Biegowa ŚRODA

Dzisiaj bawiliśmy się na kolejnej biegowej 18-stce Hunters Grodziski Półmaraton "Słowaka" w Grodzisku Wielkopolskim.
Wbrew tradycji dzisiaj nie było upału, ale wiatr chwilami nie pomagał. Silna ekipa Biegowa ŚRODA w składzie: Iwona Żukowska Rafał Kowalczyk Radosław Dębowski i Tomasz Szynwelski świetnie poradziła sobie na trasie półmaratonu. Tradycyjnie już 😃 Iwona stanęła na podium w swojej kategorii wiekowej👏🏆.
Dziękujemy naszym kibicom 😘 i gratulujemy wszystkim uczestnikom 💪👌🔝.

Zakończyliśmy kolejny sezon Trenuj z Biegowa Środa! Tym razem frekwencja zaskoczyła nas baaaardzo pozytywnie🥰🔝
Dziękujemy WAM wszystkim za to, że chcieliście przychodzić i ćwiczyć (nie tylko statystować🙈😁). Za to że Wam się chciało nawet jak się nie chciało 😃. Za Wasze uśmiechy i za zmęczenie, które po chwili zmieniało się w radość i dumę - tak dałam/dałem radę 💪🔥.
Jesteście najlepsi😍.
Jesteśmy Biegowa Środa 💪.

Trenuj z Biegowa Środa! to nie tylko litry potu wylewane w czasie ćwiczeń ale także super atmosfera i wzajemna motywacja do większego wysiłku😀. Dziękujemy za dzisiaj i zapraszamy za tydzień na finał tego sezonu!!!

To już ostatnie szanse aby sprawdzić jak jest na Trenuj z Biegowa Środa!
A jest ❤️🔥💪😃. ZAPRASZAMY!!!

Jeszcze jedna super wiadomość!!!
Kinga Du-Dy w Niechanowie, na dystansie 5km zajęła 3 miejsce w swojej kategorii wiekowej!!!
Gratulacje 👏👏💪🏆

Baardzo upalny🌞 Bieg Lwa w Tarnowie Podgórnym z mocnym akcentem Biegowa ŚRODA.
Iwona Żukowska na podium🏆💪, a wracający po kontuzji Pawel Misiorny w coraz lepszej formie 🏅💪. Gratulacje👏👏!!!

Trenuj z Biegowa Środa!
Wysiłek połączony ze świetną zabawą w super towarzystwie😃.
Takie rzeczy tylko z Biegowa ŚRODA !!! Zapraszamy za tydzień 🤗🤩.

Baaaardzo aktywna niedziela w wykonaniu Biegowa ŚRODA!!!
Nad Jezioro Średzkie odbyła się kolejna edycja Charytatywna piątka z Fludrą z udziałem Monika Gawrońska , Małgorzata Moraczewska-Paul , Damian Bogaczyk , Paweł Wiczyński , Radosław Dębowski , Radosław Chojnacki. Poznańska Malta z kolei była areną zmagań biegaczy startujących w sztafecie Ekiden. Tutaj pobiegli Rafał Lepczak w ekipie Diamant Pro Sport i Tomasz Szynwelski w For Run Team. Biegamy - Pomagamy!!!!
Brawa i gratulacje dla wszystkich!!!

Poniedziałek, więc kolejny raz Trenuj z Biegowa Środa! Dzisiaj moc poszła w 🦵🦵 i 💪💪.
Tradycyjnie zapraszamy za tydzień!!!

Cotygodniowy raport biegowego weekendu.
Sobota: Małgorzata Moraczewska-Paul wielokrotnie zdobywa Górkę Wojtaszaka w ramach Charytatywna piątka z Fludrą👏👏❤️. Pawel Misiorny w ChampionMan Duathlon Czempiń w kategorii sztafet na dystansie średnim zajmuje 9 miejsce Open, a 3 w kategorii firm👏👏💪.
Niedziela zdecydowanie należała do startujących w Wings for Life World Run. Świetnie poradzili sobie nasi reprezentanci:
Rafał Kowalczyk - 24km👏👏
Damian Bogaczyk - 18km👏👏
Malgorzata Barczak niespełna 14km👏👏.
Brawa i ogromne gratulacje dla Wszystkich ❤️.
Biegamy Pomagamy ❤️😃.