankenjurze. Na zajęcia zapraszam osoby początkujące.

Kurs instruktorski ukończyłem w szkole Polska Szkoła Alpinizmu prowadzonej przez Mateusza Gutka. Jestem nie tylko wspinaczem, ale, jako wieloletni pracownik szkoły wyższej, także doświadczonym dydatykiem. Nauczymy się bezpiecznej asekuracji, bezpiecznego i efektywnego poruszania się na ścianie wspinaczkowej. Postaramy się o ogólny rozwój fizyczny dzięki zajęciom wspinaczkowym i ćwiczeniom uzupelni

Photos from Lina - szkoła wspinania's post 27/08/2026

Urlop w Arco był wspaniały :) dużo wspinania, świetna pogoda, zakupy wspinaczkowe, zamieniłbym tylko kuchnię włoską na grecką lub turecką :) za rok wspólny wyjazd wakacyjny :)

Photos from Lina - szkoła wspinania's post 13/08/2026

Wspaniałych 8 dni na Frankenjurze, w tym 6 dni wspinaczkowych już niestety za nami :) odwiedziliśmy tradycyjnie Hexenküche oraz Weissenstein a poza tym rejony: Betzensteiner Sportkletterwand, Leopoldsteiner Wand, Schlossbergzwilling oraz Obere Schlossbergwand. Pogoda dopisała, ciastka na camping niezmiennie wspaniałe. Wyjazd był bardzo intensywny wspinaczkowo, ale zadbalismy także o miłe chwile restu przy stole pingpongowym, w okolicznych miasteczkach (w szczególności w Erlangen) i w chłodnej rzeczce :) Następny wyjazd na Frankenjurę juz za rok :)

11/05/2026
Photos from Lina - szkoła wspinania's post 09/05/2026

To byl drugi sekcyjny wyjazd w skały w tym roku, tak się złożyło, ze znów na Sycylię :) super było znów zobaczyć, że praca na zajęciach daje takie efekty w skałach :) gratuluje wszystkim i dziękuje za super atmosferę i wspaniały wspólny czas :)

Photos from Lina - szkoła wspinania's post 07/04/2026

Sezon wspinaczkowy otworzylismy tym razem na Sycylii :). Było bardzo bardzo miło, trochę deszczu, duzo słońca, świetny start w skałach zaliczyła Weronika, padło sporo życiówek, każdy z nas wrócił z nowymi skalnymi doświadczeniami :). Zawsze bezpiecznie wyłapywane loty, czujna asekuracja, bezpieczne zjazdy. Dziekuje też za niespodziankę urodzinową i nie mogę się doczekać kolejnych wspólnych wyjazdów :)

Photos from Lina - szkoła wspinania's post 19/03/2026

Zapraszam.na wtorkową sekcję poranną o 7.05 na .dlugosza. Czekają na nas obwody, przyjemna praca na siłowni, dobra kawa i baldy :)

Photos from Lina - szkoła wspinania's post 12/03/2026

W ostatnie dwa weekendy przypominalismy sobie zasady udzielania pierwszej pomocy, ze szczególnym uwzględnieniem wsparcia w sytuacjach z jakimi możemy zetknąć się w skalach. Dziękujemy Grzegorzowi z za profesjonalne szkolenie :).

Photos from Lina - szkoła wspinania's post 22/01/2026

Za oknem zima a my juz myślami w skałach :) na ścianie intensywnie pracujemy nad wytrzymałością i planujemy wyjazdy :) w tym roku pogoda w Polsce będzie wspaniała i będziemy jeździć i jeździć, na Jurę, w Sokoliki, do Nowej Ziemi, Novego Mesta i w inne miejsca, kiedy tylko zechcemy. A plany na dłuższe tripy mamy następujące:
- na przełomie marca i kwietnia 10 dni, powitanie wiosny na Sycylii (brak wolnych miejsc) :)
- majówka też na Sycylii 25.04-2.05, (są jeszcze ostatnie wolne miejsca)
- Frankenjura 25.06-3.07 (ostatnie wolne miejsca)
- Frankenjura 3.08-11.08 (brak miejsc)
- na przełomie września i października: Leonidio (brak wolnych miejsc)
A potem moze jeszcze jedna niespodzianka na pozegnanie sezonu?
Na koniec 2026 planujemy Sylwestra w skałach w Turcji, żeby sobie nieco uprzyjemnic oczekiwanie na kolejny sezon wspinaczkowy :)

🧗‍♀️🇹🇷 Wspinaczkowy wyjazd w okolice Antalyi
Spędziliśmy tydzień w jednych z najciekawszych rejonów wspinaczkowych w Turcji. Każdy dzień mógł się zacząć od pysznej tureckiej kawki z głaskaniem kotka, a kończył w morzu z brzuchem pełnym falafeli i ayranu. 

Było dużo wspinania, dużo śmiechu i sporo momentów, które zapamiętamy na długo. 

To był wyjazd pełen dobrych doświadczeń, świetnych widoków i czasu spędzonego w miejscu, do którego aż chce się wracać.
A słońce… zdecydowanie zabieramy ze sobą dalej. ☀️🇹🇷🧗‍♀️

Dziękuję wszystkim osobom za piękne zdjęcia! 

#wspinanie #wspin #wspinaczkasportowa #skały #skałki #wyjazdwspinaczkowy #wspinaczkawturcji #turcja #antalya 17/11/2025

🧗‍♀️🇹🇷 Wspinaczkowy wyjazd w okolice Antalyi
Spędziliśmy tydzień w jednych z najciekawszych rejonów wspinaczkowych w Turcji. Każdy dzień mógł się zacząć od pysznej tureckiej kawki, a kończył w morzu z brzuchem pełnym falafeli i ayranu.

Było dużo wspinania, dużo śmiechu i sporo momentów, które zapamiętamy na długo.

To był wyjazd pełen dobrych doświadczeń, świetnych widoków i czasu spędzonego w miejscu, do którego aż chce się wracać.
A słońce… zdecydowanie zabieramy ze sobą dalej. ☀️🇹🇷🧗‍♀️

🧗‍♀️🇹🇷 Wspinaczkowy wyjazd w okolice Antalyi Spędziliśmy tydzień w jednych z najciekawszych rejonów wspinaczkowych w Turcji. Każdy dzień mógł się zacząć od pysznej tureckiej kawki z głaskaniem kotka, a kończył w morzu z brzuchem pełnym falafeli i ayranu. Było dużo wspinania, dużo śmiechu i sporo momentów, które zapamiętamy na długo. To był wyjazd pełen dobrych doświadczeń, świetnych widoków i czasu spędzonego w miejscu, do którego aż chce się wracać. A słońce… zdecydowanie zabieramy ze sobą dalej. ☀️🇹🇷🧗‍♀️ Dziękuję wszystkim osobom za piękne zdjęcia! #wspinanie #wspin #wspinaczkasportowa #skały #skałki #wyjazdwspinaczkowy #wspinaczkawturcji #turcja #antalya

Photos from Lina - szkoła wspinania's post 13/10/2025

Lato w tym roku nie rozpieszczało słońcem i ciepłem, pojechaliśmy zatem na Sycylię, żeby naładować baterie przed zimą. Było dużo wspinania, dużo zabawy i dobrego jedzenia, odwiedziliśmy Erice i (nieraz) plażę w San Vito :). Kolejny raz widzimy się na El Bahirze już na wiosnę :)

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Wroclaw?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Telefon

Strona Internetowa

Adres


Ulica Długosza 57
Wroclaw

Godziny Otwarcia

Wtorek 10:30 - 13:00
Środa 18:30 - 21:00
Sobota 12:00 - 14:30