30/08/2026
✨Zbliża się wrzesień, a wraz z nim 2 urodziny studia!✨
Na tę okazję przygotowałyśmy specjalne lekcje niespodzianki oraz upominki!
➡️Zarezerwuj już dziś swoje miejsce w urodzinowym tygodniu!
Zapisy na Fitssey (lekcje rozpisane są standardowo).
Nie możemy się doczekać, by móc wspólnie z Wami świętować i dzielić się pilatesową energią ❤️
21/07/2026
Podopieczni Harmony w akcji 🤍 uwielbiam łapać takie momenty!
Zapraszamy serdecznie na lekcje indywidualne/duecie lub małych kameralnych grupach!
➡️Ucz się podstaw pilatesu w oparciu o fundamenty metody pod okiem doświadczonych nauczycieli
➡️ Zrehabilituj swoje ciało i dowiedz się co dla niego będzie najlepsze
➡️ W wspierającej atmosferze naucz się kontroli, świadomości i prawidłowego oddechu
Pilates to piękny, lecz złożony system, który nie jest wymysłem obecnych czasów. Jest zbiorem ćwiczeń, który od lat 30 ubiegłego wieku jest nauczany na całym świecie! Joseph wierzył, że ruch jest kluczem do zdrowia, siły i długowieczności ❤️ i my się z tym 100% zgadzamy!
Jesteśmy tutaj dla Ciebie 🤍
27/06/2026
Za mną 2 moduł programu masterskiego z Pilatistic, na który bardzo długo czekałam! ❤️
Od stycznia szykowałam się fizycznie, jak również mentalnie, by móc skorzystać jak najwięcej!
Kolejne 6 miesięcy, będę szlifować swoje umiejętności pod okiem jednych z najlepszych nauczycieli jakich poznałam dotychczas Marian i Miguel 🤍
Te kilka dni nadały mi nowy kierunek, dały ogromną motywację do pracy nad swoim warsztatem, jak również pokazały jak spojrzeć inaczej na ciało i jego potrzeby!
Pilates to nie jest zwykły trening, to podróż w głąb siebie ❤️
29/04/2026
Dzisiaj Międzynarodowy Dzień Tańca 🤍
Jako, że od dziecka związana byłam z baletem i przez ponad 20 lat była to moja największa pasja, ten dzień jest dla mnie szczególny! 🫶
Lata spędzone na sali baletowej, moc wyrzeczeń i trudu, wzloty i upadki, ale mimo wszystko czuję ogromną wdzięczność za to, że zdobyłam ogromne umiejętności, których nikt nigdy mi nie zabierze ❤️
Uważam również, że dzięki temu jestem tu i teraz i tworzę dla Was Harmony ✨
Konsekwentnie, z pokorą do ciała, świadomością ruchu i wpływu na zdrowie, dokładnie tak samo jak na balecie 🤍
Pilates nie jest dla mnie czymś nowym, nagłym wymysłem, jest kontynuacją całej pracy, którą wykonywałam o dziecka💕