15/09/2026
NOWOŚĆ W RUDEJ JOGI 🤍 SWOBODNA SZYJA 🤍
Do mojej oferty dołącza nowy masaż, nad którym pracowałam przez ostatni czas.
Swobodna Szyja to około godzinne spotkanie skupione na szyi, karku, obręczy barkowej i górnej części pleców, również na okolicy potocznie nazywanej „wdowim garbem”.
Podczas zabiegu wykorzystuję różne techniki manualne, pracę z tkankami miękkimi i powięzią oraz bańki. I nie, nie będziemy ich po prostu stawiać 😄 Podciśnienie wykorzystuję w ruchu, jako jedno z narzędzi pracy z tkankami.
To propozycja szczególnie dla osób, które mają poczucie ciągłego napięcia karku i barków, sztywności szyi, spędzają dużo czasu przy komputerze albo czują, że górna część pleców po prostu domaga się uwagi.
A ponieważ wiecie, że lubię rozumieć dlaczego, a nie tylko „co zrobić”, przy pierwszej wizycie dostaniecie również przygotowany przeze mnie skrypt „Szyja bez napięcia” 🫠 z porcją wiedzy, automasażem i prostymi ćwiczeniami do wykorzystania w domu.
Zapisy na Swobodną Szyję właśnie otwieram 🤍
Po szczegóły i wolne terminy piszcie do mnie w wiadomości prywatnej.
