06/09/2026
,,Nie ważne skąd jesteś ważne dokąd zmierzasz”
❤️Dzięki współpracy z Domem Dziecka w Dąbrówce nasze Stowarzyszenie Feniks Team rozpoczęło realizację niezwykle ważnego projektu:
,,W jaki sposób można sobie radzić ze stresem i ciężkimi emocjami, nie robiąc krzywdy sobie i innym,,
To nie jest zwykły cykl zajęć.
,,Kim jestem i czego pragnę"
Każdy z nas ma swój potencjał, cel i kierunek działania.
Wychowankowie mogą iść swoją drogą💪
Warsztat nad autopromocją, praktyczne ćwiczenia pomagające lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje🥋
Bo karate to nie tylko technika. To również dyscyplina, szacunek, kontrola i głównie odpowiedzialność za własne decyzje i działania.
To dopiero pierszy krok naszego cyklu. Przed nami kolejne spotkania, rozmowy, ćwiczenia i sytuacje, w których będziemy szukać odpowiedzi na jedno bardzo ważne pytanie:
Jak radzić sobie z tym, co dzieje się w nas, zanim nasze emocje skrzywdzą nas lub kogoś innego?
Wiemy, że czasem wystarczy jedna rozmowa, jedna osoba, jeden trening albo jedna poznana metoda, żeby w trudnym momencie podjąć inną decyzję.
🕺Wsparciem w projekcie była Zumba poprowadzona przez Michała Dudka - DUDEK FUN DANCE, to świetny sposób na rozładowanie napięcia i emocji. Taniec i ruch pomagają się odprężyć, zmniejszyć stres, oderwać od codziennych problemów, poprawić samopoczucie. Michał zadbał o to, że podczas zajęć nie zabrakło energii, uśmiechu i dobrej zabawy.
Dziękujemy Pani Dyrektor z Domu Dziecka w Dąbrówce za zaufanie i możliwość wspólnego rozpoczęcia tego projektu❤️❤️❤️
Nie uczymy, jak walczyć z innymi, uczymy, jak nie przegrać walki z samym sobą.
Wiadomości Ozorkowskie
Polska Unia Karate Tradycyjnego
