BeActive TV

BeActive TV

Udostępnij

Platforma BeActiveTV powstała specjalnie dla Ciebie, abyś mogła trenować z Ewą Chodakowską i najlepszymi trenerami w Polsce w swoim własnym domu. 💜

Photos from BeActive TV's post 21/08/2026

Najbardziej męczy czasem nie sam trening, tylko wszystko, co trzeba ustalić, zanim w ogóle go zaczniesz.

Co dziś ćwiczę? O której? Przed obiadem czy po? A w ogóle co na obiad? I gdzie są te legginsy? 😅

Chwila zastanawiania się tu, chwila tam i pod koniec dnia na ruch nie brakuje Ci tylko czasu. Brakuje Ci już miejsca w głowie.

Dlatego nie dokładaj sobie kolejnej listy do ogarnięcia. Zdejmij z niej kilka rzeczy na stałe.

Przygotuj ubrania wieczorem. Zapisz kilka obiadów, które zawsze się sprawdzają. Wybierz swoją porę na trening. A zamiast codziennie szukać ćwiczeń, dołącz do wyzwania na BeActiveTV.pl i realizuj gotowy plan dzień po dniu.

Otwierasz platformę. Widzisz, co dziś robimy. Rozkładasz matę. Tyle.

Jeśli chcesz trenować z nami dłużej, możesz też przestać pamiętać o odnawianiu dostępu co miesiąc. Wybierz płatność powtarzalną BLIK, a dostęp odnowi się automatycznie.

Teraz wybierając płatność powtarzalną BLIK, odbierzesz 2 miesiące BeActiveTV.pl GRATIS.

Przesuń karuzelę i wybierz jedną decyzję, której od dziś już nie podejmujesz. Od której zaczynasz, Fajterko? 💛

Szczegóły promocji sprawdzisz na stronie BeActiveTV.pl.

Photos from BeActive TV's post 19/08/2026

Type A o 18:00 ma już włączony trening.
Type B o 18:00 włącza „jeszcze jeden odcinek”, a o 22:47 dopiero szuka hantli. 🫠

Jedna po ostatnim ćwiczeniu robi stretching, bierze prysznic i zamyka temat. Druga leży na macie przez dziesięć minut i zastanawia się nad całym swoim życiem.

Brzmi znajomo? 😅

Plan treningowy może być rozpisany co do minuty albo powstać dokładnie wtedy, kiedy naciskasz „play”. Mata nie sprawdza, czy zaczęłaś punktualnie. Liczy się trening, który faktycznie zrobiłaś.

Jedną rzecz nawet Type B może jednak ogarnąć raz i mieć z głowy: dostęp do BeActiveTV. Przy płatności powtarzalnej BLIK nie wpisujesz danych co miesiąc i nie odkrywasz tuż przed treningiem, że dostęp znowu wygasł.

Wybierasz 3-miesięczny dostęp i odbierasz 2 miesiące gratis. 🤭

Fajterko, przyznaj się: w teorii Type A, a w praktyce Type B? Napisz w komentarzu, którym typem jesteś. 👀

Regulamin i szczegóły promocji znajdziesz na BeActiveTV.pl.

17/08/2026

Nie kupuj dostępu do BeActiveTV, zanim nie przeczytasz tego do końca. 👀

Dziś rusza SUPER MODEL BODY. W jednym wyzwaniu bierzesz na cel nogi, brzuch, ramiona i jędrność całej sylwetki. Nie szukasz na szybko kolejnego zestawu. Nie zastanawiasz się, czy „ten trening ma sens”. Włączasz plan i ćwiczysz z Ewą od pierwszej do ostatniej minuty. 💪

To dobry moment, żeby wejść w wyzwanie razem z całym ChodaGangiem i nie zostać znowu sam na sam z obietnicą: „zacznę za kilka dni”.

Teraz przy płatności powtarzalnej BLIK opłacasz 3 miesiące dostępu, a 2 kolejne dostajesz gratis. Masz 5 miesięcy treningów w cenie 3.

Czyli dość czasu, żeby przejść całe SUPER MODEL BODY, wracać do treningów, które zrobiły Ci najlepiej, i nie kończyć wtedy, gdy wreszcie zaczynasz czuć, że ciało pracuje inaczej. 💛

SUPER MODEL BODY już wystartowało. Dołącz do wyzwania na BeActiveTV.pl i wybierz pierwszy trening.

Regulamin i szczegóły promocji znajdziesz na BeActiveTV.pl.

14/08/2026

17 sierpnia startuje SUPER MODEL BODY. Dołączasz teraz i od pierwszego dnia wchodzisz w gotowy plan razem z Ewą i całą ekipą fajterek. 🔥

Nie szukasz treningu na ostatnią chwilę. Nie zastanawiasz się, co ćwiczyć. Otwierasz wyzwanie, rozkładasz matę i działasz krok po kroku.

A teraz możesz zostać z BeActiveTV na dłużej i zapłacić tylko za 3 miesiące.

Wybierasz subskrypcję z płatnością powtarzalną BLIK, a 2 kolejne miesiące dostajesz gratis. Czyli masz 5 miesięcy treningów w cenie 3. 💛

To czas, żeby przejść całe SUPER MODEL BODY, wypracować regularność i po zakończeniu wyzwania nadal mieć pod ręką treningi, które pomagają Ci trzymać się planu.

Fajterko, nie czekaj, aż wyzwanie już ruszy. Dołącz do BeActiveTV.pl i 17 sierpnia zacznijmy razem.

Szczegóły promocji sprawdzisz na stronie BeActiveTV.pl.

10/08/2026

Długie nogi. Płaski brzuch. Smukłe ramiona. Jędrniejsze ciało.

Taki efekt nie robi się od jednego treningu zapisanego „na później”. Robi się wtedy, kiedy przestajesz zgadywać, co dziś ćwiczyć, i w końcu wchodzisz na matę z konkretnym planem. 🔥

17 sierpnia rusza SUPER MODEL BODY, nowe wyzwanie Ewy Chodakowskiej na BeActiveTV.

Bierzemy na cel całą sylwetkę. Nogi, brzuch, ramiona. Pracujemy nad smuklejszym ciałem, mocnym centrum i większą jędrnością. Bez przypadkowych zestawów. Bez kolejnego startu odkładanego do poniedziałku.

Otwierasz wyzwanie. Rozkładasz matę. Ewa prowadzi, Ty robisz swoje. Trening po treningu zbliżasz się do efektu, który chcesz zobaczyć w lustrze. 💪

Fajterko, podejmiesz się?

Napisz w komentarzu WCHODZĘ i dołącz do SUPER MODEL BODY. Startujemy 17 sierpnia. Widzimy się na macie! 👇🔥

05/08/2026

Po porodzie patrzysz na swoje ciało i widzisz, że nie jest takie jak przed ciążą. No jasne, że nie jest. Zrobiło ogromną robotę. 💛

Tylko że wracając do ruchu, często szukamy warunków sprzed dziecka: wolnej godziny, ciszy, gotowego planu i pewności, że nikt nam nie przerwie.

A takich warunków może długo nie być. 😅

Więc bierzesz to, co jest.
15 minut podczas drzemki. Krótki trening, kiedy ktoś na chwilę przejmuje malucha. Kilka ćwiczeń zamiast całego zestawu.

Nie każdy trening będzie idealny. Nie każdy skończysz. Czasem mata będzie leżała gotowa, a życie i tak zrobi swoje.

I co z tego?

Liczy się, że wracasz. Bez karania się za opuszczony dzień i bez ścigania z ciałem sprzed ciąży. Po swojemu. W swoim tempie.

Bo ruch po porodzie nie musi oznaczać godziny wyrwanej z kalendarza. Czasem to 10 minut, po których przypominasz sobie, że nadal masz w sobie siłę. 🔥

Fajterko, nie czekaj na idealny moment. Złap ten, który masz dzisiaj.

Mamy, co najczęściej pomaga Wam znaleźć chwilę dla siebie: drzemka, wsparcie bliskich, poranek czy wieczór? 👇

04/08/2026

Spięte barki. Sztywny kark. Natłok myśli... 😩

Po całym dniu przed ekranem to wystarczający powód, żeby rozłożyć matę.

Nie musisz bić rekordów. Kilkanaście minut wystarczy, żeby rozluźnić kark i wyciszyć głowę. Po treningu obowiązki nie znikną, ale Ty możesz wrócić do nich bardziej zrelaksowana.

Na BeActiveTV wybierz dziś trening, na który naprawdę masz czas i siłę. Krótki też się liczy.

Ile minut ruchu dajesz sobie dzisiaj: 10, 20 czy 30? 💪🏻

Photos from BeActive TV's post 28/07/2026

WYZWANIE JUŻ WYSTARTOWAŁO! 🔥

Chcesz dołączyć do SUPER MODEL ABS & WAIST, ale nie wiesz, gdzie znaleźć wyzwanie i swój plan? Spokojnie. W tej karuzeli pokazujemy Ci wszystko KROK PO KROKU.

Logujesz się na BeActiveTV.pl, przechodzisz do sekcji „Wyzwania”, wybierasz SUPER MODEL ABS & WAIST. Potem klikasz „Dołącz” i gotowe. Od tej chwili dokładnie wiesz, jaki trening czeka na Ciebie każdego dnia. 💪

Nie udało Ci się ruszyć z nami od początku? Nadal możesz dołączyć! Zaczynasz w dogodnym momencie i realizujesz plan we własnym rytmie. ✨

Przed nami 21 dni pracy nad wymodelowanym brzuchem, smuklejszą talią i mocnym core.

Przesuń karuzelę, dołącz do wyzwania i napisz „GOTOWA”, jeśli widzimy się na macie! 👇

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Warsaw?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Kategoria

Telefon

Adres


Warsaw
02-675