Pome Studios

Wakacje powoli dobiegają końca, a my wracamy do naszej rutyny!

Czas zmienić wakacyjny slow life na regularną dawkę ruchu na reformerach w Pome ♥️

Niezależnie od tego czy jesteś z nami od początku czy dopiero chcesz spróbować pilatesu na reformerze - wrzesień to idealny moment, żeby zacząć (albo wrócić 😉) do regularnych zajęć ✨

🧘‍♀️ Zarezerwuj swoje miejsce
♥️ Wróć do rutyny, która Ci służy
✨ Zadbaj o swój kręgosłup i mobilność

Grafik i zapisy znajdziesz w Fitssey (link w bio)

Pome Studios | Reformer Pilates | Warsztaty | Spotkania
📍 ul. Kłobucka 6d, Warszawa

̇lates

Gosia zostaje w Pome na stałe! 🥹
Zajęcia z nią znajdziecie we wtorki popołudniu ✨

Klika słów od Gosi:

Sport jest obecny w moim życiu od dziecka i od zawsze stanowi ważny element dbania o zdrowie i dobre samopoczucie. Zaczynałam jako instruktorka fitness, a obecnie specjalizuję się w Pilatesie – ukończyłam międzynarodowy kurs BASI Pilates Global Comprehensive, obejmujący pracę na macie i pełnym zakresie sprzętu. Na co dzień studiuję psychologię kliniczną, co pomaga mi lepiej rozumieć potrzeby klientów, wspierać ich motywację oraz budować świadomą, bezpieczną relację z własnym ciałem.

Do zobaczenia!
Pome Studios | Reformer Pilates | Warsztaty | Spotkania
📍 ul. Kłobucka 6d, Warszawa

̇lates

✨ RELAKS W DŹWIĘKACH MIS, GONGÓW I KAMERTONÓW ✨

Zapraszam na wyjątkową sesję głębokiego relaksu prowadzoną przez Magdę Stępień – muzyczkę, naturopatkę i nauczycielkę jogi 🧘‍♀️

W otoczeniu kojących dźwięków mis tybetańskich, gongów, kamertonów terapeutycznych i innych instrumentów relaksacyjnych pozwolisz sobie na chwilę zatrzymania, wyciszenia i regeneracji 💫

Delikatne wibracje pomagają rozluźnić ciało, uspokoić umysł i wejść w stan głębokiego odprężenia. To idealna propozycja dla osób, które żyją w ciągłym biegu, odczuwają stres lub po prostu potrzebują zadbać o swój dobrostan.

🧘‍♀️ Podczas około godzinnej sesji będziemy leżeć w komfortowej pozycji, słuchając dźwięków i pozwalając ciału odpocząć.

👉 Załóż wygodny, ciepły strój i jeśli chcesz, zabierz własny koc dla jeszcze większego komfortu.

📅 Data: 20 czerwca, godzina 18:00
📍Pome Studios, Warszawa
🎵 Prowadząca: Magda Stępień
💵 Koszt: 139zł/os
☕️ herbatka i drobne upominki

Liczba miejsc jest ograniczona. Rezerwacja przez Fitssey (https://app.fitssey.com/Pomestudios) lub wiadomość prywatną.
W razie pytań zapraszamy na priv 📩

Milenialsi vs Gen Z edycja Pome

Nie masz planów na majówkę? To już masz i to takie w najlepszym wydaniu! ✨
1-3 maja spotykamy się na reformerach w Pome. Czas się wyciszyć i zadbać o ciało.

🎟️ Specjalna oferta majówkowa
Tylko przez te 3 dni złapiesz wejściówki w promocyjnej cenie - idealna okazja, żeby spróbować reformera lub wrócić na nasze zajęcia.

📅 Piątek | Sobota | Niedziela
📍 Kameralne grupy max 4 osobowe
♥️ Zajęcia dostosowane do Twojego poziomu

Nie czekaj na „lepszy moment” - to jest on.
👉 Masz pytania? Napisz do nas w DM

Pome Studios | Reformer Pilates | Warsztaty | Spotkania
📍 ul. Kłobucka 6D, Warszawa

Majówka w mieście? A może chwila tylko dla siebie 🌿

W Pome Studios działamy normalnie. Zajęcia na reformerach odbywają się zgodnie z grafikiem (link w bio) , więc możesz spokojnie wpaść na trening i zadbać o ciało (i głowę przy okazji)

To dobry moment, żeby się poruszać, rozciągnąć, złapać oddech i wyjść z zajęć z poczuciem, że zrobiłaś/eś coś dla siebie.

Jeśli masz ochotę widzimy się na reformerze ♥️

Pome Studios | Reformer Pilates | Warsztaty | Spotkania
Ul. Kłobucka 6D, Warszawa (Mokotów/Ursynów)