DRZWI OTWARTE 2026 | TANIEC & RUCH 🤍
5 WRZEŚNIA 2026 | POZNAŃ | UL. WROCŁAWSKA 23/4A
Rozpoczynamy nowy sezon 2026/2027 i zapraszamy na Drzwi Otwarte Taniec & Ruch! To najlepsza okazja, żeby poznać nasze Studio, instruktorów i spróbować zajęć przed zapisaniem się na cały sezon.
Najważniejsze informacje:
* 🤍 Pierwsze 2 zajęcia są bezpłatne.
* 💰 Każde kolejne zajęcia: 50 zł.
* ⏱️ Każda lekcja trwa ok. 20 minut.
* 📝 Obowiązują wcześniejsze zapisy – liczba miejsc jest ograniczona.
* 👟 Przyjdź ok. 10 minut wcześniej w wygodnym stroju sportowym lub tanecznym.
PLAN DRZWI OTWARTYCH
🩰 DZIECI I MŁODZIEŻ
13:00 – Baby Ballet 2,5+ z rodzicem (Sala A)
13:30 – Gimnastyka Artystyczna 3+ (Sala B)
14:00 – Ballet Kids 3+ i 4+ (Sala A)
14:30 – MixDance (Sala B)
15:00 – Modern Akro 6+ (Sala A)
15:30 – Modern Akro 10+ (Sala A)
16:00 – Ballet Teens 10+ (Sala A)
👩🦰 DOROŚLI
16:00 – Ballet Body (Open) (Sala B)
16:30 – Ballet Swans | poziom 0 (Sala A)
16:30 – Ballet Mobility (Sala A)
Po zajęciach będzie można porozmawiać z naszym zespołem, dobrać odpowiednią grupę i zapisać się na sezon 2026/2027.
Zapisy przez formularz – link w bio / komentarzu. Do zobaczenia!
AD Taniec & Ruch
Zajęcia dla dzieci i dorosłych w centrum Poznania 🩰
Barre | Balet | Balet Body | Akrobatyka | Pilates
Studio tańca Taniec & Ruch dla dzieci i dorosłych w Centrum Poznania.
22/08/2026
„Mamo, kiedy znowu idę na balet?” 🩰🤍
To jedno zdanie chyba mówi więcej niż jakakolwiek reklama.
I właśnie takie wiadomości słyszymy od naszych mam najczęściej. Dzieci wychodzą z zajęć z uśmiechem i już pytają, kiedy wracają na kolejne. 💗
Jeśli zastanawiasz się, czy balet będzie dobrym wyborem dla Twojego dziecka, chcemy rozwiać kilka najczęstszych wątpliwości.
✨ „Moja córeczka nie jest jeszcze za mała?”
Nasze zajęcia są dostosowane do wieku i możliwości dzieci. Nie wymagamy doświadczenia ani wcześniejszego kontaktu z tańcem.
✨ „Czy dziecko da sobie radę?”
Tak! Zajęcia prowadzimy w formie zabawy, bez presji i sztywnych poleceń. Dzieci uczą się przez ruch, muzykę i wspólne ćwiczenia.
A przy okazji rozwijają:
🩰 systematyczność,
🧠 pamięć i koncentrację,
🤸♀️ koordynację i równowagę,
🤍 pewność siebie i świadomość własnego ciała.
Każde dziecko rozwija się w swoim tempie. Naszym celem jest to, żeby czuło się dobrze na sali i chciało wracać na kolejne zajęcia. ✨
📅 Ruszamy już we wrześniu.
Zapisy na nowy sezon już trwają — link znajdziesz w bio. 🤍
📩 Masz pytanie, do której grupy zapisać swoje dziecko? Napisz do nas na priv — pomożemy dobrać odpowiednią grupę pod względem wieku i poziomu.
21/08/2026
✨ Najlepszy dzień, żeby zacząć, był wczoraj.
🤍 Drugi najlepszy? Dzisiaj.
A jeśli potrzebujesz małego znaku od losu… początek września. 🩰 Właśnie wtedy startujemy z nowym sezonem baletowym. ✨
Chcemy rozwiać kilka wątpliwości, które słyszymy najczęściej. 👇
🤸♀️ „Muszę być rozciągnięta i wysportowana.”
Nie musisz. 🤍 Nie musisz umieć szpagatu, piruetów ani mieć doświadczenia tanecznego. Większość naszych kursantek zaczynała od zera.
🎀 „Jestem za stara na balet.”
18, 25, 35, 42, 51, 58… żadna z tych cyfr nie ma dla nas znaczenia. Marzenia i chęć ich spełniania nie mają ograniczeń wiekowych. ✨
🩷 „Najpierw muszę zrobić zakupy za kilkaset złotych.”
Wcale nie. Legginsy, T-shirt, skarpetki i butelka wody w zupełności wystarczą na początek. Załóż to, w czym czujesz się wygodnie. 💕
🌸 „Będziecie oceniać moje ciało albo kazać mi przejść na dietę.”
Nie. 🤍 U nas liczy się przyjemność z ruchu, dobra atmosfera i to, żebyś czuła się dobrze sama ze sobą.
💬 Dalej masz wątpliwości?
Napisz do nas na priv — z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania. 🤍
🩰 Zdecydowana? Zapisy w bio profilu!
balet dla dorosłych Poznań • zajęcia baletowe Poznań • balet od podstaw Poznań • ballet body Poznań • ballet mobility Poznań • zajęcia dla kobiet Poznań • zajęcia sportowe Poznań • taniec dla dorosłych Poznań • stretching Poznań • aktywność dla kobiet Poznań • nowe hobby Poznań • szkoła tańca Poznań
06/08/2026
To jest najlepsze rozwiązanie dla mam 😍
Przychodzisz z maluszkiem na zajęcia: mama ćwiczy pilates, a w tym czasie córeczka tańczy balet w sali obok 😌
Zaobserwuj nas, żeby nie przegapić rozpoczęcia zapisów na wrzesień ✨
06/08/2026
To jest najlepsze rozwiązanie dla mam😍
Przychodzisz z córeczką na zajęcia: mama ćwiczy pilates, córka - tańczy balet w sali obok 😌
Kliknij zaobserwuj, żeby nie przegapić zapisów na wrzesień ♥️
30/07/2026
My always team pilates na macie 🤍
18/07/2026
Balet is not just a dance🤍
Kto miał ochotę tak zrobić, przyznawajcie się 😉
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Lokalizacja
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Strona Internetowa
Adres
Wrocławska 23/4
Poznan
61-838