🌺 Zdrowsza do zimy 🌺
Trochę nas przytłoczyła jesień? Prawda? Po wakacjach więcej obowiązków, nowe cele, wszystkiego dużo 💥
To może ciutkę zwolnimy i pomyślimy o sobie? Dziewczyny czas na Was 🩷🩷🩷
Ruszamy z programem "Zdrowsza do zimy".
Start 13.10
Meta 8.12
2 miesiące na chwilę codziennie dla siebie. Treningi 2 razy w tygodniu, dieta rozpisana Indywidualnie, grupa wsparcia na WhatsApp, dodatkowo porady żywieniowe, wspólne wyzwania.
💥treningi na yt (do odtworzenia w dowolny dzień i godzinę. Treningi wzmacniające, cardio, yoga, pilates...
💥 jadlospisy dostosowane do każdej z uczestniczek ( wg uznania i życzeń)
💥 Grupa wsparcia na której wymieniamy doświadczenia, dzielimy się wygranymi lub porażkami. Na tej grupie będę udostępniać również filmiki motywacyjne, moje spostrzeżenia oraz swoje własne efekty pracy 🥰
💥 porady żywieniowe i wspólne wyzwania jako dodatek i dodatkową motywacja do działania.
Kto rusza z nami?
Ilość miejsc ograniczona, więc zachęcam do podjęcia szybkiej akcji 🥳 Nie ma co czekać, samo się nie zrobi, a Zdrowsza Ja jest na wyciągnięcie ręki 🔥❤️🔥
Kamila Biełanowicz
694 448 089, [email protected]
Trenerpersonalnyslupsk.pl
HOT SHAPES. Studio zdrowia i dobrej formy.
Udostępnij
Hot Shapes to totalna eksplozja energii, a ćwicząc z nami zdobywasz to co jest dla Ciebie najlepsze.
Szeroka gama zajęć fitness,porady dietetyczne, monitoring, konsultacje, odchudzanie, skuteczne programy trwałej redukcji wagi, treningi personalne 1:1 dopasowane do potrzeb klienta, pilates, zdrowy kręgosłup, jogafit, zajęcia taneczne hip hop dla dzieci (7-12 lat )
Miła, kameralna atmosfera, 14-osobowe grupy
Robert Pilarski
Kamila Biełanowicz
04/08/2020
07/07/2020
Witajcie 😍
Dla nas nadszedł czas odpoczynku, ale baaardzo aktywnego 💥💣💃
Treningi grupowe na czas wakacji zostają zawieszone.
Treningi personalne oraz konsultacje dietetyczne wg ustalonych grafików.
Dla nas to będzie czas na 100 % z naszymi Dziewczynkami, na plaży, nad jeziorem 💜🧡💛💚💙
Trzymamy kciuki za Waszą formę, liczymy na to, że będziecie aktywne 💥💣❤
Przesyłamy Wam uściski i buziaki 😜😘🍓
Kamila i Robert
16/06/2020
Pięknie 😜💪💥
Boję się czwartku 😇😱
11/05/2020
Wiktoria pod naszą opieką schudła 15 kg 😱🤪😇
Zdrowo
Powoli
Optymalnie do swojego wieku i upodobań smakowych 🍎🍋🍑
Brawo 💪 za to, że zmieniłaś swoje nawyki żywieniowe 🥑🥕🌶
Trenerpersonalnyslupsk.pl
Hejka, grupa online działa :D jeśli ktoś ma ochotę dołączyć piszcie na priv :D Kolejna sesja jutro :P
Wiosna idzie 🤸♀️🤸♀️🤸♀️🏝🏋️♀️☀️
17/03/2020
16 kg mniej
Treningi z Robertem 3 x w tygodniu.
Dieta bialkowo-weglowodanowa prowadzona również przez trenerpersonalny.pl
Kasia ma trochę ponad 50 wiosen.
Najczęstszym argumentem w takiej grupie wiekowej jest spowolniony metabolizm.
Dobrze dobrany trening zawsze daje rezultaty.
Pupa jest, bicek jest, jazda dalej 🤪
Dzień doberek 😊 kto chętny na trening jutro online? Godzina 16?
Mamy nadzieję, że zobaczymy się za dwa tygodnie 😊
Wszystkie zajęcia grupowe odwolujemy.
Szykuję trening online, kto chętny?
Jutro podam szczegóły 😘
Życzymy dużo zdrowia i spokoju 🤗
Kamila oraz Robert
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Lokalizacja
Skontaktuj się z firmę
Strona Internetowa
Adres
Aleja 3 Maja 77/23
Słupsk
76-200
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 08:00 - 10:00 |
| 16:00 - 22:00 | |
| Wtorek | 08:00 - 10:00 |
| 16:00 - 22:00 | |
| Środa | 08:00 - 10:00 |
| 16:00 - 22:00 | |
| Czwartek | 08:00 - 10:00 |
| 16:00 - 22:00 | |
| Piątek | 08:00 - 10:00 |
| 16:00 - 22:00 | |
| Sobota | 08:00 - 13:00 |