🏋️♂️TRENER PERSONALNY🏋️♂️
✅Treningi Personalne w Krośnie
✅Plany treningowe i dietetyczne
✅Prowadzenie online
Zapraszam na Treningi Personalne
* budowanie masy mięśniowej
* redukcja tkanki tłuszczowej
* trening funkcjonalny
* korekcja wad postawy
* trening kondycyjny/wytrzymałościowy
* trening samoobrony
* trening MMA
Adam Tomasik - magister wychowania fizycznego, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie-specjalność gimnastyka korekcyjna, trener personalny, trener personalny MMA, instruktor pływania, masażysta I i II stopnia. Prowadzeniem treningów personalnych zajmuje się od roku 2013.
16/03/2026
Ta sama osoba, ta sama sukienka. ✨
Różnica? –10 kg i rok pracy nad sobą. 💪
* systematyczność
* konsekwencja
Najlepsza inwestycja to ta w siebie – w zdrowie, siłę i pewność siebie. 🔥
Zrób pierwszy krok – reszta przyjdzie z czasem.
zmiana