AQUA FORMA

A co jest dla Ciebie luksusem ? 🙂

W te wakacje bedzie dużo przygotowań do nowego sezonu. Bedę pracowac nad nową ofertą, ale takze o tym aby zajęcia były jeszcze bardziej dopracowane. Myśle o nowej grupie tylko dla początkujących. Jest ktoś zainteresowany? Jeśli tak to śmiało sie odzywaj, pogadamy:)

Kobiety przychodzą tu raz, a potem ćwiczą latami. Tak, to sie dzieje naprawdę.

Nie dlatego że mają wiecej motywacji

Nie dlatego że zawsze maja ochote na trening

Zostają bo znalazły swój ruch, po którym czuja się lepiej, czują się lżej. Mają swoją rutynę i dbają o siebie.

Nie potrzebujesz wiekszej motywacji. Potrzebujesz ruchu do którego chce się wracac.

Mozesz to sprawdzic do 18 czerwca.

Zapraszam po wiecej informacji

725 068 490

W wodzie ciało waży duuużo mniej, dlatego odciążasz stawy i kręgosłup 💙
Ale nie daj się zwieść — aqua fitness potrafi dać wycisk 😉 tutaj poproszę moje Panie o potwierdzenie😅

Każdy ruch pracuje z oporem wody, więc jednocześnie robisz cardio i wzmacniasz całe ciało.

Masz uczucie ciężkich nóg?
Aqua fitness działa jak naturalny drenaż limfatyczny — nogi stają się lżejsze, ciało mniej opuchnięte, a skóra bardziej napięta

To właśnie dlatego aqua fitness jest jednym z najbezpieczniejszych i najbardziej kompleksowych treningów dla kobiet po 30 roku życia.
Robimy mode na aqua fitness:)

Dokładnie tak 😀🌊

Ile jeszcze razy powiesz sobie:
„od poniedziałku”?
„od marca”?
„będę wstawać wcześniej”?

To nie brak silnej woli.
To brak konkretu.

Dlatego działa proste działanie:
poniedziałek, środa 20:00.
Masz zapisane zajęcia. Wychodzisz z domu. Koniec dyskusji.

Na miejscu jest grupa kobiet to zawsze jest dodatkoą motywacją :)
I nawet jeśli miałaś ciężki dzień —
po aqua wychodzisz lżejsza, bo wiesz ze poczucie oszukania siebie nie jest Twoje.

Zapisy 725 068 490

Lublin Aqua Fitness basen Aqua Fitness Lublin Aqua Forma

Wieczór. Dom ogarnięty.
Wszyscy już po swoich sprawach…
i nagle masz tę jedną godzinę dla siebie.

Nie na obowiązki.
Nie „jak się uda”.
Tylko naprawdę dla Ciebie.

O 20:00 spotykamy się w wodzie 💧
Ruch, oddech, lżejsze ciało i spokojniejsza głowa.

Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc, więc możesz wybrać dzień, który pasuje do Twojego tygodnia:
poniedziałek • wtorek • środa • czwartek

Zapisy:
📞 725068490
📲 w aplikacji https://aquafitnessaquaforma.wod.guru/rejestracja

Nie odkładaj — najtrudniej jest przyjść pierwszy raz. Potem już czekasz na tę godzinę.

Aqua Fitness Aqua Forma Lublin

Ciało człowieka to ok. 60% wody

Zanim ocenisz swoją kondycję — sprawdź nawodnienie.
Organizm działa w środowisku wodnym.
Gdy brakuje płynów, pojawia się zmęczenie i spada chęć do ruchu.

Czasem to nie brak motywacji.
To sygnał fizjologii.

Pijesz dopiero gdy czujesz pragnienie — czy wcześniej? 💧

Woda Aqua Fitness Lulin Aqua Forma