Athletic House Rzeszów

Athletic House Rzeszów w projekcie „Kickboxing Sportem Wszystkich Dzieci”! 🥊

Z dumą angażujemy się w realizację projektu „Kickboxing Sportem Wszystkich Dzieci”, którego celem jest zachęcanie dzieci i młodzieży do aktywności fizycznej i pokazanie, że sport może być świetną przygodą dla każdego! 💪

Udział w zajęciach kickboxingu to nie tylko ruch i dobra zabawa. To także budowanie pewności siebie, rozwijanie dyscypliny, poprawa sprawności fizycznej, nauka współpracy i kształtowanie zdrowych nawyków. 🧠❤️

Projekt jest realizowany ze środków finansowanych przez Ministerstwo Sportu i Turystyki, a pokrywane w ramach projektu koszty związane są z organizacją i prowadzeniem zajęć sportowych dla dzieci i młodzieży.

Cieszymy się, że możemy wspólnie tworzyć przestrzeń, w której młodzi kickboxerzy mogą rozwijać swoje umiejętności, poznawać sportowe wartości i przede wszystkim czerpać radość z aktywności! 🔥

Dziękujemy Polskiemu Związkowi Kickboxingu za realizację i koordynację tej ważnej inicjatywy! 🤝

PolskiZwiazekKickboxingu

Athletic House po raz kolejny częścią Rządowego Programu „Klub”! 💪
Dzięki uzyskanemu dofinansowaniu mogliśmy doposażyć nasz klub w nowy sprzęt treningowy, który już służy naszym klubowiczom i zawodnikom podczas codziennych zajęć.

Udział w programie to ogromne wsparcie dla rozwoju młodych sportowców i budowania przyszłych talentów – zarówno w kickboxingu, jak i w kulturze fizycznej naszego regionu. Każda taka inicjatywa zwiększa możliwości szkoleniowe i poszerza perspektywy naszego klubu💪🍀

Serdecznie dziękujemy Ministerstwu Sportu i Turystyki za zaufanie i wsparcie w realizacji naszej sportowej misji! 👊🇵🇱

Zapraszamy na wakacyjne🏖️ treningi Kickboxingu dla młodzieży i dorosłych – bez względu na poziom zaawansowania 💪🥊

Trenujemy razem, rozwijamy się i budujemy mocną sportową społeczność 🏡💪

Treningi odbywają się w:
🍀poniedziałki 🍀wtorki 🍀czwartki 🍀piątki
🕕Godzina: 18:00 🕕

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy masz już doświadczenie – znajdziesz u nas swoje miejsce.

Pomożemy Ci zrobić pierwszy krok, poprawić technikę i poczuć prawdziwą energię treningu🔥🥊

Jeśli szukasz aktywności, która daje siłę, pewność siebie i świetną atmosferę – dołącz do nas już teraz💪🙂

Pierwszy trening GRATIS‼️ Wystarczy przyjść i spróbować🥊

Wakacyjne Treningi dla Dzieci 🏖️🥊

Zapraszamy dzieci w wieku 7–10 lat na wakacyjne treningi ogólnorozwojowe z elementami kickboxingu🥊. To zajęcia, które łączą ruch, zabawę i naukę podstaw sportów walki w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze☺️💪

Treningi świetnie sprawdzą się zarówno dla bardzo aktywnych dzieci🤸‍♂️, które potrzebują dobrze spożytkować swoją energię, jak i dla tych bardziej nieśmiałych 🧒— pomagamy budować pewność siebie, odwagę i wiarę we własne możliwości💪.

Regularne zajęcia to rozwój koordynacji, sprawności i dyscypliny, ale przede wszystkim dobra zabawa i nowe znajomości 🍀☺️

Treningi odbywają się we wtorki i czwartki o godzinie 17:00❗️

Nie czekaj do września — wakacje to najlepszy moment, żeby zrobić pierwszy krok 🦶

Dołącz do nas!

Zapraszamy na Sparingi do ATH🥊🥊🥊

Bądź z nami w każdą środę o godz 18:00❗️ Sparujemy w środy przez cały okres wakacji🏖️

To najlepszy moment, żeby:
🥊 poprawić technikę w praktyce
🥊 nabrać pewności siebie w walce
🥊 sprawdzić swoją formę
🥊 nadrobić zaległości treningowe
🥊 wejść mocniej w kolejny sezon

W wakacje masz więcej czasu — wykorzystaj go, żeby zrobić realny progres ↗️↗️↗️

Widzimy się w ATH 💪🥊

Szukasz aktywności dla swojego dziecka na wakacje? 🏖️ Mamy coś idealnego! 💪🥊

Zapraszamy na zajęcia OGÓLNOROZWOJOWE Z ELEMENTAMI KICKBOXINGU dla dzieci w wieku 4️⃣-6️⃣ lat. To świetna okazja, aby w bezpieczny i radosny sposób rozwijać sprawność, koordynację wzrokowo-ruchowa i pewność siebie najmłodszych.

Treningi odbywają się w każdy poniedziałek i piątek o godzinie 17:00 przez całe wakacje – regularnie, aktywnie i z uśmiechem ☺️

Dlaczego warto?
• rozwój ruchowy i ogólna sprawność🤸‍♂️
• nauka poprzez zabawę🤾‍♂️
• budowanie pewności siebie i samodzielności💪
• aktywne spędzanie wakacji w świetnej atmosferze🥊

Pierwszy trening jest całkowicie ❗️GRATIS❗️– to idealny moment, żeby sprawdzić, czy Twojemu dziecku spodoba się taka forma aktywności.

Nie czekaj – wakacje to najlepszy czas, żeby spróbować czegoś nowego. Przyprowadź swoje dziecko na trening i zobacz, jak wiele radości daje ruch!

Zapraszamy!

W wakacje nie zwalniamy tempa – trenujemy przez całe lato 🏖️ i zapraszamy każdego, kto chce aktywnie spędzić ten czas🤸‍♂️

Niezależnie od poziomu zaawansowania, wieku czy celu – u nas znajdziesz swoje miejsce 👊

Kickboxing 🥊 i świetna atmosfera sprawią, że wakacje staną się nie tylko czasem odpoczynku, ale też realnego rozwoju ↗️

To doskonała okazja, by rozpocząć swoją przygodę ze sportem lub wejść na wyższy poziom 💪🙌

Dołącz do nas, poznaj fantastycznych ludzi i przekonaj się, jak dobrze można czuć się w ruchu! 💪☺️

Wakacje to nie przerwa od formy. To szansa, żeby wejść na wyższy poziom↗️

W Athletic House nie zwalniamy tempa – trenujemy mądrze, intensywnie i z energią, która buduje realne efekty. Mniej obowiązków, więcej czasu dla siebie, lepsza regeneracja – to idealny moment, żeby zrobić progres, na który w ciągu roku często brakuje przestrzeni 🥊💪

Dlaczego warto trenować latem?
🍀 Mniejsze grupy, więcej uwagi trenera i szybsze postępy
🍀 Lepsza dyspozycja fizyczna i mentalna
🍀 Regularność, która daje przewagę na jesień
🍀 Świetna atmosfera i jeszcze więcej sportowej energii

Nie odkładaj formy na „po wakacjach”. Zbuduj ją teraz.

Wykorzystaj Lato!!!! 💪🥊

Wakacyjny grafik treningów ☀️😎🥊💪🍀

Wakacje zbliżają się wielkimi krokami dlatego nie czekamy już dłużej i przedstawiamy Wam WAKACYJNY GRAFIK TRENINGÓW ATH 💪

Najważniejsze zmiany w okresie lipca i sierpnia to:
🔸Sparingi zamiast soboty robimy w środę 🗓️
🔸Połączenie poziomów zaawansowania w grupach treningowych młodzież i dorośli z wyłączeniem poniedziałku 🥊

Bez zmian zostają grupy:
🔹Kickboxing junior 4-6 lat
🔹Kickboxing junior 7-10 lat

Wszystkich chcących zacząć swoją przygodę z Kickboxingiem zapraszamy do naszej siedziby przy ul. Pelczara 6A/1 w Rzeszowie 🏡

🚨PIERWSZY TRENING MACIE GRATIS‼️

4 zwycięstwa, 1 remis 💪

22. edycja Grybowskiej Ligi Kickboxingu za nami! Tym razem ponownie rywalizowaliśmy w świetnej atmosferze na obiekcie Lodowiska w Krynicy-Zdroju 🧊

Nasi zawodnicy wystąpili w dwóch formułach walki: Kick Light oraz K-1 Rules, kończąc zawody z bilansem 4 zwycięstw i 1 remisu 💪🥊

🥊Najlepszą passę zanotował kadet starszy Artem Temnosagatyi, który rozbił bank w kategorii -57 kg, wygrywając trzy walki turniejowe. Pokonał kolejno zawodników z Fight House Nowy Sącz, Gladiatora Binczarowa oraz Spartan Jasło. 👏 Brawo!

🥊W formule K-1 Rules do -60 kg seniorek zwycięstwo odniosła Patrycja Barzyk, pewnie wygrywając z reprezentantką Dexter Team.

🥊Remis w rywalizacji K-1 Juniorów Młodszych zanotował Dominik Osika, który stoczył wyrównany pojedynek z zawodnikiem Fight House Nowy Sącz.

Dobra robota całej ekipy – idziemy dalej!