30/07/2026
Nowy miesiąc to i nowości w grafiku muszą być 🤭
Przygotowaliśmy dla Was wakacyjną propozycję specjalnie tylko na sierpień: STRONG BODY+CARDIO 😍
Jeśli lubicie porządnie się zmęczyć, to koniecznie musicie spróbować!
📅 Pierwsze zajęcia już w najbliższy wtorek (4.08), więc jeśli jeszcze nie mieliście okazji trenować z Olą, to idealny moment, żeby spróbować!
Do zobaczenia na sali! ❤️
28/07/2026
Ekipo, sierpień tuż tuż! 😍
Nowy grafik już na Was czeka, a razem z nim kilka zmian, o których warto pamiętać! 💪
W sierpniu:
✔️ NOWOŚĆ! STRONG BODY + CARDIO: tylko w sierpniu, we wtorki o 18:00
✔️ Trening Funkcjonalny wraca do grafiku! Teraz w każdy piątek o 18:00
✔️ Od 17.08 wyczekiwany Spinning z Mirkiem!
Spotykamy się ponownie w każdy poniedziałek o 18:00 (pamiętajcie o zapisach) 🚴
Koniecznie przestudiujcie grafik i do zobaczenia na treningach! ❤️
17/07/2026
Kochani,
rzadko udostępniamy tego typu zbiórki, ale kiedy już to robimy, to znaczy, że chodzi o „naszego człowieczka" 💪
Jeśli jesteście w stanie pomóc, to prosimy o wsparcie zbiórki. Każdy grosz się liczy, więc nawet symboliczna złotówka przybliża nas do celu, a Marcina do pełni zdrowia 🙏
Link do zbiórki:
Marcin Kamiński - zbiórka charytatywna
Nigdy nie sądziłem, że będę musiał pisać ten tekst, ale to moja jedyna szansa. Mam na imię Marcin i do niedawna moje życie było naprawdę spokojne. Pracowałem j…
10/07/2026
Kochani, mamy dla Was aż dwie dobre informacje 🤭
Pierwsza jest taka, że udało nam się dotrwać do piątku, a druga - czeka Was jeszcze dzisiaj super extra trening 😄
Tylko pamiętajcie, że BRZUCH, UDA, POŚLADKI z Elą w lipcu odbywają się o 16:00 ⏰🔥
Koniecznie zapiszcie sobie tę zmianę w kalendarzu i
widzimy się później.
Do zobaczenia na sali 🫶
07/07/2026
Aura naszych polskich wakacji pozostawia wiele do życzenia, dlatego nie dziwi nas fakt, że szukacie słońca daleeeeko daleeeeko poza miastem 😄😄
Ale… to nie powód, żeby rezygnować z aktywności!
Tym bardziej, że w okresie letnim mamy dla Was KARNET TYGODNIOWY:
✅ na 7 wejść
✅ ważny 7 dni
✅ tylko 90 zł
To świetna opcja, jeśli chwilowo nie potrzebujecie miesięcznego karnetu, wyjeżdżacie na urlop, albo zwyczajnie planujecie krótką przerwę od regularnych treningów 🫶
02/07/2026
Przypominamy, że piątkowa Kalistenika z Marvinem w lipcu ma nową godzinę!
Od teraz widzimy się we wtorki oraz piątki o stałej porze - o 18:00 🔥
Kalistenika to trening z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Buduje siłę, poprawia sprawność, koordynację i mobilność, a przy tym daje mnóstwo satysfakcji z każdego kolejnego progresu.
Zajęcia są dla każdego niezależnie od poziomu zaawansowania 😉 Marvin pokaże, od czego zacząć i pomoże krok po kroku rozwijać swoje możliwości.
📅 Widzimy się jutro
🕖 18:00
Do zobaczenia na treningu 💪
30/06/2026
Kochani, na pewno wiecie, że już od jutra (1 lipca) startujemy z nowym grafikiem zajęć, a w nim znalazło się parę nowości, m.in. Stretching z Mariuszem 😊
Jeśli Go znacie, to wiecie, czego się spodziewać: Mariusz stawia na jakość 💪
I nie chodzi tylko o rozciąganie, ale o to, żeby Wasze ciało pracowało lepiej i było sprawne najdłużej jak się da. To świetne uzupełnienie każdego treningu i coś, za co Wasze plecy szybko Wam podziękują 😉
Widzimy się już jutro o 18:05 🫶
Do zobaczenia na sali!
29/06/2026
Dzień dobry w pierwszym tygodniu wakacji! 😍
Lipcowy grafik już jest, a w wakacje prawdopodobnie będziecie mieli więcej czasu na treningi 😁💪
📅 Koniecznie zerknijcie na nowy grafik, bo pojawiło się kilka zmian:
✔️ STRETCHING z Mariuszem w poniedziałki i środy
✔️ nowa godzina Kalisteniki w piątki (teraz o 18:00)
✔️ zmiana godziny zajęć z Elą Brzuch Uda Pośladki (teraz o 16:00)
Do zobaczenia na sali! ❤️