25/03/2026
Szukasz partnera do gry w squasha? A może chcesz być na bieżąco z wydarzeniami i tipami treningowymi?
Dołącz do naszej grupy na WhatsApp! 📲
👉 Poznasz innych pasjonatów squasha
👉 Znajdziesz osoby do wspólnej gry
👉 Otrzymasz wskazówki i aktualności z życia klubu
Nie czekaj – dołącz już teraz i graj częściej! 💪🔥
📍 Włocławek | Progress Gym
📞 +48 502 998 945
09/02/2026
Nie robisz postępów w squashu?
To może nie być kwestia techniki… tylko piłki, którą grasz.
Im mniej sprężysta piłka, tym krótsze odbicia i trudniejsza gra.
Dlatego początkujący często męczą się żółtymi piłkami, zamiast cieszyć się dłuższymi wymianami.
Zasada jest prosta:
bez kropki → niebieska → czerwona → żółte na końcu.
Dobrze dobrana piłka to:
✔️ więcej wymian
✔️ lepsze tempo gry
✔️ szybsze postępy
✔️ więcej frajdy z gry
💡 W chłodne dni rozgrzej piłkę przed grą — 20 sekund rolowania pod stopą robi ogromną różnicę.
16/01/2026
Ferie zimowe to idealny moment, żeby się poruszać, dobrze bawić i zadbać o zdrowie.
Dlatego mamy dla Ciebie specjalną ofertę na squasha w Progress Gym!
🔥 FERIE ZE SQUASHEM 🔥
📅 02–15.02.2026
⏰ 7:00–20:00
💸 -50% – tylko 35 zł za 1 godzinę gry!
📍 Progress Gym, ul. Grodzka 43, Włocławek
Squash to:
✅ świetna zabawa
✅ mnóstwo ruchu
✅ solidna dawka zdrowia
📞 Rezerwacja kortu: +48 502 998 945
lub bezpośrednio w recepcji Progress Gym.
Nie odkładaj formy na później – wpadaj na kort i wykorzystaj ferie aktywnie! ❄️🔥
03/01/2026
🎾 NOWY ROK – START Z ENERGIĄ
Nowy rok to nowy początek.
Nowe cele. Nowa motywacja.
Jeśli szukasz sportu, który daje energię, poprawia formę
i pozwala się naprawdę odstresować – squash to strzał w dziesiątkę 🔥
👉 Jedyne takie miejsce we Włocławku,
gdzie możesz zagrać w squasha
w świetnych warunkach i z dobrą atmosferą.
📍 Włocławek, ul. Grodzka 43
🕒 Godziny otwarcia:
▫️ Poniedziałek–Piątek: 7:00–21:00
▫️ Sobota: 8:00–16:00
▫️ Niedziela: 9:00–16:00
📲 Rezerwacja kortu:
☎️ +48 502 998 945
📩
👉 Zacznij 2026 aktywnie – do zobaczenia na korcie! 🎾🔥
28/11/2025
🎅 Mikołajki na sportowo!
6 grudnia gramy za darmo! 🎾🔥
Wskakujcie w sportowe buty, zabierzcie bliskich i wpadajcie na kort, żeby spalić trochę przedświątecznych kalorii. 😄✨
📌 Obowiązują zapisy — kto pierwszy, ten lepszy!
📍 Squash Włocławek, ul. Grodzka 43
☎️ 502 998 945
Do zobaczenia na korcie! ❤️🎾
20/11/2025
Gotowy na sportową zajawkę, która wciąga od pierwszego uderzenia? 🏓🔥
Squash w Progress Gym to idealne miejsce, by podkręcić kondycję, odstresować głowę i dobrze się bawić — niezależnie od poziomu!
A teraz najlepsze ⬇️
Z kartą Medicover lub Multisport dostajesz –15 zł na godzinę gry!
Czyli świetny trening za jeszcze lepszą cenę 💸💥
Wpadaj, zabierz znajomego i sprawdź, czemu nasze korty robią taką robotę!
📍 Włocławek, ul. Grodzka 43
📞 502 998 945
06/11/2025
🎾 HAPPY HOUR – SQUASH za 50 zł! 🎾
Od poniedziałku do piątku zapraszamy na poranne granie w super cenie!
🕖 07:00 – 14:00 → 50 zł / 1h gry
🕓 14:00 – 21:00 → 70 zł / 1h gry
✅ Idealny start dnia – aktywnie i z energią!
📍 Rezerwacje:
➡️ recepcja Progress Gym
➡️ ☎️ 502 998 945
📍 Lokalizacja:
ul. Grodzka 43, Włocławek
Wskakuj na kort i zacznij dzień w ruchu! 💪
Zarezerwuj termin już dziś!
04/09/2025
💥 SQUASH PROGRESS GYM 💥
Jedyne takie miejsce na mapie Włocławka! 🏓🔥
✅ Karnety w super cenach
✅ Możliwość rezerwacji kortów
✅ Wypożyczenie sprzętu
✅ Akceptujemy Multisport & Medicover
👉 Odkryj squash – dynamiczną grę dla każdego!
📍 Włocławek, ul. Grodzka 43
📞 +48 750 792 715
Godziny otwarcia:
🗓 Pon–Pt 7:00–20:00
🗓 Sobota 8:00–15:00
🗓 Niedziela 9:00–15:00
03/09/2025
🏸🔥 NOWY KARNET NA SQUASHA! 🔥🏸
Mamy dla Was super okazję – 5 godzin gry w cenie 4!
👉 Zamiast 350 zł zapłacisz tylko 280 zł!
👉 -20% na karnet!
Nie zwlekaj – zarezerwuj kort już dziś i wykorzystaj pełnię energii na korcie! 💪
📍 Włocławek, ul. Grodzka 43
📞 +48 750 792 715
02/09/2025
📚✏️ W nowy rok szkolny – z pełną energią na korcie! 🏓🔥
Squash to świetny wybór nie tylko dla młodych.
✅ Trenujesz całe ciało
✅ Spalasz kalorie i poprawiasz kondycję
✅ Rozładowujesz stres i ładujesz się endorfinami
✅ Masz szybki, intensywny trening nawet przy napiętym grafiku
Niezależnie od wieku – to doskonały sposób, by wejść w rytm obowiązków z uśmiechem i dobrą energią ✨
👉 Zarezerwuj kort już dziś i zacznij aktywnie ten rok!
📞 +48 570 792 715
20/05/2025
Zagraj w squasha z Mamą! 💐
SQUASH z Mamą? Jeszcze jak!
Z okazji Dnia Matki mamy dla Was specjalną promocję:
–50% na 1h gry w squasha!
Zabierz Mamę na kort i spędźcie razem aktywnie ten wyjątkowy dzień – sport, śmiech i niezapomniane chwile gwarantowane!
Promocja obowiązuje tylko w Dniu Mamy!
Zarezerwuj kort już teraz – liczba miejsc ograniczona!
📍 Grodzka 43, Włocławek
📲 Zarezerwuj kort przez nasze social media lub pod numerem telefonu: 570 792 716
05/02/2025
Walentynki pełne ruchu! ❤️
Zamiast tradycyjnej kolacji, zaproś swoją ukochaną osobę na aktywne świętowanie Walentynek! 🏃♂️🎾
Grajcie razem w squasha i poczujcie się jak para mistrzów na korcie. To idealna okazja, by połączyć zabawę z aktywnością fizyczną! 💪
Zarezerwujcie już dziś!
📍 Grodzka 43, Włocławek
Czekamy na Was!