Navasana Joga

Nie musisz wyjeżdżać daleko, żeby złapać oddech. 🌿
Latem spotykamy się na macie – rozciągamy ciało, uspokajamy głowę i ładujemy baterie. A przy okazji... jest dużo śmiechu i dobrej energii. 😊
Dołącz do naszej jogowej ekipy w Navasanie. Lato to idealny moment, żeby zacząć! ☀️🧘‍♀️
🌿 W każdy czwartek o 17:15 zapraszamy na praktykę regeneracyjną – do końca wakacji. To czas na wyciszenie, oddech i głęboki relaks.
🌼 Na wakacje mamy jeszcze dobrą wiadomość – wszystkie karnety są ważne aż do 31 sierpnia, więc możesz ćwiczyć bez stresu, nawet jeśli wyjeżdżasz.
Do zobaczenia na macie! 💚

Kochani zaczynamy wakacje i 3 ważne informacje dla wszystkich:

🧘🏼‍♀️ po pierwsze wydłużamy karnety na okres 2miesiecy więc warto nawet kupić open lub karnet na 6/8 wejść a jak się nie da bo wyjeżdżacie to na pewno 4 wejścia na okres 8 tygodni pozwoli Wam skorzystać♥️
🧘🏻‍♀️robimy ankiety frekwencji, które prosimy o wypełnianie na 12h przed zajęciami. W przypadku małej frekwencji niektóre zajęcia niestety mogą być odwołane
🧘🏻‍♀️ w czwartki o 17:15 rusza wakacyjna joga -wyciszenie. Cudowna joga regeneracyjna na schłodzenie i odpoczynek♥️

Zapraszamy serdecznie♥️

☀️ Nie przedłużymy wakacji… ale możemy przedłużyć to cudowne uczucie lekkości i spokoju.

W każdy czwartek o 17:15 spotykamy się w Navasanie
na praktyce, która wycisza, regeneruje i przyjemnie „schładza” po gorących dniach. Idealna przed wyjazdem i jeszcze bardziej idealna po powrocie, kiedy ciało i głowa potrzebują miękkiego lądowania.

Przyjdź. Godzina dla siebie potrafi zrobić więcej niż c
ały weekend. 🌿

́wiadomość

☀️ Lato smakuje lepiej z jogą!

Vinyasa, Iyengar, joga na wzmocnienie, aromajoga…
Różne style, różne prowadzące, jeden adres: Navasana 💛

Bogaty grafik — wybierz coś dla siebie i wskocz na matę.
Bo lato to dobry moment, żeby zadbać także o siebie 🌿

🌿 Vinyasa — poniedziałek 19.00
🌿 Iyengar — wtorki 8.00 i 17.15, środy 18.00
🌿 Joga na wzmocnienie — wtorki 19.00, czwartki 17.15
🌿 Aromajoga — czwartki 19.00

Zapraszamy serdecznie 🤸

Kochani nowy grafik od maja. Zapraszamy na nowe zajęcia jogi z elementami wzmacniającymi we wtorki o 19:00 i czwartki 17:15 ( grupy początkujące ), jak i do stałych zajęć z Martą (19:00 poniedziałek i czwartek) i ze mną Polą: wtorek 8:00 i 17:15 i środa 18:00🥰