Pole Therapy by Weronika Kozanecka

Ekipa typu MOCNA! 💪🏻 Gratulujemy kolejnego awansu! Uwielbiamy patrzeć jak się rozwijacie! 🥹❤️

Wiemy, że na tą wiadomość wiele osób czekało! Oficjalnie otwieramy zapisy do nowej grupy Pole Dance od zera! 💥

Startujemy 01.09! Zajęcia będą się odbywać co wtorek o 16:55 💪🏻 Tylko 7 miejsc w grupie, więc nie radzimy zwlekać z zapisem!

Nie potrzebujesz silnych rąk, płaskiego brzucha, ani żadnych supermocy. Wszystkiego nauczymy Cię od zera, krok po kroku. Czekamy na Twoją wiadomość i nie możemy się doczekać, by rozkochać Cię w rurce 🎠❤️

Dzisiaj Międzynarodowy Dzień Przyjaźni! Nie zapomnij napisać swojej Pole Bestie czegoś miłego ❤️👩🏻‍🐰‍👩🏼

Kolejna grupa ukończyła kurs od zera i awansowała na poziom podstawowy 😍 Cieszymy się z Waszego sukcesu i ogromnie gratulujemy 🥰

NOWOŚĆ W GRAFIKU - JOGA! 🧘🏼‍♀️

Od teraz w każdy piątek o 19:05 zapraszamy Was na Jogę z naszą nową instruktorką Julią!

To zajęcia dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania. Nie musisz mieć doświadczenia ani być wysportowana - wystarczy, że przyjdziesz.

Dlaczego warto?
✨ poprawisz mobilność i elastyczność,
✨ wzmocnisz całe ciało,
✨ odciążysz spięte mięśnie po treningach i pracy przy biurku,
✨ zadbasz o lepszą postawę i świadomość swojego ciała,
✨ wyciszysz głowę i zredukujesz stres.

Jeśli trenujesz pole dance, joga będzie świetnym uzupełnieniem - pomoże Ci zwiększyć zakresy ruchu, poprawić kontrolę ciała i przyspieszyć regenerację. A jeśli po prostu szukasz chwili dla siebie po intensywnym tygodniu, piątkowy wieczór na macie będzie idealnym sposobem na rozpoczęcie weekendu 🫶🏻

📅 Każdy piątek, start: 24.07
🕖 19:05
🔥 Poziom Open
🧘🏼‍♀️ Prowadzi:

Do zobaczenia na macie! 🌿