Sport w Dzielnicy Bemowo

🏆 CO TO BYŁO ZA SPOTKANIE?! 🤯⚽🧤
Niedowierzanie, ogromna radość i prawdziwa piłkarska magia na Bemowie! 🔥

30 sierpnia na obiektach BOPN przy ul. Obrońców Tobruku 11 wydarzyło się coś naprawdę wyjątkowego! Marzenia najmłodszych adeptów sztuki bramkarskiej stały się rzeczywistością. A wszystko za sprawą wyjątkowych gości, którzy pojawili się na Bemowie! ⭐

Stanąć oko w oko, zdobyć autograf i trenować pod okiem takich legend jak Artur Boruc, Łukasz Fabiański i Wojciech Kowalewski – brzmi jak sen? Tym razem to była rzeczywistość! 🇵🇱🧤

Wybitni reprezentanci Polski podzielili się z młodymi bramkarzami swoim doświadczeniem, wiedzą i historiami z wielkich piłkarskich stadionów. Było mnóstwo emocji, uśmiechów, przybitych piątek, ale przede wszystkim – ciężkiej pracy i ogromnej dawki inspiracji! 💪🔥

Młodzi uczestnicy pokazali, że mają nie tylko talent, ale również pasję, ambicję i determinację, by w przyszłości sięgać po swoje sportowe marzenia. Kto wie, może właśnie wśród nich rosną przyszli reprezentanci Polski? 🇵🇱🏆

A podczas panelu dyskusyjnego… to młodzi zaskoczyli mistrzów! 😎
Ich dojrzałe, ciekawe i niezwykle trafne pytania sprawiły, że Artur Boruc, Łukasz Fabiański i Wojciech Kowalewski niejednokrotnie musieli się naprawdę mocno zastanowić nad odpowiedzią! 👏

To był dzień pełen sportowych emocji, inspirujących spotkań i niezapomnianych chwil. Takie momenty zostają w pamięci na długo! ❤️⚽

Dziękujemy wszystkim, którzy przyczynili się do organizacji tego wyjątkowego wydarzenia:
🤝 GoalKeepers Federation
🏟️ OSiR Bemowo
🦅 Legia Warszawa
🏆 Ekstraklasa S.A
I oczywiście największe podziękowania należą się młodym bramkarzom – za zaangażowanie, energię i sportowego ducha! 🧤🔥
Do zobaczenia na boisku! Marzenia naprawdę się spełniają! 💙⚽

⚽🧤 SPEŁNIJ PIŁKARSKIE MARZENIA SWOJEGO DZIECKA! SPOTKAJ LEGENDY POLSKIEJ BRAMKI! 🧤⚽
Dzielnica Bemowo oraz Goalkeepers Federation zapraszają na wyjątkowe wydarzenie sportowo-edukacyjne: Spotkanie Mistrzów Polskiego Bramkarstwa! 🏆🇵🇱
🔥 Marzysz o spotkaniu z legendami polskiej piłki? To niepowtarzalna szansa, by posłuchać historii i wskazówek od najlepszych, zdobyć autograf, zrobić pamiątkowe zdjęcie oraz wziąć udział w otwartym treningu bramkarskim!
Gośćmi specjalnymi będą wybitni reprezentanci Polski:
⚽ Artur Boruc
⚽ Łukasz Fabiański
⚽ Wojciech Kowalewski
🗓 Kiedy? 30 sierpnia 2026 r. (niedziela)
📍 Gdzie? ul. Obrońców Tobruku 11, Warszawa-Bemowo
👦👧 Dla kogo? Bramkarki i bramkarze z roczników 2013–2018
📋 W PROGRAMIE BOGATY HARMONOGRAM:
🎤 13:00 – Rozpoczęcie wydarzenia i panel dyskusyjny z Mistrzami
📸 13:45 – Sesja zdjęciowa i autografy (przygotuj koszulki i rękawice!)
💪 14:30 – Otwarty trening bramkarski (praktyczne wskazówki na murawie)
🏅 16:30 - 17:00 – Podsumowanie i zakończenie wydarzenia
⚠️ UWAGA! LICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA! ⚠️
Nie zwlekaj do ostatniej chwili. Zeskanuj kod QR z plakatu lub kliknij w link do zapisów, wypełnij formularz zgłoszeniowy i zagwarantuj swojemu dziecku piłkarską przygodę życia!
👇📲 LINK DO FORMULARZA REJESTRACYJNEGO ZNAJDZIESZ W KOMENTARZU POD POSTEM!

💚 Bemowo – ruszamy z dawką energii, ruchu i dobrej zabawy! ☀️🌿

Zapraszamy na bezpłatną Zumbę i stretching w plenerze! 💃🧘‍♀️

🔥 Zumba to energetyczny trening przy muzyce, który poprawia kondycję, dodaje energii i przede wszystkim daje mnóstwo radości z ruchu! Nie trzeba być mistrzem tańca – wystarczy chęć do dobrej zabawy. 💃🎶

🌿 Stretching to idealne zakończenie aktywnego dnia. Spokojne ćwiczenia pomagają rozluźnić mięśnie, poprawić elastyczność i zadbać o dobre samopoczucie. 🧘‍♀️✨

👧 18:00 – Zumba dla dzieci
💃 19:00 – Zumba
🧘 20:00 – Stretching

📍 Park Górczewska – środy
📍 Fort Bema – piątki
📅 5–28 sierpnia

🎉 WSTĘP WOLNY!

Przyjdźcie po ruch, uśmiech, radość i pozytywną energię! 💚
Zabierzcie rodzinę, znajomych i sąsiadów – widzimy się na Bemowie! 🌳💃

📣 BEZPŁATNE ZAJĘCIA LEKKOATLETYCZNE DLA SENIORÓW! 🏃‍♀️🏃‍♂️
Zapraszamy seniorów z Bemowa na aktywne i pełne energii treningi lekkoatletyczne! 💪🌿

🏅 Treningi przygotowują seniorów do udziału w Olimpiadzie Sportowej Seniorów! To świetna okazja, aby poprawić swoją kondycję, sprawność i przygotować się do sportowej rywalizacji w miłej atmosferze.

📍 Zewnętrzne obiekty sportowe Szkoły Podstawowej nr 357
ul. Zachodzącego Słońca 25

📅 Terminy:
➡️ SIERPIEŃ: 25, 27
➡️ WRZESIEŃ: 1, 3, 8, 10
🕠 Godzina: 17:30

📞 Zapisy: 664 718 887

🎉 Udział w zajęciach jest BEZPŁATNY!

Nie czekaj – przygotuj się z nami do sportowych zmagań i pokaż, że aktywność nie ma wieku! ❤️🏆

🏀🔥 Wyjątkowe koszykarskie wydarzenie na Bemowie! 🔥🏀
Za nami niezwykły trening z udziałem Jimmy'ego Rhoadesa – certyfikowanego NBA Skills Coacha, który na co dzień współpracuje z najlepszymi zawodnikami na świecie.
To była niepowtarzalna okazja, aby 40 młodych miłośników koszykówki mogło trenować pod okiem wybitnego specjalisty. Na parkiecie Hali OSiR Bemowo uczestnicy poznali nowoczesne techniki szkoleniowe oraz metody pracy stosowane w najlepszej lidze świata.
Takie spotkania udowadniają, że marzenia o wielkiej koszykówce zaczynają się od ciężkiej pracy, pasji i nauki od najlepszych! 💯
🙌 Wielkie podziękowania dla:
• Jimmy'ego Rhoadesa za przekazaną wiedzę i niesamowity warsztat,
• Fundacji Next Draft za współorganizację i wsparcie merytoryczne,
• Wszystkich zaangażowanych trenerów, rodziców oraz uczestników za stworzenie fantastycznej, pełnej energii atmosfery!
Jesteśmy przekonani, że to wydarzenie na długo pozostanie w pamięci młodych zawodników i stanie się potężną motywacją do ich dalszego rozwoju sportowego. 🚀
Do zobaczenia na kolejnych koszykarskich wydarzeniach na Bemowie! 💪🏀

🎉🥳 NA BEMOWIE NIE MA NUDY, JEST ZA TO MASYWNA DAWKA RADOŚCI! PIERWSZY TURNUS „LATO W MIEŚCIE 2026” ZA NAMI! ☀️🚀
Zajęcia sportowe, fascynujące wycieczki, eksplozja kulinarnych smaków i rozwijanie wielkich pasji – tak w skrócie można podsumować pierwszy etap tegorocznej akcji w naszej dzielnicy! Ponad 500 rozśpiewanych i radosnych dzieciaków dziennie w Szkole Podstawowej nr 306 oraz Szkole Podstawowej nr 364 zamieniło smartfony na niesamowitą, wakacyjną przygodę pełną uśmiechu! 💃🕺✨
Zobaczcie, ile fantastycznych rzeczy i pozytywnej energii przyniósł nam miniony tydzień:
🏛 Wielkie warszawskie przygody i odkrycia:
• Łapaliśmy radosne chwile w Miejskim Ogrodzie Zoologicznym i eksperymentowaliśmy w Centrum Nauki Kopernik! 🐒🔬🌈
• Przeżyliśmy piękną lekcję historii w Muzeum Powstania Warszawskiego oraz podczas spaceru po klimatycznych Powązkach 🇵🇱❤️
• Odkrywaliśmy magię pełną uśmiechu w Muzeum Domków Lalek i oglądaliśmy narodowe skarby w Bibliotece Narodowej! 👑🤩
🎈 Strefa beztroskiego szaleństwa i zabawy:
• Skakaliśmy z radości w salach zabaw „Kolorado”, „Inca Play” oraz w kolorowej „Bajkolandii”! 🤸‍♂️🎈
• Chrupaliśmy popcorn na wspólnych seansach w Kinie Bemowo i szaleliśmy na gigantycznych, szkolnych dmuchańcach! 🍿🏰🥳
🏆 Sportowa moc, energia i letnia ochłoda:
• Trenowaliśmy z uśmiechem od 7:00 do 17:00: siatkówka, piłka ręczna, padel oraz pełne ekspresji zajęcia taneczne! 💃⚽🔥
• Uczyliśmy się bezpiecznych padów na profesjonalnych lekcjach judo i z wielką radością pluskaliśmy się na Pływalni „Pingwin”! 🥋🏊‍♂️💦
• Ładowaliśmy akumulatory na słonecznych piknikach w Parku Górczewska oraz Parku im. Księcia Janusza! 🌳☀️
🍕 Kulinarna przygoda i uśmiech od ucha do ucha:
• Absolutnym hitem i powodem do dumy były warsztaty z własnoręcznego przygotowywania pizzy! Każdy mały szef kuchni stworzył swoje własne, pyszne arcydzieło! 👩‍🍳👨‍🍳🍕
• Tworzyliśmy niesamowite dzieła na radosnych warsztatach sensorycznych i plastycznych!🎨
„Lato w Mieście” na Bemowie udowodniło, że wakacje w stolicy mogą być pełne słońca, śmiechu i fantastycznych przyjaźni! Pierwsza grupa spisała się na medal! 🥇 Przed nami kolejne turnusy i kolejne gigantyczne dawki wakacyjnej radości! Do zobaczenia na kolejnych szlakach przygody! 👋❤️🌈

Instytut aktywności zaprasza👩‍🔧

Przypominamy, że w najbliższą niedzielę o godzinie 10.00 odbędzie się warsztat dla Pań z Pauliną i Werką w BUSHIDO
Zapraszamy!
Udział w warsztacie jest bezpłatny.
Zapisy:
☎️ 664 718 887
📧 [email protected]

💪☀️ Mobilna siłownia wjeżdża na Bemowo! Czas na sportowe wakacje! ☀️💪

Dzielnica Bemowo zaprasza na wyjątkowe Zajęcia Sportowo-Rekreacyjne z Mobilną Siłownią! 🏋️‍♂️ Jump, podciągaj się i trenuj całkowicie za darmo!
To doskonała okazja dla każdego – bez względu na to, czy dopiero zaczynacie swoją przygodę ze sportem, czy trenujecie regularnie. Na miejscu czeka na Was profesjonalny sprzęt i świetna atmosfera! 🥳
🏋️‍♀️ Co znajdziecie w strefie Mobilnej Siłowni?
• 👥 Konsultacje z trenerem – profesjonalne porady i pomoc w ćwiczeniach,
• 🎗 Taśmy TRX i liny – idealne do treningu funkcjonalnego,
• 🏋️‍♂️ Sztangi, hantle (lekkie kilo), kettle oraz drążki – do budowania siły,
• 🏐 Piłki i wielkie opony – gwarantujące dynamiczny i urozmaicony trening
🎟 Wstęp wolny dla wszystkich chętnych!

Szczegóły dotyczące dokładnych dat oraz godzin znajdziecie na załączonym poniżej plakacie. 📋👇
Bierzcie ze sobą sportowy strój, butelkę wody i mnóstwo dobrego humoru. Widzimy się w Alei Sportów Miejskich przy ul. gen. T. Pełczyńskiego 22H! 👟🌳

☀️ Wakacje w pełni, a to oznacza jedno – ruszają Otwarte Boiska na Bemowie! ☀️

Dzielnica Bemowo zaprasza wszystkich mieszkańców, dzieci oraz młodzież do aktywnego spędzania wolnego czasu! Jeśli szukacie idealnego miejsca na wakacyjny trening, mecz z przyjaciółmi lub bezpieczną zabawę na świeżym powietrzu, bemowskie szkoły otwierają dla Was swoje sportowe bramy! ⚽🏀🏃‍♂️

Akcja potrwa aż do 6 września, a my już teraz prezentujemy Wam szczegółowy harmonogram na cały lipiec 2026! ☀️

☀️ Letnia strefa aktywności na Bemowie rusza pełną parą! ☀️ Przed nami pełne energii tygodnie! Dzielnica Bemowo zaprasza swoich mieszkańców na atrakcje wakacyjne, które przedstawiamy na plakatach! 🥳 Wstęp na wszystkie wydarzenia jest całkowicie wolny, a program gwarantuje świetną zabawę dla małych i dużych.
Oto radosne atrakcje, które czekają na Was w naszej dzielnicy:

🧘‍♀️ 1. JOGA W PLENERZE 🌳
Relaks i wyciszenie na świeżym powietrzu dla każdego. Ćwiczenia na trawie pomagają rozładować stres, rozciągnąć ciało i złapać głęboki oddech! Pamiętajcie o zabraniu własnych mat!

🎈 2. WSZYSTKIE DZIECI NASZE SĄ! 🎨
Kreatywny raj dla najmłodszych! Na dzieci czekają wesołe zabawy rekreacyjno-sensoryczne, warsztaty manualno-plastyczne oraz gry ruchowe, które świetnie rozwijają wyobraźnię i integrują rówieśników.

🏆 3. STREET SUMMER SPORT TEAM BEMOWO ⚽
Dynamiczny blok dla młodzieży i dorosłych. W programie emocjonujące turnieje piłki nożnej, gimnastyka, kręgle, padel oraz widowiskowe treningi siłowe street workout na świeżym powietrzu!

🎯 4. TRENINGI RINGO W WAKACJE ⭕
Bezpłatne treningi klasycznej, tradycyjnej gry zręcznościowej dla całej rodziny. Ringo to prosta i dynamiczna zabawa, która doskonale poprawia refleks, celność oraz koordynację ruchową.

🕺 5. REKREACJA DLA OSÓB Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIAMI 🎶
Pełne radosnej muzyki bloki zajęć integracyjnych. W planie energetyczne latino solo, ogólnorozwojowa gimnastyka oraz bloki taneczne dla dzieci i rodziców, gwarantujące mnóstwo uśmiechu.

💻 Wszystkie szczegóły, regulaminy oraz dokładne lokalizacje i godziny poszczególnych akcji znajdziecie na oficjalnej stronie internetowej bemowo.um.warszawa.pl.

👟 Pakujcie wygodne buty, zabierzcie dobry humor i widzimy się na bemowskich rekreacjach! Do zobaczenia! ☀️🤸‍♂️⚽