Rugby Club Biało-Czarni Nowy Sącz

🏉 Rugby to nie tylko piłka i kontakt!

W wieku 10–13 lat trening to przede wszystkim wszechstronny rozwój młodego zawodnika 💪⚡

Pracujemy nad:
🏃 motoryką i koordynacją
💪 siłą i stabilizacją
⚡ szybkością i zwinnością
🤸 mobilnością i zakresem ruchu
🧠 kontrolą własnego ciała

A siłownia? „Dzieci nie powinny ćwiczyć siłowo” - to mit! 😉 Odpowiednio dobrany trening siłowy, prowadzony pod okiem trenera, pomaga budować siłę, poprawiać technikę ruchu, koordynację i przygotowuje młodego zawodnika do bezpiecznego uprawiania sportu.

🏉 Budujemy nie tylko zawodników rugby - budujemy sportowców.

A może następny trening będzie już z Twoim dzieckiem? 👀
Nabór do Rugby Club Biało-Czarni Nowy Sącz trwa! 🤍🖤

📍 Treningi:
Mini Żak • Żak • Młodzik
🗓 środy, godz. 17:30
📍 MOSiR Zawada, ul. Siedleckiego 21

🏋️ soboty, godz. 10:00
📍 Xtreme Fitness Cegielnia

🏉 Rugby, pasja i rozwój młodych zawodników! 🤍🖤

W Rugby Club Biało-Czarni Nowy Sącz każdy trening to coś więcej niż nauka zasad gry. To również budowanie sprawności, charakteru, pewności siebie, współpracy i odpowiedzialności za drużynę. 💪🏉

Dzięki wsparciu Rządowego Programu KLUB 2026 możemy tworzyć jeszcze lepsze warunki do sportowego rozwoju dzieci i młodzieży oraz zapewnić im regularną pracę pod okiem kadry trenerskiej.

Otrzymane środki pozwalają nam inwestować bezpośrednio w szkolenie młodych zawodników i dalszy rozwój naszej sekcji. To realne wsparcie, dzięki któremu możemy konsekwentnie rozwijać rugby w Nowym Sączu i zachęcać kolejne dzieci do aktywności oraz sportowej rywalizacji 🏆🔥

Wynagrodzenie kadry trenerskiej zostało dofinansowane ze środków Rządowego Programu KLUB 2026, których dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki Poseł Jakub Rutnicki Ministerstwo Sportu i Turystyki.

Operatorem Rządowego Programu KLUB są Ludowe Zespoły Sportowe, Prezes KZ LZS Jarosław Rzepa
Rządowy Program KLUB

Rugby to nie tylko trening na boisku. To również rozwój siły, sprawności, koordynacji i pewności siebie 💪

Nasi młodzi zawodnicy regularnie pracują nad formą również poza boiskiem podczas treningu w Xtreme Fitness Nowy Sącz Cegielnia🔥

A najlepsze jest to, że Twoje dziecko może do nich dołączyć!

Nie trzeba mieć doświadczenia. Nie trzeba znać zasad rugby. Wystarczą chęci - reszty nauczymy od podstaw. 🏉

Zapraszamy dzieci i młodzież na treningi Rugby Club Biało-Czarni Nowy Sącz! 🤍🖤

📞 601 658 051
Napisz lub zadzwoń i przyjdźcie zobaczyć, jak wygląda rugby od środka!

🏉 ZACZYNAMY NOWY ROZDZIAŁ! 🤍🖤

To, na co czekaliśmy, staje się faktem - seniorzy Rugby Club Biało-Czarni Nowy Sącz wracają do gry! 🔥

Drużyna jest już oficjalnie zgłoszona do rozgrywek, a przed nami miesiące pracy, emocji i budowania zespołu, który będzie reprezentował Nowy Sącz na ligowych boiskach 💪

Ale ten rozdział dopiero zaczynamy pisać 👀 a Ty możesz być jego częścią 🏟️🏉

Nieważne, czy masz za sobą lata gry, czy z rugby nie miałeś wcześniej nic wspólnego. Jeśli chcesz spróbować, poznać ten sport i stać się częścią Biało-Czarnych - przyjdź na trening.

📅 Treningi seniorów:
➡️ wtorki | 20:30
➡️ czwartki | 20:30
Maja
📍 MOSiR Zawada
ul. Siedleckiego 21, Nowy Sącz

Nowa drużyna. Nowe wyzwania. Nowy rozdział.
A to dopiero początek. 🔥🏉

🏉 NABÓR RUSZA!
🤍🖤 DOŁĄCZCIE DO BIAŁO-CZARNYCH!

Szukacie dla swojego dziecka sportu, który daje coś więcej niż tylko ruch? A może chcecie, żeby spróbowało czegoś zupełnie nowego?

Zapraszamy na treningi do Rugby Club Biało-Czarni Nowy Sącz! 🏉

Rugby to sport, w którym jest miejsce dla każdego. Uczy współpracy, odwagi, szacunku i odpowiedzialności za drużynę, rozwija sprawność i pewność siebie, a przy okazji daje mnóstwo emocji, nowych znajomości i dobrej zabawy 🤍🖤

Nabór prowadzimy do grup:
🏉 Mikrus
🏉 Mini Żak
🏉 Żak
🏉 Młodzik

Nie jesteście pewni, czy rugby spodoba się Waszemu dziecku? Po prostu przyjdźcie na trening i pozwólcie mu spróbować! 💪

📞 Zapisy i więcej informacji:
601 658 051 - trener Marcin Siemaszko
505 901 896 - trener Artur Stawiarski

📩 Możecie również napisać do nas w wiadomości prywatnej.

Tu zaczyna się Wasza przygoda z rugby. Do zobaczenia na boisku! 🏉🤍🖤

A przy weekendowym odpoczynku zachęcamy do obejrzenia galerii zdjęć z obozu w Kruklankach 😄🏉

Nasi zawodnicy wspólnie z Akademią Rugby Juvenii Kraków oraz Hegemon Rugby spędzają kolejne dni obozu na Mazurach! 💪🔥

Rugby daje znacznie więcej niż umiejętność gry 🏉

Na boisku szybko przekonujesz się, że nie wszystko zrobisz sam. Że czasem trzeba zaufać człowiekowi obok. Że można upaść i to całkiem konkretnie ale za chwilę trzeba się podnieść i grać dalej.

Uczysz się walczyć o swoje, nie zapominając przy tym o szacunku do przeciwnika. Brać odpowiedzialność za swoje decyzje. Być odważnym wtedy, kiedy najłatwiej byłoby się wycofać.

A przede wszystkim uczysz się, co naprawdę znaczy być częścią drużyny 🤍🖤

Bo w rugby nie ma znaczenia, kto zdobył najwięcej punktów, jeśli obok nie było ludzi, którzy pomogli mu tam dotrzeć.

I właśnie dlatego tak bardzo lubimy ten sport.

Nie tylko za mecze.
Nie tylko za emocje.
Nie tylko za zwycięstwa.

Za ludzi, których kształtuje 🏉

Chcesz spróbować rugby? A może kiedyś grałeś i czas wrócić na boisko? 💪
Zapraszamy na treningi naszej drużyny seniorów!

📅 Wtorki - 19:00
📅 Czwartki - 20:30

Nie musisz mieć doświadczenia! Najważniejsze są chęci. Przyjdź, zobacz, spróbuj swoich sił i przekonaj się, czy rugby jest dla Ciebie. 🏉🔥

📞 Masz pytania? Zapraszamy do kontaktu:
601 658 051

Widzimy się na boisku! 🤍🖤