Fundacja MultiSport

📌 Pan Ryszard, 69 lat, Gdańsk.

Przez ostatnie dwie dekady sport kojarzył mu się wyłącznie z pilotem od telewizora i transmisjami meczów.
Trzy miesiące temu córka zapisała go na zajęcia w klubie fitness w ramach programu Senior w dobrej formie.

Przyszedł nieufny, z założonymi rękami, przekonany, że "to nie dla niego".

Wyszedł z numerem telefonu do trzech nowych znajomych.
Dziś sam pyta, czy może przychodzić dwa razy w tygodniu.

To właśnie robimy. Nie zmuszamy nikogo do sportu. Pomagamy go odnaleźć. 💙

👉 Sprawdź program Senior w dobrej formie: https://fundacjamultisport.pl/program/senior-w-dobrej-formie/

👉 Znasz kogoś, dla kogo taki pierwszy krok byłby ważny? Prześlij mu ten post – czasem wystarczy jedna wiadomość, żeby coś się zaczęło. 😉

Szukacie idealnego pomysłu na aktywne i pełne atrakcji popołudnie z rodziną? Mamy dla Was coś specjalnego! Już w najbliższą niedzielę zamienimy Trzebuczę w prawdziwe Miasteczko Zdrowia!

To wyjątkowe wydarzenie charytatywno-integracyjne, którego celem jest wsparcie uczniów lokalnej szkoły oraz promocja zdrowego stylu życia, sportu i ekologii.

Kiedy i gdzie?
• 🗓 Data: 14 czerwca (niedziela)
• 🕐 Start: godz. 13:00
• 📍 Miejsce: Publiczna Szkoła Podstawowa im. A. Mickiewicza w Trzebuczy (Trzebucza 32, 07-110 Grębków)
• 🎟 Wstęp: Wolny! Impreza ma charakter otwarty.

Co na Was czeka? Atrakcje dla każdego!

🏆 STREFA FUNDACJI MULTISPORT:
• Powrót do korzeni: tradycyjne gry i zabawy podwórkowe, które połączą pokolenia.
• Sprawdź swój refleks na profesjonalnych refleksomierzach!
• Ekscytujący tor przeszkód dla dzieci i młodzieży.
• Konkursy z super nagrodami i gadżetami!

🎪 POZOSTAŁE ATRAKCJE:
• Skakanie bez końca na kolorowych dmuchańcach.
• Przejażdżki na uroczych kucykach.
• Niezwykła wystawa gadów oraz ryczących motocykli.
• Interaktywna nauka pierwszej pomocy prowadzona przez niezawodnych strażaków.
• Widowiskowi szczudlarze, którzy zadbają o magię tego dnia.

Do zobaczenia na miejscu! 🤸‍♂️✨

Wybieracie się na IX Memoriał im. Zofii Morawskiej w Laskach? Koniecznie zajrzyjcie do strefy Fundacji MultiSport! 💙

Podczas wielkiego Pikniku Rodzinnego Świat Pod Palcami znajdziecie nas w specjalnej strefie gier i zabaw. Co tam na Was czeka?

Kultowe gry podwórkowe – wspólnie się rozruszamy, przypomnimy najlepsze zabawy z dawnych lat i zarazimy najmłodszych miłością do ruchu! Gwarantujemy mnóstwo uśmiechu i wspaniałą zabawę!

Widzimy się już 13 czerwca 2026 r. w Ośrodku dla Niewidomych w Laskach.

Wpadajcie całymi rodzinami do naszej strefy, ruszajmy się razem i udowodnijmy, że aktywność fizyczna to czysta przyjemność! 😎 Do zobaczenia!

Aktywność fizyczna i promocja zdrowego stylu życia powinny być dostępne dla każdego, bez barier. Z tego powodu, wspólnie z Urzędem Dzielnicy Bemowo, serdecznie zapraszamy do udziału w Igrzyskach MultiSportowych dla osób z niepełnosprawnościami.

W ramach tego projektu zaplanowaliśmy dwa wydarzenia sportowo-rekreacyjne, które łączą aktywność fizyczną z edukacją prozdrowotną.

W programie m.in.:
• Zawody i pokazy sportowe – przestrzeń do bezpiecznej rywalizacji i prezentacji dyscyplin adaptowanych.
• Tory przeszkód – dostosowane wyzwania sprawnościowe rozwijające koordynację i motorykę.
• Edukacja i teoria – profesjonalne wykłady dietetyka oraz quizy z wiedzy o zdrowym stylu życia.

Szczegóły organizacyjne:
• 📍 Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 363, ul. Rozłogi 10, Warszawa
• 🗓 Terminy: 12 czerwca (piątek) oraz 16 października 2026 r.
• ⏰ Godziny: 10:00 – 12:00

Zachęcamy do udziału i wspólnego budowania społeczności opartej na równe szanse w sporcie. 💙

Przychodzimy z super wiadomością – Fundacja MultiSport dołącza jako partner do IX Memoriału im. Zofii Morawskiej organizowanego przez Towarzystwo Opieki nad Ociemniałymi! 🏃‍♂️🏃‍♀️

Wiecie, że według badań wciąż aż 1/3 z nas zapomina o codziennej dawce ruchu? My chcemy to zmienić i udowodnić, że aktywność fizyczna to wcale nie przykry obowiązek, a super zabawa i po prostu najlepsza profilaktyka! Dlatego z wielką chęcią włączamy się w takie pozytywne akcje.

Zabierajcie bliskich i wpadajcie 13 czerwca 2026 r. do Ośrodka dla Niewidomych w Laskach! W ramach wielkiego Pikniku Rodzinnego będziemy na Was czekać w naszej Strefie gier i zabaw – przypomnimy Wam kultowe gry podwórkowe.

Oczywiście, jak na Memoriał przystało, każdy znajdzie tu dystans dla siebie:
👉 Dla dorosłych: Bieg główny – pętla 3300 m (macie na nią aż 90 minut, więc można spokojnie truchtać albo spacerować!).
👉 Dla dzieciaków: Bezpłatne starty od godz. 10:00 – do wyboru Bieg Wiewiórki (100 m), Rysia (300 m) i Wilka (600 m).

Bierzcie znajomych, dzieciaki, wpadajcie się poruszać i po prostu fajnie spędzić czas.

Nuda nie ma wstępu! 😎 Do zobaczenia na starcie! 👋