Source Studio Pilates

SOURCE Pilates Camp 2026 dobiegł końca a ja już nie mogę się doczekać kolejnego. 🥹 Bo czego można chcieć więcej, kiedy w tym samym czasie i miejscu spotkają się cudowni ludzie z niesamowitą energią, zapałem do aktywności fizycznej i pogodą ducha ☺️ Energia, miejsce i pogoda nas nie zawiodła 💪 Plan zrealizowany 💪 ☺️ Jeszcze kilka wspomnień i ruszam z przygotowaniami do kolejnej edycji!

Dziękuję wszystkim uczestnikom za wspólne chwile! Jesteście niesamowici! Nie zmieniajcie się 😊

Gorące podziękowania dla Kasia Słania za cudowny projekt koszulek 😙 Bez ciebie żaden SOURCE Pilates Camp nie nie mógłby w pełni zaistnieć 🥰

#

Ja w poszukiwaniu wpustu żołądka… 🙄…. Jest! Jednak go zabrałam…. 🤌😅

❤️

💙 Kolejne niezapomniane kliniki. Hospicjum. 💙

To doświadczenie jeszcze bardziej pokazało mi, jak ogromne znaczenie ma aktywność fizyczna – na każdym etapie życia. Nawet niewielki ruch może poprawić samopoczucie, przynieść ulgę i podnieść jakość życia. 💙

Wraz ze mną jak zawsze świetna ekipa studentów 🥰 z którą wspólnie rozwijamy się, pod czujnym okiem empatycznych i zaangażowanych fizjoterapeutów.

Zapraszam na wyjątkowy SOURCE Pilates Camp 2026, podczas którego połączysz ruch, naturę i głęboki reset ✨

Przez kilka dni zanurzysz się w:
🧘‍♀️ Pilatesie – wzmacnianie core, praca nad postawą, świadomy ruch
🥾 Nordic walking – spacery w naturze, które dotlenią i pobudzą ciało
🤸‍♀️ Mobilizacji – poprawa zakresów ruchu, elastyczności i lekkości w ciele
🌿 Relaksacji – wyciszenie układu nerwowego i głęboki odpoczynek
🌬️ Pracy z oddechem – techniki, które zwiększą Twoją energię i koncentrację

Link w bio😊
Liczba miejsc ograniczona!

SOURCE Pilates Camp to nie tylko trening, pilates, nordic walking… to przede wszystkim cudowni ludzie i nowe przyjaźnie, które pozostają na bardzo długo… 😇🫶

Śląsk pozdrawia… i choć mnie tam nie ma to jednak jestem 🤩💪