Legion Kids - Young - Junior

Intensywna końcówka, pracowitych wakacji w wykonaniu naszej ekipy🔥

Dopiero co zakończyliśmy intensywny LEGION CAMP, a już kilka dni później nasi zawodnicy rozpoczęli kolejne zgrupowanie, tym razem pod okiem organizowane przez ✌️

Wspólne treningi z czołowymi zawodnikami z całej Polski to doskonała okazja, aby sprawdzić swoje umiejętności, poprawić detale i zdobyć kolejne cenne doświadczenia.

Zmęczenie jest, ale motywacji jeszcze więcej! Wszystko po to, aby jak najlepiej przygotować się do nadchodzących Mistrzostw Świata ADCC.
Przed nami ostatni etap przygotowań.
Trzymajcie kciuki za naszą ekipę✊

1,2,3 Legion Team!!

Uwaga‼️
Grafik dla grup Legion Kids - Young - Junior obowiązujący od poniedziałku 31 sierpnia 📋 Wszystkie grupy BJJ wracają do kimon od 7 września🥋

W poniedziałki i środy trenują osoby powyżej 1 roku stażu treningowego 🥋

We wtorki i czwartki zapraszamy wszystkich chętnych do naszych podstawowych grup dla osób początkujących BJJ-MMA-MUAYTHAI
‼️NOWE grupy STARTUJĄ od 8 WRZEŚNIA ☝️

✅Poniedziałek:
16.00 Kids (5-8 lat) 🥋- Trener Radek
17.00 Young (9-11 lat) 🥋- Trener Radek
18.00 Junior (12-15 lat)🥋- Trener Radek

✅Wtorek:
16.00 Kids (5-8 lat) 🥋- Trener Maciek
17.00 MMA Junior (10-15 lat - grupa podstawowa)🤼🥊 - Trener Radek
17.00 Muaythai Junior (10-15 lat)🥊 - Trener Dawid
18.00 MMA Junior (10-15 lat - grupa starsza, kontynuująca)🤼🥊- Trener Radek

✅Środa :
16.00 Kids (5-8 lat)🥋 - Trener Radek
17.00 Young (9-11 lat) 🥋- Trener Radek
18.00 Junior (12-15 lat) 🥋- Trener Radek

✅Czwartek:
16.00 Kids (5-8 lat) 🥋- Trener Maciek
17.00 MMA Junior (10-15 lat - grupa podstawowa)🤼🥊 - Trener Radek
17.00 Muaythai Junior (10-15 lat)🥊 - Trener Dawid
18.00 MMA Junior (10-15 lat - grupa starsza, kontynuująca)🤼🥊- Trener Radek

✅Piątek:
16.00 Grupa zawodnicza 🤼 - zawodnicy wyznaczeni przez Trenera (treningi grupy zawodniczej ruszają od 25 września).

✅Sobota:
10.00 Grupa zawodnicza 🤼

1,2,3 Legion Team!!
Biofarm
UPM Service

NOWY NABÓR DO GRUPY BJJ KIDS‼️
BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU DLA DZIECI 5–8 LAT 🥋

Zapraszamy najmłodszych na treningi BJJ Kids w Legion Team Tarnów

Brazylijskie jiu-jitsu to sport walki bez uderzeń, który uczy kontroli, bezpiecznego poruszania się oraz prostych technik w parterze. Zajęcia są dostosowane do wieku dzieci i prowadzone w formie zabaw, ćwiczeń ruchowych oraz zadań wykonywanych w parach.

Podczas treningów dzieci rozwijają:

✅ sprawność, koordynację i równowagę
✅ pewność siebie i samodzielność
✅ dyscyplinę oraz koncentrację
✅ umiejętność współpracy w grupie
✅ szacunek do trenerów i kolegów z maty

Nie wymagamy wcześniejszego doświadczenia. Każde dziecko uczy się we własnym tempie, w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze.

🥋 BJJ Kids: 5–8 lat
📅 Wtorki i czwartki
⏰ Godz. 16:00–16:45
📍 Legion Team Tarnów
🥋Trener: Maciej Motyka

Trenuj, baw się i rozwijaj razem z nami 🔥

1,2,3 Legion Team!!
Biofarm
UPM Service

ZAPISY DO GRUPY MMA JUNIOR‼️
DZIECI I MŁODZIEŻ 10–15 LAT 🥊

Zapraszamy na treningi MMA Junior w Legion Team Tarnów

MMA to wszechstronna dyscyplina łącząca techniki bokserskie, kopnięcia, zapasy oraz walkę w parterze.
Zajęcia prowadzone są w bezpiecznej i dostosowanej do wieku formie.

Podczas treningów uczestnicy rozwijają:

✅ sprawność, koordynację i kondycję
✅ szybkość, siłę i pewność siebie
✅ techniki walki w stójce i parterze
✅ dyscyplinę, systematyczność i kontrolę emocji
✅ umiejętność współpracy oraz zasady fair play

Treningi są przeznaczone zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które miały już kontakt ze sportami walki.

🥊 MMA Junior: 10–15 lat
📅 Wtorki i czwartki
⏰ Godz. 17:00
📍 Legion Kids - Young - Junior
👊Trener: Radek Piechnik

Dołącz do naszej drużyny i rozpocznij swoją przygodę z MMA🔥

1,2,3 Legion Team!!
Biofarm
UPM Service

NOWA SEKCJA W LEGION TEAM TARNÓW‼️
MUAYTHAI DLA DZIECI I MŁODZIEŻY 🥊

Trwają zapisy do nowej grupy Muaythai Junior dla osób w wieku 10–15 lat!

Muaythai, czyli tajski boks, to jedna z najbardziej wszechstronnych i skutecznych sztuk walki. Treningi rozwijają sprawność fizyczną, koordynację i wytrzymałość, a jednocześnie uczą dyscypliny, pewności siebie oraz szacunku do innych.

Podczas zajęć uczestnicy poznają:
✅ podstawowe techniki Muaythai
✅ pracę na nogach, ciosy, kopnięcia, kolana i łokcie w bezpiecznej formie treningowej
✅ ćwiczenia rozwijające szybkość, koordynację i kondycję
✅ kontrolę emocji i odpowiedzialne podejście do sportu
✅ systematyczność, współpracę i zasady fair play

Zajęcia są przeznaczone zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które miały już kontakt ze sportami walki.

🥊 Muaythai Junior: 10–15 lat
📅 Wtorki i czwartki
⏰ Godz. 17:00
📍 Legion Team Tarnów
👊 Trener: Dawid Drogoś

Dołącz do nas i rozpocznij swoją przygodę z tajskim boksem🔥

1,2,3 Legion Team!!
Biofarm
UPM Service

🔥LEGION CAMP 2026 – SIELPIA WIELKA🔥

Za nami intensywny tydzień treningów, wyzwań, aktywnego wypoczynku i świetnej zabawy.
Było sportowo, energicznie i przede wszystkim razem💪

Jesteśmy dumni z całej ekipy, jej zaangażowania, wzajemnego wsparcia i atmosfery, którą stworzyliście. Legion to nie tylko treningi i rywalizacja, ale także przyjaźń i wspólne chwile poza matą.

Dziękujemy rodzicom za zaufanie, uczestnikom za wyjątkowy czas, a Pani kierownik Monice Siwy za organizację i opiekę 🙏♥️

Podziękowania składamy również dla Kompleksu Turystyczno-wypoczynkowego Kuźnica za gościnę 🍲 oraz firmie Fido za bezpieczny transport 🚌

LEGION CAMP 2026 przechodzi do historii!
Wracamy zmęczeni, szczęśliwi i pełni pięknych wspomnień 🔥

Do zobaczenia na macie✌️

1,2,3 Legion Team!!
Biofarm
UPM Service

Jedziemy, jeszcze 1 godzina😉

Uwaga‼️

Drodzy rodzice, mamy obsuwę. Dopiero co wyruszyliśmy w drogę. Będziemy na bieżąco informować o postępach trasy ✌️