18/05/2026
.league to dwie wygrane walki
a w narożniku czyli nasz główny trener MMA.
Kuba walczył w formule MMA - pierwszy krok u21 mężczyźni -70,3 kg
Gratulujemy panowie !!!
.sfd
Na co dzień każdy z nas pędzi w rytm swoich obowiązków: praca, szkoła, dom, rodzina niejednokrotnie: stres, nerwy, presja.
Niezależnie od nastroju i chęci, po całym dniu spotykamy się w jednym celu, w jednym miejscu, gdzie wszystko się zmienia
18/05/2026
.league to dwie wygrane walki
a w narożniku czyli nasz główny trener MMA.
Kuba walczył w formule MMA - pierwszy krok u21 mężczyźni -70,3 kg
Gratulujemy panowie !!!
.sfd
10/05/2026
Sportowa sobota
Super Kids Cup w Otmuchowie 2026
Delegacja z Opola
Karol - złoto młodzicy pierwszy krok -54 kg
Marcel - srebro młodzicy -30 kg
Kuba - srebro młodzicy -34 kg
Delegacja z Nysy
Mateusz Kloc junior -76,5 kg
Michał Siemiątkowski junior złoto +80 kg
Marcel Ryczko junior złoto +86 kg
Na gali w charytatywnej walce wygrywa Agata Pilawka trenująca w naszym klubie Brazylijskie Jiu Jitsu i MMA, do walki bokserskiej przygotowująca się w
Gratulujemy
——
.sfd
06/05/2026
Trener Michał wspólnie i w porozumieniu z .sfd
Zaprasza na treningi w każdy wtorek i czwartek
Jana Bytnara Rudego 15 !!
03/05/2026
Święto Pracy i Święto Konstytucji - pomiędzy start na ADCC Czech Open Championship 2026 - pracowitość tego młodego człowiek może być przykładem dla wielu zawodników niezależnie od wieku. Kiedyś już o tym pisaliśmy - co jakiś czas pojawia się się gdzieś w klubie ktoś kto chce bardziej niż inni - w drodze która nie ma końca, a posiada tyle przeszkód to ogrom odpowiedzialności dla młodego człowieka. W naszym klubie nie jesteś sam ale na wszystko musisz zapracować.
Jeszcze junior bawiący się Jiu Jitsu… czas upłynie
Bolesław Kaczmarek złoty medal
——
.sfd
01/05/2026
2 maja - Day Off
3 maja - 10:00 sparujemy
——
.sfd
30/04/2026
Majówka - zaczynamy od piątku.
27/04/2026
Wyniki SOLT Kids Opole
NO-GI; DZIECI - POCZĄTKUJĄCY; 7-9 LAT; CHŁOPCY; 28 kg
Jan Wiktorek złoto 🥇
NO-GI; DZIECI - POCZĄTKUJĄCY; 7-9 LAT; DZIEWCZYNKI; 32 kg Hanna Deputat srebro 🥈
NO-GI; DZIECI - ZAAWANSOWANI; 10-12 LAT; CHŁOPCY; 36 kg Bolesław Madejczyk brąz 🥉
NO-GI; JUNIOR MŁODSZY - POCZĄTKUJĄCY; CHŁOPCY; 56 kg
Kacper Deputat brąz 🥉
NO-GI; JUNIOR MŁODSZY - ZAAWANSOWANI; CHŁOPCY; + 68 kg Dominik Pamuła srebro 🥈
GI; DZIECI - ZAAWANSOWANI; 10-12 LAT; CHŁOPCY; 36 kg Bolesław Madejczyk brąz 🥉
Gratulacje za postawę i olbrzymie serce naszych zawodników.
Podziękowania dla rodziców i wszystkich trenerów w klubie.
.sfd
20/04/2026
Mistrzostwa Polski
Bolesław Kaczmarek junior chłopcy zaawansowani -60 kg 🥇
Grzegorz Mach master średniozaawansowani -87,9 kg 🥉
Dawid Drobina adult Pro +100 kg 🥉Zenith / Forca Brava
Sukces to proces. Można go osiągnąć dzięki ciężkiej pracy. Przygotowania zawodnika do najbardziej prestiżowej imprezy grapplingowej to wiele wyrzeczeń - jedna kontuzja i wypadasz z zawodów, jedna zła decyzja i odpadasz z turnieju. Dobra decyzja to szansa na spełnienie marzeń - startuj, podejmuj decyzje i ucz się na swoich i czyichś błędach.
Gratulacje !!
.sfd
Wesołych Świąt Wielkanocnych !!
22/03/2026
🥋 Wyniki -
NoGi
• Dzieci 7-9 chłopcy, pierwszy krok
• Jan Wiktorek – -25 kg 🥇
• Młodszy junior chłopcy, pierwszy krok
• Dominik Pamuła – +68 kg 🥇
• Antoni Raj – -60 kg 🥇
• Młodszy junior chłopcy, zaawansowani
• Nikodem Wróblewski – +68 kg 🥈
• Adult białe pasy
• Patryk Palzer – -73,5 kg 🥇
• Master purpurowe pasy
• Michał Rurynkiewicz – -85,5 kg 🥇
Gi
• Młodszy junior chłopcy, zaawansowani
• Nikodem Wróblewski – +69 kg 🥉
• Młodzicy chłopcy, zaawansowani
• Bolesław Madejczyk – -35 kg 🥇
Ogromne gratulacje dla wszystkich startujących
Podziękowania dla wszystkich wspierających
——
.sfd
14/03/2026
.sfd & &
W sobotnie popołudnie na sali Forca Brava odbyły się pierwsze warsztaty z samoobrony dla pań z SFD, które poprowadził nasz główny trener
Dziękujemy za wizytę oraz solidnie przepracowany czas !!
Podziękowania za pomoc na macie !
Siła jest kobietą !
| Poniedziałek | 16:15 - 20:30 |
| Wtorek | 17:30 - 20:30 |
| Środa | 16:00 - 20:30 |
| Czwartek | 16:00 - 20:30 |
| Piątek | 16:00 - 20:30 |
| Sobota | 09:00 - 11:00 |