Chcesz nauczyć się dobrze pływać? Wybieraj spośród kilkudziesięciu grup na różnych poziomach. Niektórzy panicznie bali się wody. To jak, widzimy się na treningu?
Tworzymy społeczność aktywnych dorosłych, którzy lubią pływać (albo nie mają wyjścia, bo w przeciwnym razie bolą ich plecy - w końcu życie po trzydziestce to nie przelewki). Niektórzy z nas poświęcili dzieciństwo i wczesną młodość, żeby spędzać w wodzie po cztery godziny dziennie (nie pytajcie, dlaczego), inni po latach pływania "żabką dyrektorską" stwierdzili, że stać ich na więcej, a całkiem spo
ro osób oswoiło się z wodą długo po tym, jak w sklepie przestano ich pytać o dowód. Nie pozwolimy Ci uwierzyć, że jest już za późno: na naukę pływania, debiut w triathlonie, zadbanie o swoją kondycję czy nawiązanie przyjaźni, które rzadko kończą się na wspólnym trenowaniu. Z dumą przyznajemy, że pomogliśmy się przełamać do pływania ludziom, którzy nie wierzyli, że jest to dla nich osiągalne. Inni zmagali się z różnymi ograniczeniami, bo jak zawsze powtarzamy, na pływalnię wnosimy bagaż życiowych doświadczeń. Wiele z tych osób teraz startuje w zawodach, dla innych sport jest po prostu odskocznią od codzienności i sposobem na relaks po pracy. Kiedy zabieramy ich na obozy w piękne miejsca i pierwszy raz w życiu przepływają jezioro, trudno uwierzyć, z jakiego poziomu zaczynali. Pomagamy zadbać o to, co w życiu najważniejsze: o tworzenie wspomnień, które sprawiają, że z uśmiechem na twarzy stwierdzamy: było warto! Szkoda, żeby takie chwile Cię ominęły tylko dlatego, że w swojej głowie nie nadajesz się do sportu: bo nie wyglądasz w kostiumie jak modelka Sports Illustrated albo miałeś w szkolę dwóję z wuefu. Aktywność fizyczna ma być dla Ciebie, a nie odwrotnie - to nasza mantra. Nie będziemy Cię zanudzać opowiadaniem o naszych profesjonalnych trenerach, ukończonych studiach i szkoleniach, latach doświadczeń w pracy i zaangażowaniu - musisz nam uwierzyć na słowo, że jesteśmy w tych obszarach nieznośnymi perfekcjonistami i wstydzilibyśmy się uczyć i trenować nie mając pewności, że robimy to naprawdę dobrze. Nie zamierzamy też przekonywać Cię, że pływanie to nasza pasja - czy naprawdę uważasz, że wskakiwanie do zimnej wody, zwłaszcza rano, kogoś pasjonuje? (Według nas wykazywanie entuzjazmu w tym zakresie jest podejrzane). Prawdą jest jednak, że pływanie czyni życie lepszym. Możesz uwierzyć nam albo setkom uczestników naszych zajęć i obozów. Możesz też przyjść i przekonać się osobiście, do czego Cię serdecznie zapraszamy. Jeśli wciąż szukasz motywacji, być może zainteresuje Cię fakt, że od zeszłego roku działamy jako fundacja. Pomagamy wrócić do zdrowia i do społeczeństwa osobom po leczeniu onkologicznym, więc wykupując karnet u nas, wspierasz nasze działania statutowe i udowadniasz, że #pływaniemamoc.
29/08/2026
Nowa edycja Intensywnego Kursu Nauki Pływania startuje już 19 września 👋
Czym różni się IKNP od naszych regularnych zajęć? Kurs trwa 10 tygodni, a zajęcia odbywają się w intensywnej, 90-minutowej formule.
To dobry wybór, jeśli:
✅ zależy Ci na opanowaniu podstaw w stosunkowo krótkim czasie (np. przed wyjazdem)
✅ nie chcesz lub nie możesz zadeklarować się na cały sezon zajęć
✅ chcesz zobaczyć, czy pływanie jest dla Ciebie
To również szansa, żeby zacząć pływać jeszcze w tym roku (czy ktoś jeszcze miał pływanie na liście postanowień noworocznych? 🫣).
Link do kursu znajdziesz w bio naszego profilu - możesz też wysłać wiadomość prywatną, podeślemy wszystkie szczegóły. 🫶
26/08/2026
Planujesz rozpocząć naukę pływania we wrześniu? Zebraliśmy przydatne informacje dotyczące naszych kursów 👀
21/08/2026
Czyli dlaczego pływać u nas mogą nie tylko prawnicy. 😅
A tak poważnie, to chociaż słowo “palestra” właśnie tak się dzisiaj najczęściej kojarzy, to nazwa naszego klubu nawiązuje do antyku.
Palestra była miejscem treningów (w szczególności zapasów i boksu), ale też ważnym centrum życia społecznego mieszkańców starożytnej Grecji.
Od tamtych czasów jedno pozostało niezmienne: wspólny wysiłek nadal naturalnie zbliża ludzi.
Dlatego tworzymy współczesną palestrę.
19/08/2026
Wasz 1,5% podatku ma moc! ❤️ Dziękujemy każdemu, kto zdecydował się przekazać te środki na naszą fundację i meldujemy, że to wsparcie pomoże nam zwiększyć liczbę miejsc dla pacjentów w najbliższym sezonie o prawie 50%! 🥹
Zapisy do programu startują 20 sierpnia o 12:00.
17/08/2026
Jeden cel, wiele motywacji. 🎯
Jaka jest Twoja?
05/08/2026
Pływanie otwiera możliwości.
✨
Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Warsaw?