Krav Maga System PL

Ulica w Gliwicach 😁 To czego się nauczysz działa w każdym mieście.

🔺Faza walki: uderzenia i sprowadzenie na ziemię/ znalezienie się na ziemi

🔺Faza po walce: dobycie i użycie gazu.

💎 info i zapisy NA MAXA 2.0

💥 SEMINARIUM KRAV MAGA: ULICA 💥
Prowadzący: Jacek Walczak

Chcesz wiedzieć, jak zareagować, gdy sytuacja na ulicy stanie się naprawdę groźna? Przećwicz realne scenariusze i podnieś swoje bezpieczeństwo!

🥊 W PROGRAMIE:

Rzuty i sprowadzenia do parteru pod naciskiem ciosów i kopnięć.

Obrona przed obchwytami w bliskim kontakcie.

Praktyczne użycie gazu pieprzowego – kontrola dystansu i zatrzymanie ataku.

🔥 BONUS: Każdy uczestnik otrzyma gaz pieprzowy do przetestowania w warunkach treningowych!

🗓 KIEDY: 11 października 2026 r. (niedziela) | godz. 10:00 – 13:00

📍 GDZIE: Gliwice, ul. Chorzowska 58

💰 CENNIK & REZERWACJA:
Gwarancją miejsca jest wpłata zadatku 70 zł.

PROMO (do 25.09): 250 zł

CENA REGULARNA (po 25.09): 270 zł

📲 ZAPISZ SIĘ PRZEZ FORMULARZ:

👉 https://forms.gle/FyST8mGbuT1UDZ9N7

📞 Pytania? Tel: 796 100 132 | www.namaxa.org

Inauguracja zajęć Krav Maga w nowym sezonie 26/27

📍Warszawa Mokotów, ul. Madalińskiego 22
🟢 02.09.2026 środa

📍Warszawa Ochota, ul. Skarżyńskiego 8
🟢 04.09.2026 piątek

📍Łódź, ul. Rewolucji 1905 r nr 22
🟢03.09.2026 czwartek

🔗 linki do grafików w komentarzu. Tam także się znajduje uaktualniony cennik.

Rozmawialiśmy o samoobronie, o tym jak wyglądają kursy i co wpływa na nasze bezpieczeństwo.
Polskie Radio dla Ukrainy.

Link w komentarzu

Чому все більше українок у Польщі записуються на курси самооборони? Наскільки це пов'язано зі зростанням відчуття небезпеки та випадками агресії? Чи допомагають такі заняття не лише навчитися захищатися, а й повернути впевненість у собі? У програмі “Тема дня” на Польському радіо для України поговоримо з інструкторкою з крав-маги Анною Крупською про психологічний аспект самооборони, найпоширеніші загрози для жінок, дозволені в Польщі засоби індивідуального захисту та про те, як зробити своє повсякденне життя безпечнішим.

Temperatura powietrza przewyższa temperaturę ciała więc trening dziś ODWOŁANY. Pozdrawiamy chłodno 🥶🩵🪁🧊🌊

Jesteśmy nieco w trybie wakacyjnym i letnim ale trenujemy już z myślą o nowym sezonie. Sobota upłynęła na szlifowaniu tematów zaawansowanych z tymi oto rządnymi wiedzy instruktorami, Adamem i Emilią. Fajnie, że mogliśmy się spotkać. 💪😉

Piter Debiginer, nazywany też Młodym 😃 Każdy go zna, każdy nim kiedyś był 😉 Trochę maskotka klubowa, trochę student specjalnej troski. Nie da się go nie lubić. Czasem jest naiwny i irytujący, gdy nie słucha starszych, ale będą z niego ludzie.

Link do 3 odcinka 1 serii podcastu, w komentarzu

Obrazek ai, podcast bez ai