Kate Pilates Studio Leszno

Powiększamy team Kate Pilates Studio.🙌

Szukamy kolejnej osoby, która dołączy do naszego zespołu trenerów i chce rozwijać się razem z nami.

Szukamy trenera lub trenerki, która jest dyspozycyjna w środy od 16:30 i lubi świadomy ruch i pracę z najmłodszymi.

Jeśli masz doświadczenie, wiedzę i czujesz, że to może być miejsce dla Ciebie, odezwij się do nas.

Nie szukamy po prostu kolejnej osoby do grafiku. Zależy nam na kimś, kto będzie dobrze czuł się w naszym zespole i ma podobne wartości w podejściu do pracy z klientem.

📩 Zgłoszenia możesz przesłać w wiadomości na [email protected]

Leszno | pilates | trener pilates | studio pilates | praca trener Leszno | rozwój zawodowy

Jeśli choć raz pomyślałaś o pilatesie, ale nadal nie jesteś pewna, czy to coś dla Ciebie, przeczytaj do końca.

Nie musisz znać ćwiczeń.
Nie musisz być rozciągnięta.
Nie musisz mieć dobrej kondycji.
Nie musisz też wszystkiego robić od razu dobrze.

Na zajęciach jesteśmy po to, żeby Ci w tym pomóc.

Nauczyciel cały czas patrzy, podpowiada, poprawia ustawienie, pokazuje, co można zrobić inaczej. Czasem wystarczy naprawdę mała zmiana, żeby zrozumieć dany ruch.
Do nie przychodzisz po to, żeby pokazać, co już potrafisz.

Przychodzisz, żeby nauczyć się czegoś nowego i z czasem robić to coraz lepiej.

Jeśli od dawna myślisz „może kiedyś spróbuję”, nie czekaj, aż będziesz „umiała” pilates.

Po prostu przyjdź. Zaufaj wieloletniemu doświadczeniu pracy z drugim człowiekiem. Resztą zajmiemy się razem.

Leszno pilates | pilates Leszno | studio pilates | świadomy ruch | zdrowy kręgosłup | trening pilates

Jakie zajęcia wybrać na start? 💫

Nie wiesz, od których zajęć zacząć w Kate Pilates Studio?
W tej rolce tłumaczę co wybrać, jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z pilatesem, a co, jeśli masz już doświadczenie.

Jeśli jesteś początkująca/y — nie musisz od razu wiedzieć, który poziom będzie dla Ciebie odpowiedni. W studio mamy zajęcia, które pozwalają spokojnie poznać podstawy, nauczyć się prawidłowej techniki i świadomie budować swoją praktykę.

A jeśli już ćwiczysz podpowiadam, które zajęcia będą dla Ciebie kolejnym krokiem i jak dobrać poziom do swoich umiejętności.

👉 Obejrzyj rolkę do końca i sprawdź jak najlepiej zacząć lub co wybrać jako kolejny etap.

Jeśli nadal masz wątpliwości — napisz do mnie. Pomogę Ci dobrać zajęcia odpowiednie właśnie dla Ciebie. 🤍

Pilates Leszno | Pilates dla początkujących | Reformer Leszno | zajęcia Pilates | świadomy ruch | zdrowy kręgosłup | Kate Pilates Studio

Nie każde szkolenie musi oznaczać pełną salę i duże zasięgi.

To szkolenie było zamknięte dla dwóch osób — Agaty i Gosi. Dla dwóch otwartych umysłów, które w cudownej atmosferze, we własnym tempie odkrywały kolejne etapy nauki.

Mata II to nie tylko kolejne ćwiczenia i większa wiedza o Pilatesie.

To także moment, w którym zaczynamy naprawdę uczyć.

I pojawiają się pytania:

Czy potrafię mówić do drugiej osoby prostym i zrozumiałym językiem?

Czy widzę i potrafię zinterpretować wzorzec ruchu osoby, którą uczę?

Czy wiem, kiedy zmodyfikować ćwiczenie?

I przede wszystkim — po co mam je modyfikować?

Bycie nauczycielem metody to nie jest odtwarzanie ćwiczeń z pamięci.

To obserwacja. Analiza. Komunikacja. Podejmowanie decyzji. Umiejętność dostosowania ruchu do człowieka, który stoi przed nami.

I bardzo dużo pracy.

Dlatego warto się szkolić. Nie tylko po to, żeby zdobywać kolejne certyfikaty, ale żeby coraz lepiej rozumieć ruch i ludzi, z którymi pracujemy.

A jeśli nie chcesz zostać nauczycielem?

Szkolenia również mogą być dla Ciebie. Jeśli chcesz po prostu głębiej poznać pilates, lepiej rozumieć swoje ciało, ćwiczenia i ich działanie — możesz wejść w ten świat znacznie głębiej, niż podczas regularnych zajęć.

Dziękuję Agacie i Gosi za zaufanie, zaangażowanie i tę piękną przestrzeń do nauki. 🤍

Kolejne terminy szkoleń już wkrótce.

Pilates Leszno | szkolenie Pilates | Mata II | kurs instruktora Pilates | edukacja Pilates | świadomy ruch | anatomia w Pilates | rozwój instruktora | Pilates dla siebie

Pilates w duecie 🙌…a co, jeśli macie zupełnie inne ciała?

Często na trening przychodzą pary, przyjaciółki, siostry, mamy i córki… I bardzo często pojawia się pytanie:

„A co jeśli mamy zupełnie inne możliwości, potrzeby i cele?”

Nie musicie wykonywać dokładnie tego samego, żeby trenować razem.

W pracy w duecie mamy wiele możliwości. Możemy dobrać ćwiczenia tak, aby każda osoba pracowała na swoim poziomie z odpowiednim obciążeniem, zakresem ruchu czy modyfikacją.

Jednak zazwyczaj dobieram ćwiczących pod kątem podobnych celów treningowych. Dzięki temu łatwiej stworzyć spójny trening, który będzie wartościowy dla obu osób.

Jeśli przychodzicie na jednorazową lekcję, bo po prostu chcecie razem spędzić czas, poćwiczyć, pośmiać się i zrobić coś dobrego dla siebie — wtedy możemy podejść do tego zupełnie inaczej. 😊

Najważniejsze, żeby każdy z Was dostał to, czego w danym momencie potrzebuje jego ciało i dusza.

Nie każdy musi wykonywać skomplikowane sekwencje - czasem wystarczy skupienie na oddechu i płynności ruchu.
O sesję w duecie pytaj priv 📥

Pilates Leszno | Leszno | Pilates w duecie | trening indywidualny | świadomy ruch | zdrowy kręgosłup | Pilates na sprzęcie

Lubię ludzi, którzy do mnie przychodzą.
Lubię autentyczność.
Ćwiczenia, które robimy na sesjach indywidualnych są często wymagające, ale to jak przechodzimy przez te wyzwania pokazuje dystans do życia i do siebie.
Fajną pracę mam.
Dobrze zmontowałam ? 😅
Sesję indywidualne umawiamy w wiadomości prywatnej📥

Pilates Leszno | trening Pilates | sprzęty pilates | dystans | świadomy ruch | trening indywidualny | Pilates na sprzętach | rozwój ruchowy | Kate Pilates Studio | Leszno