11/01/2023
ZMIANA TERMINU!
Zapraszamy na pierwsze w tym roku warsztaty!
Rozgrzejemy się kojącą praktyką jogi, usiądziemy w kobiecym kręgu, by przyjrzeć się bliżej sobie i własnym marzeniom.
Podczas warsztatów z stworzycie własną makietę cudów, którą napełnimy mocą kobiecej sprawczości! Na zakończenie każda z was będzie mogła stworzyć swoje wełniane opaski za pomocą drutów, pod okiem .knitwear
🗓 04/02
🕛 12:00
📍Mandala - ul. Meissnera 4/u6
Koszt: 260 zł. Obowiązują zapisy w DM.
💫 Możecie przynieść ze sobą różne czasopisma, magazyny- przydadzą się do Waszej makiety z cudami.
Do zobaczenia 🙏🏻
______________________
22/11/2022
It’s cold outside ❄️
Zapraszam 29.11 o godz 17:30 na zimowe warsztaty!
W planie:
❄️ Praktyka jogi
❄️ pomoże nam określić typ naszej cery, oraz poradzi jak o nią zadbać
❄️ Świąteczne malowanie kubków 🎄
Koszt udziału to 120 zł (obowiązuje płatna rezerwacja - zaliczka 70 zł lub cała kwota). Zapisy w DM
Serdecznie zapraszam 🙏🏻❤️
________________________
22/09/2022
Hej hej! 🥰
Nadchodzą zmiany!
Nowa lokalizacja! Od 1.10 zajęcia będą odbywać się na ul. Meissnera 4/u6.
Od października również wchodzą małe zmiany w grafiku. 💫
Poniedziałki:
18:40 - praktykujemy , budujemy i zwiększamy zakresy 🤸🏼♂️
20:05- zagłębiamy się w pozycje, skupiamy się na i pracujemy nad głębszymi tkankami w ciele🧘🏼♀️
Czwartki:
18:45- łączymy dynamikę ze statycznymi pozycjami, szukamy między ruchem a oddechem 💫
Zapisy w wiadomości prywatnej 🙏🏻
07/07/2022
💫 Kojarzysz tę frustrację, kiedy mimo starań coś Ci nie wychodzi? Raczej nie jest to najlepsze uczucie, ale jednak bez tych prób nie było by takiej radości z . Gdy pokonasz drogę, aby wypracować efekty, poczujesz wiarę we własne możliwości. 🙏🏻
22/06/2022
💫 Jeśli coś daje Ci radość, pielęgnuj to. To uczucie radości i spełnienia warte jest każdego stopnia, na który musisz się wspiąć.
Pielęgnuj to dla siebie, a poczujesz wdzięczność.❤️
02/06/2022
Przychodzi taki czas, gdy wiele kołata się po głowie, nie jesteśmy w stanie zrozumieć ich wszystkich i nad nimi panować.
Jak sobie z tym poradzić?
W takich chwilach warto na chwilę skupić się na , osadzić w obecnej chwili biegnący . 🧘🏼♀️ Jedna tak pozornie nic nieznacząca chwila, może przywrócić nam świeżość myślenia i pozwolić spojrzeć na sytuacje z zupełnie innej perspektywy. 🙏🏻
02/06/2022