Życie na Biegowo.

Nie tylko biegamy ale też świetnie się bawimy. Oczywiście na sportowo!

W ostatnią niedzielę spróbowaliśmy swoich sił w lekcji jogi.🧘 Pomogliśmy przy tym pobić rekord Polski w największej lekcji jogi. Wzięło w niej udział ponad 250 osób. Brawo udało się!
Każdy biegacz wie jak ważne są rozciągnięte mięśnie po treningach spędzonych w lesie. Przy okazji spędziliśmy rodzinnie czas. Przyjemne z pożytecznym 😊😉

MM

Jeszcze kilka zdjęć z dzisiejszego biegu.

Po długiej przerwie wracamy ! 😊
Dzisiaj na tapetę idzie Pieszy Rajd na Orientację "Szaga" organizowany przez Klub Sportowy Hades Poznań w Lesznie.
Tak ! Było to pierwsze takie wydarzenie w naszym mieście dlatego musieliśmy wziąć w nim udział 😉

Trasę pieszą 25 km oceniam bardzo pozytywnie. Każdy mógł znaleźć coś dla siebie. Były elementy biegu na orientację, a także dla coś miłośników długich przebiegów, których nie zabrakło pod koniec trasy.

Poza trasą nasz bieg również uważam za udany, ponieważ jest to drugi rajd na którym udało mam się przekroczyć barierę 3 godzin (2 godziny i 57 minut, zawsze 3 minuty poniżej 😂).

M.

O ja! To już ponad rok od dodania ostatniego postu, a My ciągle w biegu. Od zawodów do zawodów, planowanie, organizacja i udział. Ciągły brak czasu. Cały rok pracujemy na coraz lepsze wyniki i robimy to co kochamy.Wreszcie po tak długiej przerwie znów wracamy do pisania. Nowe posty wkrótce.
🌲🌳

Dzisiaj w Lesznie odbył się II Leszczyński Półmaraton Duda-Cars, przy którym mieliśmy okazję pomagać jako wolontariusze. Poniżej kilka fotek z zawodów.

Czy wybrańcy bogów umierają młodo - nagły zgon sportowców Wykład Wszechnicy PAN z dn. 9 marca 2016 r. Wykładowca: prof. Katarzyna Biernacka z Instytutu Kardiologii Organizacja: Biuro Upowszechniania i Promocji Nauki...