Warszawski Boks Klub Sportowy

🥊 Chcesz zacząć trenować boks, ale nie wiesz, od czego zacząć?

Jeśli planujesz swoje pierwsze treningi w Warszawskim Boksie, przygotowaliśmy dla Ciebie wszystkie najważniejsze informacje.

🎥 Zobacz film, który znajdziesz w komentarzu pod tym postem – pokazujemy w nim, jak wyglądają pierwsze zajęcia, co należy ze sobą zabrać i jak się przygotować.

📋 Na naszej stronie znajdziesz również szczegółowe informacje dla osób początkujących – m.in. jak zapisać się na trening, czego potrzebujesz na pierwsze zajęcia oraz jak wyglądają treningi.

Nie musisz mieć żadnego doświadczenia ani własnego sprzętu bokserskiego, żeby zacząć. Na pierwsze zajęcia wystarczą strój i buty na zmianę, ręcznik oraz woda.

👉 Link do filmu i strony ze wszystkimi informacjami znajdziesz w komentarzu.

Do zobaczenia na sali

🥊 JUŻ DZISIAJ ZAPRASZAMY NA BOKS DLA DZIECI! 🥊

📅 Wtorki i czwartki
⏰ 17:00
👧👦 Dzieci w wieku 7–11 lat

Nasze zajęcia mają charakter ogólnorozwojowy z elementami boksu. Stawiamy przede wszystkim na ruch, sprawność, koordynację, szybkość i dobrą zabawę. 💪

🥊 Dzieci poznają podstawy techniki bokserskiej, uczą się pracy nóg, poruszania, refleksu i prawidłowych nawyków ruchowych.

Co najważniejsze — podczas zajęć nie ma uderzeń w głowę. Bezpieczeństwo dzieci jest dla nas priorytetem.

Chcemy, żeby najmłodsi polubili aktywność fizyczną, rozwijali swoją sprawność i poznawali boks w bezpiecznej, dostosowanej do ich wieku formie.

🔥 Widzimy się już dzisiaj o 17:00!

📸 A tak przy okazji — zdjęcie do tego posta nie zostało wygenerowane przez AI. Zostało stworzone klasycznie, przez człowieka. 😉

Przyszedł do nas Stowarzyszenie Warszawski Boks HC jako chłopak ważący niespełna 30 kg. Dziś, blisko 60 kg później, rusza dalej
jako 3-krotny Mistrz Mazowsza i 3-krotny brązowy medalista Mistrzostw Polski. 🥊

Cieszymy się, że to właśnie u nas Kacper Jastrzębski wszedł do świata boksu i pokochał ten sport. Nie omijał treningów, sparingów, obozów ani kilometrów w drodze za rozwojem. Zrozumiał też najważniejsze marzenia wskazują kierunek, ale drogę trzeba przejść własnymi nogami.

Teraz ta droga prowadzi do PGE BKS Skorpion Szczecin. Nowe miasto, szkoła, dwa treningi dziennie i wyższy poziom. Dziękujemy Skorpionowi za pomoc w otwarciu tych drzwi, również tych do szkoły.

Rodzicom za zaufanie, nawet po pierwszych trzech przegranych walkach. Wszystkim, którzy dołożyli cegiełkę dziękujemy.

My pomogliśmy rozpalić ogień. Teraz Kacper musi nieść go dalej.

Powodzenia, Kacper. Nie marz o drodze idź nią. 🥊

Czy dzieci na treningach bokserskich biją się po głowie?
Nie. Treningi dla dzieci prowadzimy w formule bez uderzania się między uczestnikami.

Najpierw trzeba nauczyć się boksować, a nie bić.

Link do informacji w KOMENTARZU.

Rok temu droga zaprowadziła nas do Gostynia.

Były sparingi, była nauka, ale również możliwość zobaczenia tego, czego z trybun nie widać struktur sportowych mocnego klubu i pracy, która poprzedza każdy sukces.

Do ringu prowadzi długa droga a jej ostatnim krokiem jest dopiero przekroczenie lin. Wcześniej są miesiące treningu, próby i cierpliwość. Bo odwaga bez przygotowania jest tylko brawurą, a dla nas bezpieczeństwo zawsze stoi przed wynikiem.

Dziś na tym zdjęciu można zobaczyć późniejszych medalistów Mistrzostw Polski i Pucharów Polski.

Widzimy drogę, która uczy młodego człowieka, że na rzeczy wartościowe się nie czeka trzeba na nie pracować. Dokonywać wyborów i ponosić ich ciężar.

Bo medale kiedyś pokryje kurz.
To, kim po tej drodze stanie się człowiek, pozostanie.

Sport przygotowuje do walki.
Mądry sport — do życia.

A wszystko zaczyna się od pasji. ⚔️

Ponad 70 walk na dwóch ringach, 20 klubów z Polski, Ukrainy i Czech tak wyglądał miniony weekend w Gostyniu. Świetnie zorganizowane sparingi, bez zbędnego czekania, od razu konkrety i rywalizacja.

Żeby tam być, nasi zawodnicy i trenerzy pokonali ponad 630 km w obie strony. To też jest część sportu, wysiłek, poświęcenie i wiara, że każda szansa na rozwój jest warta drogi.

Na miejscu poprzeczka była zawieszona wysoko nasi podopieczni sparowali z medalistami Mistrzostw Polski. Żadna teoria bokserska tego nie zastąpi. Ring weryfikuje umiejętności. To była okazja, by przełożyć trening na praktykę i sprawdzić się na tle najlepszych. Wracamy w dobrych nastrojach bogatsi o doświadczenia, które procentują.

Najważniejsze jest odpowiednie prowadzenie: zaangażowany sztab trenerski, który stymuluje zawodników, szuka nowych rozwiązań i daje możliwość realnej weryfikacji w ringu.

To szczególnie ważne dla młodzieży, która potrafi docenić poświęcenie i wykorzystać swoją szansę. Wiedzą, że w sporcie nie ma miejsca na łut szczęścia. W rywalizacji z najlepszymi liczy się przygotowanie i ciężka praca. Bez pracy nie ma wyników,

Efekty widać już dziś. Choć jako Stowarzyszenie Warszawski Boks HC działamy dopiero od 2023 roku, mamy na koncie cztery brązowe medale Mistrzostw Polski.

I jeszcze jedno te sukcesy nie byłyby możliwe bez Was. Bez ludzi, którzy przychodzą do nas na treningi, rozwijają się razem z nami i tworzą klub od środka. Jedni przygotowują się do zawodów, inni trenują dla zdrowia, kondycji czy pewności siebie. Każdy znajdzie tu coś dla siebie i każdy dokłada cegiełkę do rozwoju warszawskiego boksu.

Nasze Stowarzyszenie utrzymuje się wyłącznie z własnych środków. Dlatego każde wsparcie ma realne znaczenie pozwala nam finansować wyjazdy, sprzęt i opiekę trenerską dla młodzieży.

👉 Jeśli chcesz dorzucić swoją cegiełkę do rozwoju warszawskiego boksu, możesz przekazać darowiznę na konto:

Stowarzyszenie Warszawski Boks HC
Nr konta 96 1020 1026 0000 1102 0640 8720

W tytule napisać „ Darowizna”

Medialność i czyny to dwa różne światy. Itauma ma ogromny talent, ale niemal ogłoszono go królem, zanim naprawdę wypłynął na głębokie wody. Titanic też uchodził za „niezatapialny”, gdy opuszczał Southampton. Być może właśnie takie przekonanie miało wpływ na to, co wydarzyło się później. Czy tutaj było podobnie? Nie wiem.

Hrgović głębokie wody już znał doświadczenie, ciężkie rundy i odporność pozwoliły mu przetrwać napór i zwyciężyć. Brytyjczykom trzeba jednak oddać jedno.
Marketing i budowanie wielkich historii wokół bokserów opanowali do perfekcji. I dobrze, bo boks potrzebuje emocji, bohaterów i nazwisk, które przyciągają nowych ludzi do tego sportu.

Każda droga ma swój początek. I nie każda bitwa musi zakończyć się zwycięstwem, by uczynić nas silniejszymi.

Dziś przegrywamy, ale jesteśmy naprawdę zadowoleni z postawy Julki. Przeboksowała pełny dystans z mistrzynią Francji, zdobywając doświadczenie, którego nie da się wynieść z żadnego treningu.

XXI Międzynarodowe Mistrzostwa Śląska kończymy z brązowym medalem 🥉 i sześcioma rundami międzynarodowego boksu. Sześcioma rundami pełnymi cennych informacji, które Julka zabiera ze sobą i wykorzysta w dalszym rozwoju.

Najbardziej cieszy nas jednak to, co widzimy względem niej samej postęp jest wyraźny, a obrana droga prowadzi we właściwym kierunku.

Wracamy z brązem. Ale przede wszystkim wracamy silniejsi. 🥊
Stowarzyszenie Warszawski Boks HC

XXI Międzynarodowe Mistrzostwa Śląska Kobiet w Boksie. 🥊

Julia Trzaska, srebrna medalistka Młodzieżowych Mistrzostw Polski, debiutuje tutaj w kategorii 70 kg. To dopiero jej 11. walka w karierze i pierwszy międzynarodowy start.

W ćwierćfinale naprzeciw niej stanęła aktualna brązowa medalistka Mistrzostw Europy U23, dysponująca ogromnym doświadczeniem.

Julka zwycięża i melduje się w półfinale!

Bo czasem nie doświadczenie pisze historię, lecz serce, odwaga i wola walki.

A ta opowieść dopiero się zaczyna.

Stowarzyszenie Warszawski Boks HC

Karina Stalińska wychowanka Stowarzyszenie Warszawski Boks HC, brązowa medalistka Mistrzostw Polski, przebywa na zgrupowaniu kadry Mazowsza. Tam szlifuje bokserskie rzemiosło, hartując ciało i ducha. Bo medal jest tylko znakiem przebytej drogi, nie jej końcem. Przed nią wciąż wiele rund, trudnych chwil i nowych wyzwań lecz właśnie w trudzie rodzi się siła, a największe zwycięstwa zaczynają się wtedy, gdy mimo zmęczenia człowiek idzie dalej.