Trener Personalny - Damian Chmielowski

Lekka redukcja 108kg -> 95kg… i powoli wracamy na obroty 😈

Jak głowa jest ułożona -> „sky is the limit”.

Świadomość.

Współpraca 📩

➡️ [email protected]

➡️ https://trenerdamianos.pl/

➡️ https://www.instagram.com/trener_damianos/

➡️ https://youtube.com/?si=0dttPFrByudEsTtw

Czas wrócić do gry … 😈

Współpraca 📩

➡️ [email protected]

➡️ https://trenerdamianos.pl/

➡️ https://www.instagram.com/trener_damianos/

➡️ https://www.tiktok.com/

LabOne - do 20% rabatu, kod: DAMIANOS
POLAR - do 20% rabatu, kod: DAMIANOS

Warto zauważyć, że treści tutaj przedstawione nie mają charakteru porady lekarskiej. Są to wyłącznie moje osobiste opinie i doświadczenia. Zachęcam do skonsultowania się z profesjonalnym lekarzem lub innym wykwalifikowanym specjalistą przed podejmowaniem jakichkolwiek działań na podstawie informacji zawartych w tym poście. Nie ponoszę odpowiedzialności za ewentualne konsekwencje wynikające z wykorzystania lub interpretacji treści prezentowanych w tym poście.”

Rzadko coś wrzucam, ale są przemiany, które po prostu trzeba pokazać.
Porównanie: Marzec 2024 vs Kwiecień 2025.

Kawał świetnej roboty wykonanej przez mojego podopiecznego.
Ja tylko podpowiadam, daję wskazówki, kierunek – całą resztę trzeba zrobić samemu.

Takie momenty przypominają, po co to wszystko się robi.

ㅤ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍
Coś tam sobie ćwiczę :) Bez gry światła, bez fotomontażu, po prostu ja - jak zawsze naturalny.

‍

3 tygodnie bez siłowni, ale coś tam widać 🤣

‍ ‍

Just chill :)

‍

Jak chcesz progresu to nie idź do kogoś, kto jest obdarzony genami - idź o poradę do kogoś, kto jest „anty-genem” i zjadł na tym zęby.
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

Mój ziomek ❤️🐶

Z cyklu: „prywaciorz na wakacjach”.

bath bathnazewnątrz