My Zen StudioPilates

14/06/2026

24/05/2026

Zanim pierwszy raz przyjdziecie do MY ZEN STUDIO PILATES często słyszymy:
„boję się, że sobie nie poradzę…”
„nie jestem rozciągnięta…”
„chyba jestem za słaba na Pilates…” 🤍
I wiecie co?
Prawie każda z nas kiedyś tak myślała ✨
To nie jest miejsce tylko dla „idealnie wysportowanych” osób.
Przychodzicie tutaj po to, żeby zacząć. We własnym tempie. Bez presji i oceniania.
Naprawdę nie musicie umieć nic wcześniej.
Wystarczy odważyć się zrobić ten pierwszy krok 🖤

15/05/2026

✨Czasem najlepszy prezent to ten, który zostaje z Tobą na dłużej.

Lepsze samopoczucie.
Więcej energii.
Mocniejsze ciało i chwila tylko dla siebie 🤍

Z okazji Dnia Mamy przygotowaliśmy dla Was coś wyjątkowego :

🎁 -20% na wszystkie karnety
📍 tylko 20 sztuk
📅 od 15 maja do wyczerpania puli

Kod:
✨ MAMA2026 ✨

Zadzwoń lub napisz w wiadomości prywatnej lub kup przez FitssEy 📩
Jeszcze kilka karnetów dostępnych 🤩

MY ZEN STUDIO PILATES
Twój ruch. Twoja przyszłość. Twoje życie.

dzienmamy pilatespolska kobiecestudio zdrowykregoslup selfcare pilatesgirl

07/05/2026

🚨 UWAGA KONKURS 🚨Na maszym instagramie 🥰
Chcialybyśmy aby każda z Was poczuła moc pilatesu😍

Do wygrania trening Reformer Trio 🤍

dla Ciebie i 2 osób, które oznaczysz ✨
Co zrobić?
▫️ obserwować profil
▫️ udostępnić post w relacji
▫️ oznaczyć 2 osoby 😄

Oznaczone osoby również muszą obserwować profil 🤍
Możesz dodać dowolną ilość komentarzy — każdy zwiększa szansę w losowaniu 🤗

Wyniki 11 maja w relacji ✨

28/04/2026

Pilates dla seniorek ✨
Bezpieczny trening wzmacniający, poprawiający równowagę i elastyczność.
Dostosowany do możliwości każdej uczestniczki.

21/04/2026

✨ Z troską o ciało i dobre samopoczucie ✨

Są takie chwile w życiu, kiedy najbardziej potrzebujemy… spokoju, łagodnego ruchu i miejsca, w którym można po prostu poczuć się dobrze 🌿

Dlatego stworzyliśmy zajęcia Pilates Reformer dla Seniorów — spokojne, uważne i pełne życzliwości 🤍

Bez pośpiechu.
Bez presji.
Z pełnym szacunkiem do Twojego ciała i jego możliwości.

To czas tylko dla Ciebie — na delikatne wzmocnienie, rozluźnienie i oddech…

Na poprawę sprawności, ale też na chwilę wytchnienia i kontakt ze sobą 💫

Ćwiczymy w kameralnej atmosferze, gdzie każdy jest zauważony i zaopiekowany.

Nie musisz mieć doświadczenia — wystarczy, że będziesz🌸

✨ A może przyjdziesz razem z mamą lub babcią? To może być Wasz wspólny, piękny czas 🤍

📩 Napisz do nas wiadomość
📞 Zadzwoń
📲 Lub zarezerwuj miejsce przez Fitssey
Czekamy na Ciebie z uważnością i ciepłem 🤍

spokojnyruch bezpiecznytrening mobilnosc rozciaganie fitpo50 fitpo60 czasdlasiebie selfcare slowlife pilatespolska Wieruszow Lodzkie