04/08/2026
Ruszamy z nowym naborem od września !
Wiek to tylko numer, a pasja nie wygasa. Czas na Twój powrót na matę!
Czy pamiętasz to uczucie po naprawdę dobrym treningu? Satysfakcję, czystą głowę, lekkość fizyczną i poczucie, że panujesz nad swoim ciałem oraz umysłem?
Może trenowałeś lata temu. Może proza życia – praca, rodzina, codzienne obowiązki – sprawiła, że Twój pas wylądował na dnie szafy. A może nigdy wcześniej nie stałeś na macie, ale w głowie od dawna kiełkuje myśl: „A gdyby tak spróbować właśnie teraz?”
Mamy dla Ciebie jedną wiadomość: wiek 45+ to nie czas na zwalnianie obrotów. To najlepszy moment na dojrzały, świadomy powrót lub spektakularny debiut!
Dlaczego wiek 45+ to Twój ukryty atut?
W wieku dwudziestu lat trenuje się często z brawurą i niepotrzebną presją wyników. Po czterdziestce trenuje się mądrze, świadomie i dla siebie.
Pamięć mięśniowa pamięta więcej, niż myślisz: Jeśli kiedyś trenowałeś, Twoje ciało potrzebuje tylko odpowiedniego rozruchu, by przypomnieć sobie nawyki.
Dojrzałość i cierpliwość: Nie musisz już nikomu niczego udowadniać. Skupiasz się na precyzji, technice i własnym rozwoju, a nie na ślepym ściganiu się z młodszymi.
Lepsza forma i zdrowie na lata: Regularny trening sztuk walki wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia mobilność stawów, gęstość kości i wydolność serca.
Czysty reset mentalny: Nic tak skutecznie nie odciąga uwagi od codziennego stresu jak skupienie na technice i ruchu.
Odkryj swój potencjał w Martial Arts Wyszomierski Team
W Martial Arts Wyszomierski Team wiemy, że każdy ma inne cele, możliwości i historię. Dlatego stworzyliśmy przestrzeń, w której każdy – niezależnie od wieku i punktu startowego – znajdzie ścieżkę dla siebie.
Oferujemy wszechstronny wachlarz dyscyplin i systemów:
Taekwondo ITF – Klasyczna sztuka walki rozwijająca dynamikę, kontrolę nad ciałem, elastyczność oraz żelazną dyscyplinę.
Hapkido – Genialna sztuka samoobrony oparta na dźwigniach, rzutach i wykorzystaniu siły napastnika przeciwko niemu samemu. Idealny wybór, gdy liczy się technika i spryt, a nie czysta siła fizyczna.
Modern Combat Hosinsul & Taekwondo Defense – Nowoczesne, niezwykle praktyczne systemy samoobrony. Uczą przytomności umysłu, szybkiej reakcji i skutecznego odpierania zagrożeń w sytuacjach życia codziennego.
Techniki dla służb mundurowych i porządkowych – Specjalistyczne, taktyczne rozwiązania obezwładniające i kontrolne, oparte na dojrzałym, realistycznym podejściu i sprawdzonych procedurach.
Zrób pierwszy krok
Nie musisz być w „formie życia”, żeby do nas przyjść – forma przyjdzie z czasem. Na macie szanujemy Twoje tempo, Twoje stawy i Twoje dotychczasowe doświadczenie. Spotkasz u nas ludzi dokładnie takich jak Ty: z pasją, dystansem do siebie i chęcią stawania się lepszym każdego dnia.
Zdmuchnij kurz ze starych marzeń.
Wpadnij na trening do Martial Arts Wyszomierski Team i przekonaj się, na jak wiele jeszcze Cię stać!
wśród fanów
04/08/2026
Zapraszamy już od września !
Sztuki walki to nie tylko sport – to droga rozwoju, która zostaje w nas na zawsze. Nawet jeśli życie zawodowe lub prywatne sprawiło, że zrobiłeś dłuższą przerwę od treningów, Twoja wiedza i fundamenty nigdzie nie zniknęły. One czekają, aż je ponownie uruchomisz.
Dlaczego warto wrócić lub rozpocząć drogę w Klubie Martial Arts Wyszomierski Team?
Prawdziwa pasja i doświadczenie: Pod okiem VIII Dana (Grzegorza Wyszomierskiego) wracasz do treningów prowadzonych przez kogoś, kto żyje taekwondo od dekad. Nie uczymy odtwórczego machania rękami – uczymy rozumienia mechaniki walki.
Wielowymiarowy rozwój:
W MAWT nie ograniczamy się do jednego systemu. Łączymy klasyczne Taekwondo ITF z technikami Hapkido, Modern Combat Hosin Sul oraz TKDD.
To idealne środowisko dla osób zaawansowanych, które chcą spojrzeć na sztuki walki z nowej perspektywy i wzbogacić swój warsztat.
Społeczność z charakterem: Nasza grupa to ludzie, którzy wiedzą, co to dyscyplina i szacunek. Wracając do nas, nie wracasz jako "nowy w grupie", ale jako osoba, która dzieli z nami te same wartości.
Wysoka jakość treningu: Nasze podejście jest profesjonalne – od certyfikacji, przez dbałość o detale techniczne, aż po nowoczesne podejście do samoobrony. Dbamy o to, by każda minuta na sali była wartościowa.
Nie pozwól, by Twoje umiejętności stały się tylko wspomnieniem.
Niezależnie od tego, czy miałeś roczną, czy kilkuletnią przerwę – Twoje miejsce na macie wciąż na Ciebie czeka. Dołącz do nas ponownie, odśwież swoje techniki, zrzuć codzienny stres i poczuj satysfakcję z rozwoju, której nie da żaden inny sport.
Jesteś gotowy na kolejny krok?
Nie musisz od razu wchodzić na pełne obroty. Przyjdź na pierwszy trening, zobacz, jak pracujemy i poczuj tę atmosferę na własnej skórze.
👉 Skontaktuj się z nami, aby ustalić szczegóły powrotu!
[email protected] 888 405 888
Twoja droga nie kończy się na uzyskaniu stopnia. Ona trwa, dopóki trenujesz. Do zobaczenia na macie!
ITF Union Polska
ITF UNION
19/07/2026
Układy Taekwon-do poćwiczone 🥋
12/07/2026
Mamy kolejne czarne pasy w ITF Union Polska, ITF UNION
Serdecznie gratulujemy🇰🇷
III dan Daniel Wiśniewski
II dan Wojciech Chodasiewicz
I dan Maciej Herman
I dan Krzysztof Kilan
09/07/2026
🇵🇱🇨🇭 Szwajcaria zaliczona! 👊🔥
W zeszłym tygodniu (3-5 lipca), nasi Instruktorzy i Kur – polecieli do Szwajcarii jako wysłannicy MAWT (Martial Arts Wyszomierski Team). Cel? Poprowadzenie szkolenia z podstaw Taekwondo Defense (TKDD)! Nasi ludzie dali z siebie wszystko i zostawili na macie mnóstwo wiedzy oraz dobrej energii. 💪🥋
Wielkie dzięki dla ekipy z Imugi Taekwondo (https://www.facebook.com/share/1HVT9XVBz4/) oraz dla Fermo Roth za zaproszenie, super organizację i świetną atmosferę. Z takimi ludźmi współpraca to czysta przyjemność! 🤝
Szacunek dla wszystkich uczestników za mega zaangażowanie i kawał dobrej roboty na sali i na ulicy. Do zobaczenia następnym razem! 🦾
IMUGI Taekwondo
Imugi Taekwondo Switzerland
05/07/2026
Kolejna 9 osobowa grupa z Hapkido uczestniczyła w Gdańsku w 2 dniowym szkoleniu.
30/06/2026
W lipcu nie ma odpoczynku, trenujemy,szkolimy się i rywalizujemy na 1 zawodach z Taekwonbong !
TKD-Defense Poland
30/06/2026
Podczas gdy większość z nas łapie oddech, Kacper Kur i Aleksander Henryk ładują akumulatory (i zbierają niezły wycisk) w Czechach!.
Chłopaki reprezentują MAFT na międzynarodowym, jubileuszowym 20 FCC Summercamp 2026 na czeskiej ziemii.
Klimat jest tam niesamowity. Tegoroczny obóz kręci się wokół stylu Kalisikaran i jest poświęcony pamięci Jeffa Espinouse. Kacper z Aleksandrem przerabiają tam kawał historii i solidny program IKAEF/KSE – od koordynacyjnych drilli Sinawali, przez twardą samoobronę przed nożem i sparingi kijami, aż po brudny boks (Panantukan), Kadena De Mano i Silat.
Mimo że pierwsze dni przywitały ich niezłym upałem, nie ma zmiłuj – trenują po kilka godzin dziennie, szlifując specyficzne, płynne techniki walki wręcz.
Na szczęście po matach jest czas na pełen reset: czeskie piwo, skoki do wody, świetna międzynarodowa ekipa, a wieczorem totalna cisza i odpoczynek w lesie. Idealny przepis na aktywny urlop.
Chłopaki przywiozą masę nowych patentów na nasze treningi!
Łapcie słońce i trenujcie bezpiecznie! 👊🍻
06/05/2026
TERMIN WYJAZDU 3-6 WRZEŚNIA 2026 r.
Koszt 1050 zł
Miejsce: Centralny Ośrodek Sportu Zakopane
Doba hotelowa: Zameldowanie od 14:00 Wymeldowanie do 11:00
Posiłki:
Śniadanie 7:30-10:00
Obiad 12:30-15:00
Kolacja 17:30-19:30
Pokoje: 2 osobowe
2h treningów dziennie na obiektach sportowych. (nie wykorzystane jednostki treningowe nie przechodzą na następny dzień, w dniu przyjazdu oraz w dniu wyjazdu po1h). Treningi do ustalenia po wcześniejszym uwzględnieniu pierwszeństwa PZ sportowych bezpośrednio z Działem Sportu
Pozostałe treningi oraz sauna i zabiegi odnowy biologicznej płatne dodatkowo wg cennika. https://zakopane.cos.pl/641/cennik
Dojazd we własnym zakresie.
Parking bezpłatny.
Zwierzęta nie są akceptowane, brak możliwości zrobienia ogniska.
Warunkiem koniecznym do potwierdzenia rezerwacji jest wpłata zadatku przelewem na nasze konto bankowe w wysokości 50% ceny pobytu:
Kwota zadatku:
500 zł Termin wpłaty: do 26.06.2026r
Wpłata II transzy za pobyt w kwocie 550 zł należy dokonać do 24.08.2026.
Konto do wpłaty:
MBank 10 1140 2004 0000 3802 7515 2610 z dopiskiem ZAKOPANE 2026
Dodatkowo płatne na miejscu dla osób chętnych PAINTBALL 500 kulek w wyznaczonym miejscu przez Wykonawcę wraz z ogniskiem, kiełbaski, oscypki, pieczywo itp. Minimum 20 osób.
Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność wpłat zaliczki.
https://forms.gle/WVHoD81q6ZzNG23U7