Padlovnia

Pomijacie rozgrzewkę przed meczem? ☝🏻 To niedobrze, bo:

❌ zwiększacie ryzyko kontuzji  – niższa temperatura = mniej płynu stawowego,
❌ ograniczacie swoją rotację – brak aktywacji mięśni głębokich = mniejszy zakres ruchu,
❌ obniżacie dynamikę gry – mniejsza koordynacja = słabszy refleks.

Następnym razem wpadnijcie chociaż 5 minut wcześniej i zróbcie szybki warm up z tą rolką w tle. 

| padel Warszawa | korty do padla | Padlovnia Padel Club |

Potrzebujecie totalnego resetu, zarówno dla głowy, jak i ciała? 💆🏼‍♀️

Wpadajcie na Padlovnię trochę się zmęczyć, poćwiczyć koordynację ręka-oko i podarować sobie przynajmniej godzinę ruchu bez zaglądania w telefon albo wyślijcie ten film komuś, z kim chcielibyście zagrać!

| padel Warszawa | korty do padla | Padlovnia Padel Club |

Rakiety z limitowanej edycji finałowej Premier Padel w Barcelonie to prawdziwy smaczek dla zaawansowanych graczy. 🤤

To właśnie modelem Hack 04 grał w trakcie tego turnieju Paquito Navarro, a teraz obie rakiety pokazane w filmie możecie kupić w naszym sklepie. Już zazdrościmy momentu pierwszego wysunięcia szuflady!

| padel Warszawa | korty do padla | Padlovnia Padel Club |

🇪🇸IV edycja SANGRIA CUP odbędzie się już 11 lipca!

Obejrzyjcie film, żeby dowiedzieć się kiedy startują zapisy i gdzie możecie ich dokonać, no i zapiszcie sobie ten film jako reminder – miejsca rozchodzą się bardzo szybko. 🙂‍↕️

| padel Warszawa | korty do padla | Padlovnia Padel Club | Sangria |

ASMR dla padlistów brzmiałoby właśnie tak.

Nie zapomnijcie włączyć sobie tego filmu przez snem! 

| padel Warszawa | korty do padla | Padlovnia Padel Club |