01/09/2026
W niedzielę wzięliśmy udział w zawodach triathlonowych Silesiaman Triathlon 1/4 Ironman
1025 metrów 🏊 miało być 900 jednak, aby oszczędzić sobie następnych uderzeń w głowę...
lepiej trochę nadrobić 😆🙈
45 km kolarstwo 🚴💪
10.5 km bieganie 🏃😁🥵
Było ciężko,ale daliśmy radę Adam Markowski super wynik, niesamowity progres!!!
Coś czuję, że już niedługo będzie pudło✊💪❤️
Brawo i już za 2 tygodnie Triathlon w Gliwicach... trzymajcie kciuki ✊🫶
A dzisiaj serdecznie zapraszam o godz.18.00 na Pilates☺️
19.30- MOSiR Łaziska Górne
wśród fanów
Obserwujący
24/08/2026
Jutro o godz.18.00 zapraszam na Pilates - express brzuszki ☺️
04/08/2026
Dzisiaj o godz.18.00 zapraszam na Pilates - express brzuszki ☺️
wśród fanów
27/07/2026
Jutro o godz.18.00 zapraszam na zajęcia Mental Body 🫶
14/07/2026
Dzień dobry 🙋
Dzisiaj serdecznie zapraszam na zajęcia Pilates godz.19.00☺️
Do zobaczenia 😚
wśród fanów
08/07/2026
Metamorfoza Agnieszki 😍
Gratulacje i oczywiście walczymy dalej 💪😄🫶
wśród fanów
07/07/2026
Dzisiaj o godz.19.00 zapraszam na Pilates ☺️
wśród fanów
04/07/2026
Poranny trening personalny z Iwonką💪
wśród fanów
17/06/2026
W Silesiaman Triathlon Adam reprezentował Studio Fitness Beata Mendel robiąc to w 1:18:10 🏊🚴🏃. Brawo, super czas👏
Wielkie gratulacje, niesamowity progres 👍
Walczymy dalej 💪🤝
wśród fanów
Obserwujący