Astanga Yoga Studio

Zaczynasz myśleć o tym, żeby uczyć jogi… albo czujesz, że chcesz wejść głębiej w swoją praktykę?

Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:
- chcesz zostać nauczycielem jogi
- już uczysz i chcesz uporządkować wiedzę i rozwinąć warsztat
- albo po prostu czujesz, że joga to coś więcej niż zajęcia raz w tygodniu i chcesz pogłębić swoją praktykę

Ten kurs to nie tylko nauka asan.

To proces, w którym uczysz się ciała, oddechu i uważności.
Budujesz pewność w prowadzeniu zajęć i zaczynasz naprawdę rozumieć praktykę 🧘‍♀️

Już 11 kwietnia startuje 15. edycja RYT 200 Yoga Alliance

✔ Nauka prowadzenia zajęć (Ashtanga + Vinyasa)
✔ Sekwencjonowanie i praca z grupą
✔ Anatomia, oddech, medytacja
✔ Pogłębienie i zrozumienie własnej praktyki
✔ Międzynarodowy certyfikat Yoga Alliance

📍 Warszawa + online

💬 Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie, napisz do nas lub zostaw komentarz „NAUCZYCIEL” - wyślemy Ci szczegóły w DM 😊

nauczycieljogi ryt200

Tak zaczynamy, stawiając pierwszy jogowy krok — po prostu rozwijamy matę. Potem widzimy, rozumiemy i czujemy coraz więcej. Praktyka dojrzewa, wiedza się układa, kompetencje rosną.

I naturalnie chcemy się tym dzielić z innymi - bo to jest sercem całego procesu: dzielenie się jogą. I choć wszyscy, zależnie od momentu, raz jesteśmy uczniem, raz nauczycielem, to najgłębszym powodem, dla którego to robimy, jest chęć dzielenia się. Dzielimy się jogą… ale przez nią - dzielimy się sobą.
Bądźmy w tym zawsze otwarci, obecni i czuli wobec siebie nawzajem.
(Jeśli się mylę, mam otwartość na zmianę 🤪)

Dziękuję dziewczyny za pierwszy, cudownie czuły weekend razem ❤️