La Salsa

🔥 Poczuj gorące latynoskie rytmy w Józefowie!

Szukasz idealnej dawki endorfin i chcesz zadbać o wszechstronny rozwój taneczny?

Zapraszamy na nasze wyjątkowe zajęcia, na których poznasz gorące i zmysłowe style: Salsę oraz Bachatę! 💃🕺To świetny sposób na pracę bioder, poprawę kondycji i świetną zabawę. Czekają na Ciebie różne style dla idealnego rozwoju – od energetycznej salsy po zmysłową bachate.

Nie potrzebujesz partnera ani doświadczenia – liczy się energia i chęć do nauki!

📅 KIEDY: Każdy wtorek, godz. 20:30
📍 GDZIE: Sala w Józefowie ( Dobrostan Józefów)
📩 ZAPISY: Wyślij wiadomość prywatną (priv) lub zadzwoń pod numer 530 227 752

Zrób coś dla siebie, zrzuć stres i naładuj baterie .

Zaplanujcie sobie czerwiec

Zapisy msg La Salsa
Lub 530 227 752

🌿 Poczuj chill wśród natury! Stretching w plenerze 🧘‍♀️☀️

Masz dość ciągłego biegu? Twoje ciało potrzebuje regeneracji, a głowa resetu? Spędź niedzielne przedpołudnie w najlepszy możliwy sposób – dbając o siebie na świeżym powietrzu!

Zapraszamy na głęboko relaksujący i uelastyczniający trening stretchingu w otoczeniu zieleni. To idealny moment, aby zwolnić tempo, dotlenić organizm i rozluźnić spięte mięśnie po całym tygodniu.

Co ze sobą zabrać?

Własną matę 🧘‍♀️

Wodę do picia 💧

Kostki do stretchingu / jogi 🧱

Wygodny strój dopasowany do pogody 👟

Zajęcia są otwarte dla każdego – niezależnie od poziomu rozciągnięcia. Przyjdź, poodychaj czystym powietrzem i zrób coś dobrego dla swojego ciała i umysłu!

📅 Kiedy? Najbliższa niedziela, godz. 11:00
📍 Gdzie? Dokładną lokalizację (pinezkę) wysyłam w wiadomości prywatnej! 📍
💸 Inwestycja: 60 PLN

📞 Zapisy: Zadzwoń lub napisz SMS: 530 227 752
Albo msg La Salsa

☁️ Co w przypadku złej pogody? No worries! Jeśli aura nam nie dopisze, zajęcia zostaną przeniesione na inny termin lub do wnętrza (poinformuję wszystkich zapisanych).

Zacznij niedzielę z dobrą energią i pełnym luzem w ciele. Do zobaczenia! 💚

TWERK SENSATION vol. 3 z Elizabeth

To juz 30 maja - DOŁĄCZ

📅 30 Maja
🕓 18:00 -20.00 ( 1.5h warsztat + 30 min nagrywki dla chętnych )
📍 Projeckt X Dance Art Studio Praga

https://www.instagram.com/projectx_danceartstudio?igsh=MTl1cnQ5c3h3NjVpYw==

Po pierwszej edycji, która rozgrzała parkiet do czerwoności, wracamy z jeszcze większą dawką energii, rytmu i kobiecej mocy! 💥

Jeśli byłaś wcześniej – wiesz, że będzie OGIEŃ.
Jeśli nie – to idealny moment, żeby do nas dołączyć! 🔥

Elizabet – instruktorka z ponad 8-letnim doświadczeniem w nauczaniu twerku w Europie i USA – ponownie poprowadzi warsztaty pełne luzu, śmiechu i pozytywnych wibracji. 💃✨

👉 Dla kogo?
Dla każdej kobiety! Zarówno dla tych, które były z nami ostatnio, jak i dla osób zupełnie początkujących.
Nie musisz mieć doświadczenia – wystarczy chęć i otwartość na zabawę! 💕

👉 Czego się nauczysz?
✔️ Nowych kombinacji i świeżej choreografii przygotowanej specjalnie na drugą edycję!
✔️ Technik, które pomogą Ci lepiej czuć swoje ciało i rytm.
✔️ Jak połączyć energię, sensualność i pewność siebie w tańcu.
✔️ Jak czerpać radość z ruchu i muzyki – bez presji, za to z ogromną frajdą!

👉 Dlaczego warto?
💥 Bo atmosfera jest nie do podrobienia – wspierająca i pełna poweru!
💥 Bo uczysz się od instruktorki z międzynarodowym doświadczeniem.
💥 Bo twerk to nie tylko taniec – to sposób na wyrażenie siebie i zastrzyk pewności!

🎶 Wyjdź z warsztatów z uśmiechem, błyskiem w oku i choreografią, którą odtańczysz od razu po zajęciach!

📲 Zapisy: La Salsa lub tel. 530 227 752
Koszt 💲 220 PLN
Instruktor: .tomasss

Salsowy Spływ Świdrem VI - Salsa Party
Dołącz do Nas
Zapisy msg La Salsa lub tel 530 227 752