Defendo Mińsk Mazowiecki

Nowa grupa DEFENDO już od 15 września w Mińsku Mazowieckim.
Szczegóły wkrótce!
Stay tuned :)

Dziś potrenowaliśmy z młodzieżą z warszawskiego Liceum im. Leopolda Okulickiego. W ramch dwóch godzin lekcji WF młodzież miała okazje zapoznać się z podstawowymi procedurami i technikami mającymi zastosowanie w sytuacji zagrożenia. To były dobrze przepracowane dwie godziny! Dzięki za zaangażowanie!

Potrenowaliśmy!

Dziś trenujemy na zewnątrz! Miesce zbiórki zaznaczone na mapce. Spotykamy się o 18:30, ubiór adekwatny do pogody.

Już w krótce!

SAARIO ACADEMY SPRING CAMP – WARSAW 2026

🗓️24–26 April 2026

📍 Location: Fighter’s Fitness Club
Al. Prymasa Tysiąclecia 62, Warsaw

International training camp by Saario Academy.
3 days of training focused on real self-defense, fighting skills and international integration with Saario Academy members.

PROGRAM

🗓️Friday (18:00–21:00)
Using environment in street fight (stairs, walls, corridors, narrow spaces)
Telescopic baton training

🗓️Saturday:
Outdoor Scenario Training (11:00–13:00)
Car park scenarios (around vehicles)
OODA loop training on obstacle path
Indoor Training (14:00–16:00)
Club simulation (lights, strobe, smoke, music, DJ)
Training in low visibility and high stimulus conditions
From 16:00
Defendo and Classic Krav Maga exams (extra fee)
After training:
Social event at the club
Music / DJ
Drinks and snacks partly provided (you can bring your own)

🗓️Sunday:
Duellum Seminar (10:00–15:00)
Stand-up fighting (striking and clinch)
Ground fighting basics (control and strikes)
Introduction to knife duel

INSTRUCTORS

István Nagy – Head of Saario Academy, Defendo Red 6th Dan

László Tóth – Classic Krav Maga International Coordinator, 5th Dan

Jakub Borkowski – Ironman Grappling International Coordinator, BJJ 4th Dan

Tomasz Maczuga – Defendo Blue International Coordinator, 3rd Dan

PRICE (Saario Academy members only – passport required.)

Information in DM or on our page!

REGISTRATION

📩 [email protected]

We can help with accommodation and transport if needed.

You can get more information on DM or on our page!

W zeszły weekend odbył się pierwszy w tym roku zjazd dla instruktorów i kandydatów. Jak zwykle ogromna dawka wiedzy i sporo wylanego an matę potu. MM jak zwykle obecny!

Własnie zakończył się intensywny, trzydniowy obóz Defendo Combat Tech. Mińsk Mazowiecki miał również swoją skromną acz mocną kobiecą reprezentację!

Wspomnieniowo. Luty 2014 i pierwsze w Londynie seminarium Defendo, współprowadzone z mistrzem Jyrkie Saario.

Nowy sezon treningowy czas rozpocząć! Już 03 lutego zaczynamy!