Ośrodek Rehabilitacyjno-Sportowy FIT&FUN Zaprasza na Trening :-)
Dzień dobry Fit&Fun 🤸♀️💪
Co dziś wybieracie na siłowni czy zajęcia ?
Widzimy się w Fit&Fun 😁
07/08/2026
Dzień dobry Fit&Fun ... czar wspomnień nadal trwa , kto pamięta scenę na sali B ?
🏋️ Ciężar ma być podniesiony a nie ratowany przez całą siłownię! 😅
💪 Dobierz obciążenie tak, aby zachować poprawną technikę i mieć kontrolę nad każdym ruchem.
🤝 Asekuracja to nie przeciąganie liny ani wspólne wyciskanie sztangi. To wsparcie wtedy, kiedy naprawdę go potrzebujesz.
Trenuj z głową:
✅ technika przed ego,
✅ ciężar dopasowany do możliwości,
✅ dobra asekuracja = bezpieczny trening.
Bo rekordy cieszą… ale jeszcze bardziej cieszy możliwość wrócenia na kolejny trening! 😎
04/08/2026
💥 TBC – Total Body Conditioning 💥
Szukasz treningu, który wzmocni całe ciało? TBC to zajęcia angażujące wszystkie grupy mięśniowe. Poprawisz kondycję, zwiększysz siłę, spalisz kalorie i wymodelujesz sylwetkę – wszystko podczas jednego treningu!
✅ Wzmacnia całe ciało
✅ Poprawia wytrzymałość i kondycję
✅ Spala tkankę tłuszczową
✅ Dla osób na każdym poziomie zaawansowania
Dołącz do nas i przekonaj się, ile możesz osiągnąć! 💪
📅 Sprawdź grafik zajęć na www.fitfun.pl
03/08/2026
☀️ Wakacje trwają, ale forma nie bierze urlopu! 💪🏝️
Wiemy, że lato to czas wyjazdów, relaksu i ładowania baterii. I bardzo dobrze – odpoczynek jest ważny! ❤️
Ale pamiętajcie, że najlepszy odpoczynek to także aktywność. Krótki trening, trochę ruchu i dobra energia potrafią zdziałać cuda. 💥
Jeśli jesteście na miejscu, zapraszamy do naszego klubu! Czekamy na Was z uśmiechem, dobrą atmosferą i motywacją do działania. 😊
A tym, którzy są jeszcze na urlopach, życzymy udanego wypoczynku. Wracajcie do nas bezpiecznie – tęsknimy i nie możemy się doczekać, aż znów spotkamy się na treningach! 🤝❤️
Do zobaczenia w klubie! 🏋️
03/08/2026
💪 Dołącz do Fit&Fun i przekonaj się, że trening może być przyjemnością!
🏋♀️Szukasz miejsca, w którym zadbasz o swoją formę, poznasz pozytywnych ludzi i będziesz trenować w świetnej atmosferze?
Widzimy się na treningu 💪
31/07/2026
Czwarta nasz prezentacja , co o niej sądzicie , ktoś jest tu co pamięta tamte czasy ?
💪😁💪😎🤓
29/07/2026
Wakacje w Formie🏋♀️
Karnet OPEN 7 lub 14 dni
Bez umowy. Bez zobowiązań. Bez ograniczeń.
Korzyści
✅ Nielimitowane wejścia
✅ Trening wtedy, kiedy masz czas
✅ Idealny na wakacje
✅ Szybki powrót do formy
✅ Pełny dostęp do klubu
27/07/2026
💪 Trening Obwodowy w Fit&Fun 🔥
Chcesz poprawić kondycję, wzmocnić całe ciało i spalić mnóstwo kalorii? Trening obwodowy to dynamiczne zajęcia łączące ćwiczenia siłowe i wytrzymałościowe. Każdy ćwiczy w swoim tempie, dlatego trening sprawdzi się zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych.
Dołącz do nas w Fit&Fun i przekonaj się, jak skuteczny może być trening! 💥
24/07/2026
💪😁Kolejne nasze prezentacje z cyklu : jak to było kiedyś 😊..... siłka to już tak delikatnie po liftingu 😂
| Poniedziałek | 06:00 - 22:00 |
| Wtorek | 07:00 - 22:00 |
| Środa | 07:00 - 22:00 |
| Czwartek | 07:00 - 22:00 |
| Piątek | 07:00 - 22:00 |
| Sobota | 08:00 - 16:00 |
| Niedziela | 09:00 - 16:00 |