New Balance Run Club

Przygotowania do jesiennych startów trwają, a przed nami kolejny tydzień wspólnych treningów!

Wtorek - siła biegowa o 18:30 na stadionie Agrykola
Czwartek - wytrzymałość szybkościowa o 19 na stadionie RKS Skra
Niedziela - long run o 10:30 po Łazienkach Królewskich

Do zobaczenia! 🙋‍♀️🙋‍♂️

Nowy plan treningowy!
Sprawdźcie co czeka na was w tym tygodniu i zwróćcie uwagę na jedną zmianę - czwartkowe treningi zmieniają swoje miejsce i godzinę rozpoczęcia.

Do zobaczenia!

NOWA LOKALIZACJA CZWARTKOWYCH TRENINGÓW! 🚨

Od najbliższego czwartku (09.07), czwartkowe treningi będą odbywać się na stadionie RKS Skra (Stara Skra) o godzinie 19.

Miejsce i godzina rozpoczęcia wtorkowych treningów pozostaje bez zmian. Wyślijcie to info do swoich znajomych i do zobaczenia na treningu! 🤝

🚨ZMIANA LOKALIZACJI CZWARTKOWYCH TRENINGÓW!

Od najbliższego czwartku 9 lipca, czwartkowe zajęcia przenoszą się ze stadionu AGRYKOLA -> na stadion RKS SKRA!

👉 Nowy tygodniowy plan spotkań NBRC:

Wtorki: Stadion Agrykola, godz. 18:30 (bez zmian)
Czwartki: Stadion RKS Skra, godz. 19:00 (nowa lokalizacja i godzina)

Więcej:

New Balance Run Club zmienia lokalizację czwartkowych treningów - Bieganie.pl Ważny komunikat dla wszystkich uczestników New Balance Run Club. Dynamiczny rozwój grupy biegowej oraz stale rosnąca frekwencja sprawiły, że 4-torowa bieżnia

Kolejny tydzień treningowy przed nami!
Sprawdźcie co przygotowali dla was trenerzy 🏃‍♀️🏃

Kolejny tydzień treningowy czas start! W prognozie pogody dużo słońca, a w planie treningowym dużo szybkiego biegania ☀️🏃🏃‍♀️

Dbajcie o nawodnienie i widzimy się na Agrykoli!

Plan na ten tydzień już gotowy! Mamy nadzieję, że widzimy się z Wami na treningach 🏃‍♀️🏃

Wtorek- siła biegowa z 𝗙𝗶𝘁 𝗠𝗮𝗺𝗮 👧👧👧| 𝗳𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 | 𝗿𝘂𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 | 𝘁𝗿𝗶𝗮𝘁𝗵𝗹𝗼𝗻 i Joanna Jóźwik
Czwartek- wytrzymałość tempowa z Katarzyna Żbikowska • mobility • trening • bieganie oraz Marcin Sałata - trener i fizjoterapeuta | mobility
Sobota- long run razem z Dariusz Korzeniowski

Do zobaczenia!

Kolejny tydzień treningów przed nami!
Zobaczcie co mamy w planie na najbliższe kilka dni i wpadajcie pobiegać z nami 🏃‍♀️🏃

-we wtorek szybkość tempowa z
-w czwartek wytrzymałość tempowa z oraz
-w niedzielę long run, który poprowadzi dla was .pl

Do zobaczenia!

Nowy miesiąc, nowy tydzień i nowy plan!
Szczegóły treningów znajdziecie w grafikach ⬆️

Wtorek - Siła biegowa z .jozwik i
Czwartek - Wytrzymałość tempowa z i
Niedziela - Long Run z .pl

Wpadajcie, bierzcie znajomych i dołączajcie do nas!

Spójrzcie jakie treningi czekają na was w tym tygodniu! 🏃‍♀️🏃
We wtorek i czwartek jak zawsze widzimy się o 18:30 na stadionie Agrykola.
Natomiast niedzielny long run wyjątkowo odbędzie się w sobotę o 10:30, miejsce i czas - bez zmian - 10:30, zbiórka na parkingu przy ulicy Ondraszka

Do zobaczenia na treningu! 🤍