UKS Tempo5 Przemyśl

MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW W ZAMOŚCIU

W dniach 17-19 lipca stadion OSiR w Zamościu był areną
zmagań najlepszych polskich juniorów/roczniki 2007-08/ ,
którzy walczyli o medale oraz przepustki na Mistrzostwa Świata
w Oregon /USA/.
Na podstawie rankingu krajowego awans do finałów uzyskało
dwóch przedstawicieli UKS „Tempo 5’ : sprinter Bartłomiej
Kulpiński/2008/ oraz dyskobol Franciszek Bieńko/2008/.
Z dużym niedosytem zakończył swoje starty czołowy polski
sprinter Bartłomiej Kulpiński. Zaznaczyć należy , że aparatura
startowa była bardzo czuła w związku z czym odnotowano
wiele falstartów. Do finału 100m kwalifikowali się zwycięzcy
czterech serii oraz 4 najlepszych z czasami. W piątkowych
eliminacjach sprintu przy niekorzystnym wietrze(-0,9m/s)
był w swojej serii drugi /10,86s/ a po trzech seriach był
pierwszym z oczekujących. Niestety w ostatniej serii wiatr
był sprzymierzeńcem rywali i Bartek z 4 pozycji wylądował
na 9 miejscu uzyskując awans do Finału B , w którym popełnił
falstart. Uczestniczył jednak w biegu pod protestem, wygrał go
w niezłym czasie 10,72s lecz ze względu na dyskwalifikację
/razem z 3 innymi/ został przesunięty na 14 miejsce w ogólnej
klasyfikacji setki.
W sobotnich kwalifikacjach do 200m Bartek wygrał swoją
serię w czasie 21,99s i z drugim wynikiem awansował do
finału A. Procedura startowa w niedzielnym finale powtarzana
było czterokrotnie a jednym z trzech zawodników z falstartem
był ponownie Bartek , który zamiast włączyć się do walki o
medale kibicował rywalom z boku. Miejsce 6 na którym
zakończył swoją przygodę na 200m nie oddaje jego formy
oraz klasy i jest dalekie od oczekiwań.
Z bardzo dobrej strony pokazał się nasz drugi reprezentant ,
który rywalizował w rzucie dyskiem/1,75kg/. Franciszek Bieńko
przyjechał na Mistrzostwa z 14 wynikiem w stawce rywali. Po
sobotnich kwalifikacjach wszedł do finału z 11 wynikiem 45,07m
a w niedzielnym finale rzucając na odległość 44,49m
uplasował się ostatecznie na 10 miejscu. Brawo!!!
Nadmienić należy , że obaj nasi zawodnicy , którzy bardzo
solidnie podchodzą do swoich treningów jeszcze przez rok będą
rywalizować w tej kategorii wiekowej i mają szanse na poprawę
swoich pozycji na kolejnych Mistrzostwach. Trzymamy za nich
kciuki.

Świetny start Eryka Trojnara w Mistrzostwach Europy we włoskim Rieti!!!
Przemyski zawodnik w stawce 43 rywali w sobotnich eliminacjach uzyskał czas 13,55s i z 12 wynikiem awansował do niedzielnych biegów półfinałowych. W półfinale zabrakło mu szczęścia do warunków pogodowych gdyż jego seria w porównaniu do pozostałych biegów miała przeciwny wiatr. Eryk w swoim występie zajął trzecią lokatę uzyskując 13,63s. Pozwoliło to przemyskiemu lekkoatlecie zająć bardzo dobre 12 miejsce w Mistrzostwach Europy. Cieszy fakt, że Eryk stale się rozwija i na pewno nie jest to "ostatnie słowo" jeśli chodzi o międzynarodowe występy świeżo upieczonego tegorocznego Mistrza i rekordzisty Polski. Gratulujemy zawodnikowi i trenerce Marii Sugier!

Kibicujemy zawodnikom UKS "Tempo 5" startującym w zawodach mistrzowskich w ten weekend.
Trojnar Eryk na Mistrzostwach Europy we włoskim Rieti w biegu na 110mppł - 18.07 elim. godz. 11,15 a ewent. półfinał 19.07. godz. 12,25 oraz finał 18,32 -Transmisje na TVP Sport lub na Athletic European U18 Rieti 2026/trzeba się zalogować/
W Mistrzostwach Polski Juniorów w Zamościu 17-19.07
Kulpiński Bartłomiej 17.07 elim 100m godz. oraz ewent finał godz.18,05 lub 18,15 oraz 200m elim. 18.07 godz.11,50 a ewent finał 19.07 godz.12,05 lub 12,12,25
Bieńko Franciszek w dysku 1,75kg - 18.07 elim godz.11,35 oraz ewent finał 19.07 godz.12,00 Transmisja na KP Sport na yutubie Trzymamy kciuki!!!!!💪🔥🔥

ZŁOTO I REKORD POLSKI
ERYKA TROJNARA NA OLIMPIADZIE MŁODZIEŻY

Województwo Lubelskie jest organizatorem tegorocznej Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży w sportach letnich. Lekkoatletyczna część imprezy odbyła się w dniach 2-4 lipca na stadionie Startu w Lublinie a o medale Mistrzostw Polski w kategorii Juniora Młodszego/roczniki 2009-10/ walczyło prawie tysiąc lekkoatletów z ponad 250 klubów. Uroczystego otwarcia zawodów dokonali przedstawiciele władz Lublina oraz prezes Polskiego Związku Lekkiej Atletyki Sebastian Chmara a ślubowanie olimpijskie w imieniu trenerów odczytała Maria Sugier. W każdej konkurencji startowało indywidualnie 24 zawodników a w sztafetach 4x100m oraz 4x400m po 8 najlepszych ekip klubowych z rankingu krajowego. Zawody stały na bardzo wysokim poziomie sportowym. Padło kilka rekordów krajowych. W przypadku zdobycia minimów wyznaczonych przez PZLA po dwóch najlepszych zawodników z każdej konkurencji uzyskiwało automatyczną kwalifikację na Mistrzostwa Europy , które odbędą się we włoskim Rieti w dniach 16-19 lipca.
Kwalifikacje na Olimpiadę z UKS „Tempo 5” wywalczyła indywidualnie piątka zawodników oraz sztafeta 4x100m chłopców. Jednym z bohaterów zawodów był Eryk Trojnar , lider tabel krajowych i rekordzista Polski na 110m ppł. Z najlepszym wynikiem eliminacji /13,59s/osiągniętym przy zbyt mocnym wietrze wszedł do finału A. Z bardzo dobrej strony zaprezentował się drugi płotkarz przemyski, Ksawery Dryjański, który z nowym rekordem życiowym /14,56s/ również uzyskał kwalifikację do finału A. Finał biegu płotkarskiego był popisem podopiecznego Marii Sugier , który po świetnym biegu zwyciężył bardzo pewnie bijąc swój rekord życiowy jednocześnie poprawiając rekord kraju z czasem 13,46s. W biegu finałowym na 8 pozycji wyrównując swoje najlepsze osiągnięcie /14,56s/zameldował się Ksawery Dryjański. Dobrze zaprezentowali się pozostali reprezentanci UKS „Tempo 5”.
Konrad Kieryk z nowym rekordem życiowym w trójskoku/13,10m/ uplasował się na 14 pozycji. Tarczyńska Martyna wynikiem 27,35m zajęła 19 pozycję a Gaweł Liliana w biegu na 800m uplasowała się na 22 pozycji. Bardzo nerwowy przebieg miał bieg sztafetowy 4x100m chłopców z udziałem zawodników UKS „Tempo 5” w składzie – Konrad Kieryk , Eryk Trojnar , Aleksander Grzywacz , Fabian Gierczak. Czterokrotnie powtarzano procedurę startową jednocześnie dyskwalifikując cztery sztafety w tym przemyską za falstart. Wprawdzie bieg rozegrano w pełnej obsadzie ale wykluczone ekipy zostały sklasyfikowane na pozycjach 5-8.
Po zawodach powołanie do reprezentacji kraju na czempionat Juniorów Młodszych do Rieti otrzymał Eryk Trojnar , który weźmie udział w zgrupowaniu reprezentacji Polski w dniach 7-14 lipca w Spale po którym cała ekipa uda się do Włoch.

W dniu 4 lipca na Mityngu w Warszawie wystartowali nasi juniorzy , którzy przygotowują się do Mistrzostw Polski Juniorów w Zamościu w dniach 17-19 lipca. Bartłomiej Kulpiński oraz Franciszek Bieńko potwierdzili swoją dobrą dyspozycję bijąc rekordy życiowe. Bartek poprawił życiówkę w biegu eliminacyjnym na 100m osiągając rezultat 10,63s a w finale „wybiegał” 10,52s ale przy zbyt silnym wietrze/+4,1m/s/. Franciszek Bieńko w rzucie dyskiem poprawił swoje najlepsze osiągnięcie rzucając dyskiem 1,75kg na odległość 46,68m

X OTWARTE MISTRZOSTWA TARNOWA W LEKKIEJ ATLETYCE
Ostatnim sprawdzianem formy podkarpackich lekkoatletów były Mistrzostwa Tarnowa. Tym razem pogoda sprzyjała zawodnikom ale ze względu na dużą ilość startujących impreza była bardzo rozciągnięta w czasie . Było upalnie aczkolwiek bardzo parno. Startowało ponad 900 młodych adeptów „królowej sportu”. Medale przyznawano w kategorii dzieci roczniki 2013 i młodsi oraz w wybranych konkurencjach memoriałowych. Wielu zawodników poprawiało swoje życiówki. Wśród rywalizujących nie zabrakło zawodników UKS „Tempo 5” , którzy z powodzeniem rywalizowali ze swoimi rówieśnikami z ponad 50 klubów. Ozdobą mityngu był bieg Eryka Trojnara/2009/ na 110mppł , który uzyskał czas 13,51s niewiele tylko ustępujący jego rekordowi Polski. Wyróżnić należy dwa zwycięstwa Bartłomieja Kulpińskiego/2008/ na 100m/10,78s w elim oraz 10,79s w finale/ i 200m/21,75s/ . W biegu na 600m młodzików Gabriel Zając/2011/ w kolejnym starcie prowadząc od startu do mety wynikiem 1,24,76min wskoczył na pozycję lidera krajowych tabel.
Wyniki w kategorii młodzików i juniorów:
Bieńko Franciszek/2008/ - dysk 1,75kg/45,32m/
Buciak Aneta/2010/ - 100m/13,23s/ i 200m/26,96s rek. życ./
Chudoment Martyna/2011/ - 100mppł/16,14s rek. życ./ i
100m/13,73s rek. życ./
Dryjański Ksawery/2010/ - 110mppł/14,70s/ i
100m/11,73s rek. życ./
Dudoń Aurelia/2010/ - 100m/13,45s/
Foryś Natalia/2010/ - 400m/64,56s/
Fugowska Zofia/2012/ - 100m/14,48s/ i 200m/3062s rek. życ./
Gaweł Liliana/2010/ - 800m/2,20,40min rek. życ./
Gierczak Fabian/2009/ - 100m/11,42s w elim oraz
11,29s rek życ. w finale B/
Grabowska Marlena/2012/ - 100m/13,98s/ i 300m/46,22s rek. życ./
Grzywacz Aleksander/2009/ - 100m/11,44s i
11,34s rek. życ. w finale B/
Jach Marcin/2011/ - 600m/1,43,35min/
Kalisz Tymon/2012/ - 600m/1,39,68min rek. życ./
Kieryk Konrad/2010/ - trójskok/12,97m rek. życ./
Kocyło Aleks/2010/ - kula 5kg/11,22m rek. życ./ i
dysk 1,5kg/33,69m/
Kosterkiewicz Maja/2012/ - 100m/13,73s/ i 300m/47,46s/
Koza Patrycja/2011/ - dysk0,75kg/34,64m/ i kula 3kg/10,00m/
Kulikowska Milena/2012/ - 600m/1,46,49min rek. życ./
Łaskarzewska Julia/2010/ - 400mppł/73,95s/
Maziarz Fabian/2012/ - 600m/1,28,48min rek. życ./
Mielnik Igor/2011/ - 110mppł/17,72s/ i 300mppł/43,39s/
Pelc Magdalena/2011/ - 300m/47,60s rek. życ./
Rokitowska Gabriela/2007/ - 400m/60,61s rek. życ./
Skawińska Martyna/2012/ - 80mppł/13,18s/ i 300mppł/47,,90s/
Szmuc Laura/2011/ - 600m/1,45,68s rek. życ./
Szydłowska Lena/2012/ - dysk0,75kg/27,48m/ i kula 3kg/7,61m/
Tarczyńska Martyna/2010/ - dysk 1kg/28,02m/
Turczyński Szymon/2012/ - skok wzwyż/160cm/
Zając Sabina/2010/ - 1500m/5,03,31min rek. życ./
Żurek Mateusz/2007/ - dysk 1,75kg/29,28m/
Wyniki Dzieci starszych:
Mazur Kornelia/2013/ - I miejsce – 60m/8,31s rek. życ./
Nanowska Maria/2014/ - III miejsce skok w dal/4,86m re. życ./
oraz 60m/8,74s
Miciak Liliana/2013/ - IV miejsce 60m/8,47s/
IV miejsce 300m/45,94s/
Paczkowska Zuzanna/2013/ - 600m/1,55,03min rek. życ./
Myczko Oliwia/2013/ - 300m/48,97s rek. życ./
Dańczak Paulina/2013/ - 60m/9,19s rek. życ./ i 300m/50,64s/

Obecnie zawodnicy , którzy zakwalifikowali się na Mistrzostwa Polski tj. juniorzy młodsi/Lublin 2-4.07/ oraz juniorzy /Zamość 17-19.07/ przygotowują szczyt formy na wymienione imprezy a młodzicy idą na zasłużony wypoczynek po którym od sierpnia zaczynają ostatnie przygotowania do Mistrzostw Polski Młodzików/ Lubin 19-20.09/ obozem we Władysławowie/konkurencje techniczne i sprinty/ oraz Ustce/biegi średnie/ w dniach 7-17.08.2026

TRZY ZŁOTE MEDALE W ZAMOŚCIU

Największa młodzieżowa impreza lekkoatletyczna w Polsce odbyła się w ostatni weekend w Zamościu. Rozegrano tam Krajowe Mistrzostwa Polski Zrzeszenia LZS. Rywalizacja przebiegała w kategoriach Młodzieżowca/roczniki 2004-06/ , Juniora/2007-08/, Juniora Młodszego /2009-10/ i zgromadziła na starcie ponad 900 zawodników z ponad 150 klubów. Pogoda nie była tym razem przychylna sportowcom. Było chłodno i wietrznie co miało wpływ zwłaszcza na przebieg biegów sprinterskich. Punktacją zespołową objętych było 8 pierwszych miejsc w każdej konkurencji. UKS „Tempo 5” zajęło w tej klasyfikacji 30 lokatę z 38 pkt a w punktacji medalowej 15 miejsce. W zawodach wystartowało 17 zawodników UKS „Tempo 5”. Do niekwestionowanych gwiazd imprezy należeli dwaj nasi zawodnicy. Bartłomiej Kulpiński zdobywca 2 złotych medali w kategorii juniorów na dystansach 100m i 200m oraz Eryk Trojnar dominator biegu na 110mppł ze świetnym wynikiem 13,64s w kategorii Juniorów Młodszych.
Wyniki:
I miejsca
– Kulpiński Bartłomiej/2008/ -100m /10,90s w elim.
oraz 10,98s w Finale/
- 200m/21,40s niestety z wiatrem 3,6m/s/
- Trojnar Eryk/2009/ -110mppł/14,07s w elim.
oraz 13,64s w Finale/
IV miejsca
- Dryjański Ksawery/2010/ - 110mppł/15,31s w elim
oraz 14,90s w Finale/
- 4x400m dziewcząt U18 - /4,16,33 min:Foryś Natalia/2010/ , Zając Sabina/2010/, Łaskarzewska Julia/2010/ , Gaweł Liliana/2010/
VIII miejsce
- 4 x 100m dziewcząt U18 - /51,40s: Foryś Natalia/2010/, Buciak Aneta/2010/ , Łaskarzewska Julia/2010/ , Dudoń Aurelia/2010/

Pozostałe wyniki:
Bieńko Franciszek/2008/ - kula 6kg/10,65m/ i
dysk 1,75kg/42,89m/
Buciak Aneta/2010/ - 100m/13,45s/ oraz
200m/27,53s rek. życ./
Dudoń Aurelia/2010/ - 100m/13,55s/
Foryś Natalia/2010/ - 200m/29,02s/
Gaweł Liliana/2010/ - 400m/62,15s/
Gierczak Fabian/2009/ - 200m/23,62s/
Grzywacz Aleksander/2009/- 100m/11,62s/ oraz 200m/23,83s/
Kieryk Konrad/2010/ - 3skok/12,08m/
Kocyło Aleks/2010/ - kula 5kg/10,90m rek. życ./ i
dysk 1,5kg/33,05m/
Łaskarzewska Julia/2010/ - 100m/14,06s/
Rokitowska Gabriela/2007/ - 400m/61,33s/
Smotrycki Maksymilian/2008/- 100m/12,05s/ i 200m/24,33s/
Tarczyńska Martyna/2010/ - dysk 1kg/27,57m/
Zając Sabina/2010/ - 1500m/508,32s rek. życ./
Sztafeta 4x100m chłopców U18 w składzie
– Kieryk Konrad/2010/, Trojnar Eryk/2009/, Grzywacz
Aleksander/20090/ , Gierczak Fabian/2009/
ukończyła bieg na drugiej pozycji z dobrym czasem-43,46s lecz na wskutek przekroczenia strefy zmian została zdyskwalifikowana.
Udział w zawodach sfinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki z programu PRO KLUB

SZEŚĆ MEDALI NAJMŁODSZYCH LEKKOATLETÓW

Do bogatego dorobku medalowego w starszych kategoriach wiekowych swoją cegiełkę dorzucili najmłodsi adepci przemyskiej lekkoatletyki. Podczas rozegranych w Stalowej Woli Mistrzostw Podkarpacia Dzieci Starszych/U14- roczniki 2013-14/ oraz Dzieci Młodszych/U12 - roczniki 2015 i młodsi/przemyscy lekkoatleci zdobyli 6 medali /1 złoty , 3 srebrne , 2 brązowe/ i po raz kolejny poprawiali rekordy życiowe.

Złoty medal:
Nanowska Maria/2014/ - 80mppł/13,02s/
Srebrne medale:
Mazur Kornelia/2013/ - 80mppł /13,70s rek. życ./ oraz
- 300m/43,87s rek. życ./
Żyła Bartłomiej/2014/ - dysk 0,75kg/18,95m/
Brązowe medale:
Miciak Liliana/2013/ - 100m/13,20s w elim rek. życ.
oraz 13,12s w Finale rek. życ./
Żyła Bartłomiej/2014/ - kula 4kg/6,89m/

Pozostałe wyniki:
Dańczak Paulina/2013/ - 100m/14,78s rek. życ./ oraz
300m/51,18s/
Krópicki Kornel/2013/ - 100m/ 14,07s w elim. oraz
15,21s w Finale z kontuzją
Łobaza Martyna/2014/ - 300m/53,66s rek. życ./
Miciak Liliana/2013/ - 300m/45,30s rek. życ./ 6 miejsce
Myczko Oliwia/2013/ - 100m/14,73s/
Nanowska Maria/2014/ - w dal ze strefy/4,51m/ 4 miejsce
Nowak Alicja/2015/ - 600m/2,19,99min/
Paczkowska Zuzanna/2013/ - 600m/2,00,48min/
Szejdewik Natalia/2014/ - 600m/2,03,98min/
Szydłowska Oliwia/2013/ - dysk 0,6kg/18,91m/ oraz
- kula 2kg/7,94m/

BARTŁOMIEJ KULPIŃSKI Z ORZEŁKIEM NA PIERSI🇵🇱🔥🏃‍➡️💥

W Raciborzu rozegrany został 6 czerwca wielomecz lekkoatletyczny z udziałem juniorów z sześciu państw – Ukrainy , Słowacji , Czech , Węgier ,Chorwacji i Polski. Każdy kraj reprezentowało dwóch zawodników i zawodniczki w konkurencjach indywidualnych oraz jeden zespół sztafetowy. Wielomecz stał na wysokim poziomie sportowym. Zdecydowane zwycięstwo odniósł zespół gospodarzy, czyli reprezentacja Polski. Duże wyróżnienie spotkało Bartłomieja Kulpińskiego reprezentującego UKS „Tempo 5” , który reprezentował biało – czerwone barwy w sztafecie 4 x 100m. Bartek biegał na ostatniej zmianie kończąc bieg na 2 pozycji tuż za sztafetą czeską. Brawo!!!!

MISTRZOSTWA SANOKA W LEKKIEJ ATLETYCE

Kolejnym przystankiem lekkoatletycznej podkarpackiej karuzeli był 6 czerwca stadion „Wierchy” w Sanoku. Zawodnicy wykorzystali w pełni korzystne warunki pogodowe uzyskując wiele rekordów życiowych. Ozdobą mityngu był rekord Polski ustanowiony przez zawodnika UKS „Tempo 5” Eryka Trojnara. Czasem 13,47s
poprawił 12 letnie osiągnięcie M. Żebrowskiego i wskoczył jednocześnie na 3 lokatę list europejskich w biegu na 110mppł w kategorii juniora młodszego. Również w drugim finałowym biegu w troszkę gorszych warunkach wietrznych uzyskał świetne 13,75s. Na wyróżnienie zasługuje również rezultat Gabriela Zająca , który po raz kolejny w samotnym biegu uzyskał życiówkę na 600m /1,25,82min/ co jest 3 wynikiem w tabelach krajowych w kategorii Młodzików. Przemyscy lekkoatleci wielokrotnie stawali na podium zdobywając 13 krążków/8 złotych , 4 srebrne , 1 brązowy/

złote medale:
Trojnar Eryk/2009/ - 110mppł/13,47s rek. życ./ a w finale 13,75s
Bieńko Franciszek/2008/ - dysk 1,75kg/46,30m/
Gaweł Liliana/2010/ - 800m/2,23,28min rek. życ./
Chudoment Martyna/2010/ - 80mppł/12,74s rek. życ./ i
w finale/12,68s rek. życ./
Koza Patrycja/2011/ - kula 3kg/10,03m/
Skawińska Martyna/2012/ - 300mppł/47,68s rek. życ./
Zając Gabriel/2011/ - 600m/1,25.82min rek. życ./
Szydłowska Lena/2012/ - dysk 0,75kg/30,30m/

Srebrne medale:
Dryjański Ksawery/2010/ - 110mppł/14,69s rek. życ./ i
w finale/14,96s/
Bieńko Franciszek/2008/ - kula 6kg/10,92m/
Koza Patrycja/2011/ - dysk 1kg/29,92m rek. życ./
Kieryk Konrad/2010/ - trójskok/12,36m/

Brązowy medal:
Szydłowska Lena/2012/ - kula 3kg/7,77m/

Pozostałe wyniki:
Buciak Aneta/2010/ - 100m/13,48s/
Foryś Natalia/2010/ - 400m/64,23s rek. życ./
Fugowska Zofia/2012/ - 100m/14,55s/ i 300m/51,59s/
Gierczak Fabian/2009/ - 100m/11,54s/
Grzywacz Aleksander/2009/ - 100m/11,50s/ i
200m/23,40s rek. życ./
Grabowska Marlena/2012/ - 100m/13,88s/ i 300m/47,13s/
Jach Marcin/2011/ - 600m/1,41,82min/
Kalisz Tymon/2012/ - 600m/1,40,68minrek. Życ./
Kieryk Konrad/2010/ - 100m/11,70s rek. życ./
Kosterkiewicz Maja/2012/ - 100m/13,41s rek. życ./
i 200m/28,96s/
Łaskarzewska Julia/2010/ - 400m/64,20s rek. życ./
Maziarz Fabian/2012/ - 100m/12,74s rek. życ./ i
300m/39,44s rek. życ./
Mielnik Igor/2011/ - 110mppł/16,93s/ i w finale /16,98s/ oraz
100m/12,66s rek. życ.
Pelc Magdalena/2011/ - 300m/48,54s/
Rokitowska Gabriela/2007/ - 400m/60,86s rek. życ./
Skawińska Martyna/2012/ - 100m/13,09s rek.
Szmuc Laura/2011/ - 600m/1,45,88min rek. życ./
Tarczyńska Martyna/2010/ - dysk 1kg/25,77m/
Zając Sabina/2010/ - 800m/2,27,32min/
Żurek Mateusz/2007/ - dysk 1,75kg/32,42m/