Szczecińska Akademia Jujitsu

https://www.youtube.com/watch?v=qzTwBQniLSc

Kardio, kardio i jeszcze raz... siła i technika. ;)

Przypominam, że widzimy się we wtorek 01.09 o 19:00 już na macie.

CZYLI W SZATNI TRZEBA BYĆ WCZEŚNIEJ!!!

Spóźnialscy zostaną powaleni niezadowolonym spojrzeniem trenerów.

widzimy się na macie!

Mobility in Medieval Plate Armor/ Armour Mobility in Medieval Plate Armor. This video shows that full plate ...

"Czy na pierwsze zajęcia muszę mieć te kolorowe getry?"

Domyślam się, że chodzi o ochraniacze na piszczele - i nie, nie trzeba mieć żadnego ezoterycznego sprzętu, wliczając w to judogi i ochraniacz na zęby.

Trzeba mieć:
1. Klapki, czy inne obuwie na "pomiędzy" - pomiędzy matą, a innymi miejscami w szkole.
2. Strój do ćwiczeń.
3. Chęć spróbowania jujitsu.

O wszystko inne zadbamy na miejscu!

do zobaczenia na macie!

Sprzęt na nowy sezon gotowy? Judogi wyprane? Rękawice mają 16 uncji? Otwarte rękawice spełniają wymogi regulaminowe? Ochraniacze mieszczą się pod judogi?

https://www.ju-jitsu.sport/fileadmin/jjif/media/downloads/Rules/Contact/Rule_Book_Contact_JJ_2026.pdf

Zasady dla przypomnienia.

A widzimy się na uderzanym pierwszego września o 19:00.

pytania?

https://www.ju-jitsu.sport/fileadmin/jjif/media/downloads/Rules/Contact/Rule_Book_Contact_JJ_2026.pdf

Na dniach wpadł nowy rulebook do Contact JJ. Kto jeszcze nie czytał zasad, ma przeczytać, kto przeczytał, zwrócić uwagę na zmiany. Użycie wygenerowanych na podstawie oryginalnych zdjęć (z rosyjskojęzycznego podręcznika) grafik AI się nie wypowiem. Na temat legalności rozporówek mam zdanie wybitnie negatywne.

Do przedyskutowania przy okazji. ;)

www.ju-jitsu.sport

"Czy można się jeszcze zapisać do grupy?"

TAK. Można. Nawet trzeba. Badania naukowe wykazały jednoznacznie, że treningi w Szczecińskiej Akademii Jujitsu poprawiają humor i krążenie (źródło: trener zmierzył sobie puls).

Co zatem zrobić, aby 1go Września (wtorek) dołączyć do treningu?

1. Zorganizować sobie czysty, pozbawiony elementów typu zamki błyskawiczne i ćwieki, stój sportowy (np. koszulka i szorty).
2. Wyposażyć się w klapki.
3. Dotrzeć na Brodnicką 10, wejść od prawej strony schodkami w dół do szkoły i później do szatni.

To wszystko. Dalej już będą trenerzy i trenujący, to pokierują.

zapraszamy do matę - nie jest ważne, czy wracasz po latach, czy idziesz pierwszy raz, Akademia czeka i przyjmuje z otwartymi ramionami! :D

I pyk, potrenowane. Wielkie podziękowania dla Tomasz Pilarski i Stowarzyszenie Energy Gold Team Police za przyjęcie nas w gościnę i spuszczenie łomotu. 😁

DZISIAJ START O 18:00

..a 01.09 we wtorek - o 19:00. Łatwo zapamiętać, jedynki, dziewiątki, takie tam.

Hasztag: Dozoba

;)

UWAGA!

Do treningów można dołączyć od 1 września - to jest wtorek - o godzinie 19:00.

‼️ZWRÓĆCIE‼️ UWAGĘ‼️ NA‼️ WCZEŚNIEJSZĄ‼️ GODZINĘ‼️

Dla przypomnienia - zaczynamy treningiem uderzanym, więc obowiązują judogi, rękawice otwarte do techniki, rękawice zamknięte na tarcze, ochraniacze na piszczele, ochraniacze na zęby, etc.

DLA PRZYCHODZĄCYCH PIERWSZY RAZ: przed zajęciami złapcie trenera i na tę chwilę nie przejmujcie się sprzętem. Was obowiązuje obuwie zmienne i strój sportowy.

Do zobaczenia!

..najpierw na seminarium 21, a potem już u nas na macie we wrześniu.

Uwaga! Wrzesień zbliża się powoli, acz nieubłaganie.

-> Chcesz dołączyć do treningów Akademii już we wrześniu?

1. Upewnij się, że nie masz przeciwwskazań od lekarza.
2. Upewnij się, że wiesz, gdzie trenujemy.
3. Śledź media społecznościowe (to tutaj, gdzie to czytasz) by nie przegapić ogłoszenia kiedy i o której.



W razie pytań, to można tutaj, można messengerem, można na jakimś łotsapie, mozna smsem, a w ostateczności to nawet zadzwonić. :)

21.08, czyli piątek, już zaraz za chwil parę.

Czy wszyscy pamiętają KIEDY, GDZIE i CO mają wziąć ze sobą?

Jeśli ktoś wciąż nie ma jak dotrzeć lub wrócić, jeszcze jest chwila by się dogadać z kimś zmotoryzowanym. Albo kupić konia. Albo rower?