UPołożnych

📌 kto stosował?

Używanie GRZEBIENIA jako narzędzia do łagodzenia bólu podczas porodu jest zakorzenione w zasadach akupresury i technik rozpraszania uwagi.

Poprzez wywieranie nacisku na określone punkty na dłoni, w tym przypadku punkt PC 8, widoczne są korzyści, takie jak łagodzenie lęku i stymulacja endorfin.

Jego użycie opiera się też na „teorii bramkowania bólu”, która stwierdza, że twój mózg nie może skoncentrować się na więcej niż jednym odczuciu na raz. Dlatego wciśnięcie grzebienia w dłoń działa jak rozproszenie uwagi.

Jak działa:
➡️ łagodzi ból
➡️ rozproszenie uwagi
➡️ poczucie kontroli

Warto zabrać ze sobą i próbować 💪

Pewne rzeczy nie dają mi czasem spokoju 👀 Chodzi o badania naukowe.

Sprawdziłam różne badania o kofeinie w ciąży i dostałam różne odpowiedzi.

I to jest dokładnie to, czego nie pokazują nagłówki, że nauka rzadko mówi jednym głosem.

Przewiń całość! Pokazuje, co dokładnie różni te badania.

A jeżeli się mylę i jeszcze muszę podszkolić się z badań naukowych to proszę mnie poprawić 🙃

Zapisz 📌 jeśli chcesz mieć to pod ręką następnym razem, gdy ktoś rzuci Ci w twarz jednym wyrwanym z kontekstu badaniem 🤭

ciąża

Poród. Nieważne jaki.

Przewiń i zobacz, o czym rzadko się mówi.

Jeśli poznajesz siebie w tym tekście, zapisz 📌 i wyślij komuś, kto właśnie przygotowuje się do porodu albo go właśnie przeżył.

Zajęcia rozwojowe dla najmłodszych nieNUDZImisie 🥰🥳

Twoje dziecko idzie do żłobka we wrześniu? 🌿
Już teraz możesz pomóc mu oswoić nowe doświadczenia.

Podaruj swojemu dziecku lato pełne nowych doświadczeń 🌈 podczas których:

🍋 odkrywamy smaki i zapachy lata
🎨 tworzymy i eksperymentujemy
🎶 śpiewamy, klaszczemy i ruszamy się do muzyki
👶 bawimy się w małej grupie rówieśników
❤️ budujemy pewność siebie i relację z rodzicem.


📅 Piątki w lipcu
👶 Dla dzieci 6 miesięcy – 2 lata
🎫 Karnet: 4 zajęcia (2 sensoryczne + 2 gordonowskie)
💰 200 zł

Zapraszamy na Sensoryczne Lato – miejsca są ograniczone! ☀️

➡️ Napisz do nas i dołącz do wakacyjnej przygody!

Temat trudny, bardzo aktualny, w realiach zaskakuje…


Daj znać co się działo u Ciebie? Jak przeżywałaś czas po porodzie? Jak sobie radziłaś i co realnie pomogło?

Jeżeli temat jest interesujący daj znać w komentarzu, a w kolejnym poście opiszę strategie (według badań/literatury/doświadczeń) radzenia sobie ze smutkiem poporodowym 🫶🏻

Ciąża poród noworodek depresja smutek