Next Generation Performance

Next Generation Performance International Conference 2027, powered by Hawkin Dynamics and ALTIS is officially taking shape.

📅 30–31 January 2027
🌍 Kraków, Poland
📍 Conference Centre
👥 A venue prepared for up to 500 attendees
🌐 www.ngpconference.com

NGPC 2027 will bring together nearly 40 international speakers across three specialist areas:

▪️ Sports Science,
▪️ Sports Medicine — including the dedicated Female Health & Performance sub-block,
▪️ Strength & Conditioning.

👉 The first speakers have now been announced. Registration opens on 1 September 2026. Join the pre-launch list now!

Explore the new website, discover the initial speaker lineup, and learn more about what awaits you in one of Europe’s most recognisable cities.

Our ambition is to create one of the largest sport performance and sports medicine events in Central and Eastern Europe—built around extended lectures, applied expertise, meaningful discussion, and a conference format unlike anything we have delivered before.

The previous two editions welcomed a combined 600 participants—and both were completely sold out.

Kraków is ready. We hope you are too.

🆕 We are pleased to announce that one of the largest research projects completed within the Next Generation Performance Sports Science Department has now been published in Sports and is available in open-access format:
👉🏻 “Unilateral Numbers Need Context: Reference Values for Single-Leg CMJ Performance Relative to Bilateral CMJ Capacity.”

🔓 Full paper:
https://www.mdpi.com/2075-4663/14/8/323

Using data from 348 athletes from a heterogeneous sporting population, we developed exploratory percentile-based reference values across a broad spectrum of force-plate variables, including performance outcomes, force, power, impulse, velocity, displacement, and temporal characteristics.

Force-plate testing has become remarkably accessible in recent years, and the SL CMJ is now increasingly included in testing batteries across performance and rehabilitation settings. However, greater access to data has created a new challenge: How can practitioners determine whether SL CMJ results reflect adequate performance or a potential neuromuscular deficit?

Interpretation is still frequently centred on LSI%. Yet two limbs can be relatively symmetrical while both remain underdeveloped in relation to the athlete’s broader neuromuscular capacity. In our view, unilateral numbers need context. Together with PhD Tim Gabbett, PhD Jason Lake, and PhD Michał Nowak, we therefore decided to contextualise SL CMJ performance against each athlete’s bilateral CMJ capacity.

🔎 Importantly, the discussion extends beyond the reference tables. We explore the mechanisms that may contribute to the observed level of unilateral retention or transfer, including the obligatory mechanical influence of body mass, the force–velocity relationship, balance and coordination demands, and the concepts of bilateral deficit and bilateral facilitation.

Several findings challenge the intuitive assumption that successful unilateral performance should simply represent approximately 50% of bilateral output.

⚠️ These values should not be treated as universal clinical cut-offs, injury-risk thresholds, or sport-specific standards. Instead, they provide an additional interpretative layer that can be integrated with inter-limb asymmetry, injury history, sport demands, competitive level, and longitudinal athlete monitoring.

Our objective was simple: to help practitioners move from merely collecting unilateral data to interpreting it more quickly, accurately, and within an appropriate mechanical context.

Jesteśmy na miejscu! Enea 70.3 IRONMAN Kraków

Wspólnie z ALAB clinic oraz ALAB sport meldujemy się w oficjalnej strefie EXPO na Placu Szczepańskim i zapraszamy wszystkich Uczestników do rozmowy o diagnostyce, fizjoterapii oraz przygotowaniu motorycznym.

Na naszym stoisku możecie skonsultować z zespołem Next Generation Performance jak precyzyjna diagnostyka może wspierać:
◾ poprawę wyników sportowych,
◾ potencjalne ograniczanie ryzyka przeciążeń i kontuzji,
◾ bezpieczny powrót do sportu po urazie,
◾ dobór odpowiedniej ścieżki współpracy.
Na miejscu prezentujemy elementy obiektywnej oceny funkcji z wykorzystaniem platform dynamometrycznych Hawkin Dynamics

Cieszymy się, że możemy być częścią tego wydarzenia w Krakowie i wspólnie z naszym Partnerem ALAB Clinic działać w przestrzeni zdrowia, profilaktyki oraz świadomego wspierania osób aktywnych.

📍Wciąż jesteśmy na miejscu - a także jutro meldujemy się w strefie EXPO.
📍Zapraszamy na nasze stoisko.

Dowiedz się więcej o tym, jak lepiej rozumieć własny organizm w procesie przygotowań.

Next Generation Performance × ALAB Clinic
Enea 70.3 IRONMAN Kraków | Plac Szczepański

Druga połowa roku oraz początek sezonu w sportach zespołowych to dla nas intensywny czas pracy koncepcyjnej - nie tylko nad kolejnymi projektami badawczymi, lecz także nad rozwojem kompetencji kadr klinik, klubów i organizacji sportowych.

W ostatnich dniach przeprowadziliśmy całodniowe szkolenie dla zespołu naszej partnerskiej kliniki ALAB w Warszawie. Jego głównym tematem była obiektywna ocena funkcji kończyny dolnej: od projektowania protokołów dostosowanych do potrzeb wczesnej rehabilitacji, przez dobór metryk i interpretację danych, aż po zaawansowane raportowanie wspierane przez AI.

Naszym nadrzędnym celem jest pokazanie, jak dynamicznie zmieniają się wymagania pracy w branży sportowej i klinicznej. W sposób naturalny, organiczny odchodzimy od sztywnego modelu rule-based oraz prostego stosowania ogólnych zasad na rzecz exploratory problem solving - eksploracyjnego podejścia opartego na precyzyjnym definiowaniu problemów, integracji różnych źródeł danych i poszukiwaniu rozwiązań adekwatnych do konkretnego kontekstu.

Podczas szkoleń pokazujemy również, jak w naszym Departamencie Nauk Sportowych podchodzimy do problemów systemowych i metodycznych. W ciągu pierwszych ośmiu miesięcy działalności departament opublikował pięć artykułów w cenionych czasopismach naukowych. Jednocześnie normalizujemy wykorzystywanie zaawansowanych modeli LLM (oraz narzędzi AI do programowania) - zarówno w analizie danych i raportowaniu, jak i w procesie rozwiązywania złożonych zagadnień biomechanicznych. W najbliższych dniach czasopismo „BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation” opublikuje jeden z naszych największych dotychczasowych projektów badawczych, dotyczący oceny strategii kinematycznej wykonywania skoku countermovement jump (wersja preprint jest już dostępna na ResearchGate oraz stronie journala). To dobry przykład tego, jak można integrować duże zbiory danych, zadawać trudne pytania i poszukiwać nieoczywistych rozwiązań, które przybliżają nas do podejmowania trafniejszych decyzji - zarówno w sporcie, jak i w środowisku klinicznym.

Najbliższe okazje do spotkania z naszym zespołem to:
– warsztaty poświęcone rehabilitacji po zerwaniu ścięgna Achillesa w Krakowie,
– Speed Conference w Ostrawie w Czechach,
– a już wkrótce także oficjalna prezentacja trzeciej edycji naszego corocznego kongresu.

Prowadzimy politykę otwartych drzwi i zapraszamy do współpracy wszystkich, którzy chcą rozwijać nowoczesne podejście do sportu, rehabilitacji i nauki.
Poszukujemy utalentowanych specjalistów zainteresowanych rozwojem na styku technologii, analizy danych i przygotowania motorycznego/fizjoterapii. Jeżeli dostrzegasz w tym obszarze przestrzeń dla siebie lub swojej organizacji - zapraszamy do kontaktu!

🤝 We are proud to begin the second consecutive season of our collaboration with Rekord Bielsko-Biała (Head of Performance - Mateusz Przęczek).

As always, the preseason started with objective performance testing. The assessment battery combined technologies from Hawkin Dynamics and 1080 Motion, while the endurance evaluation was conducted by 4SportLab.

What makes this project particularly valuable is the frequency of testing throughout the season. Rather than treating assessment as a one-off preseason procedure, we collect data regularly to better understand how players respond to training stress, accumulated workload, and the competitive rhythm of the futsal season.

We are pleased that NGP can once again continue its partnership with Rekord Bielsko-Biała and that the futsal environment increasingly recognises the importance of professionalising physical preparation and performance monitoring.

The collected data also provides a valuable source of new ideas for the NGP Sports Science Department. It is analysed systematically to explore potential relationships between athletic profiles, results from complementary performance tests, sport-specific maneuvers, and match-performance statistics.

Now it is time to turn the data into meaningful work.

Fot. .co

📚 W miniony weekend odbyła się druga otwarta edycja szkolenia Neuromuscular Profiling in Practice.

To projekt, który spina klamrą nasze wieloletnie doświadczenie w zakresie obiektywizacji procesu treningowego i terapeutycznego, a jednocześnie wprowadza uczestników w realia pracy Departamentu Nauk Sportowych Next Generation Performance, powołanego w grudniu 2025 roku.

Szczególnie cieszy nas fakt, że do Krakowa przyjeżdżają praktycy reprezentujący organizacje funkcjonujące na najwyższym poziomie sportowym w Polsce. Wśród uczestników znaleźli się trenerzy pracujący w sportach olimpijskich, a także przedstawiciele klubów Ekstraklasy i 1. ligi w piłce nożnej, siatkówce, piłce ręcznej oraz koszykówce.

Ich obecność potwierdza, że środowisko coraz częściej poszukuje nie tylko kolejnych narzędzi pomiarowych, lecz przede wszystkim uporządkowanych sposobów interpretowania danych oraz przekładania ich na konkretne decyzje treningowe i terapeutyczne.

Była to ostatnia otwarta edycja szkolenia w bieżącym roku, jednak Neuromuscular Profiling in Practice pozostaje częścią naszej oferty w formule dedykowanych warsztatów wewnętrznych dla klubów, federacji i organizacji sportowych.

Dwa najbliższe szkolenia odbędą się w Warszawie i będą miały charakter zamknięty.

Organizacje zainteresowane podobną formą konsultingu i edukacji zapraszamy do kontaktu:

📩 [email protected]

Kolejny transfer, tym razem prosto z Amsterdamu! 🇳🇱

Do kadry Next Generation Performance dołącza Maciej Piech - fizjoterapeuta sportowy i ortopedyczny, łączący praktykę kliniczną z doświadczeniem w badaniach naukowych.

Maciej jest absolwentem Vrije Universiteit Amsterdam oraz AWF Warszawa. Doświadczenie zdobywał w klinikach i klubach sportowych w Polsce i Holandii.

W swojej pracy skupia się na rehabilitacji po urazach i operacjach, bezpiecznym powrocie do sportu oraz prewencji urazów, stawiając na świadomy udział pacjenta w procesie leczenia.

Podczas czteroletniego pobytu w Amsterdamie Maciej łączył pracę kliniczną z działalnością naukową. Uczestniczył w projektach z zakresu analizy ruchu, biomechaniki i prewencji urazów, w tym realizowanych w ramach Academic Center for Evidence-based Sports Medicine (ACES), skupiającego ekspertów ze świata nauki i sportu, związanych m.in. z klubem Ajax Amsterdam.

Witamy na pokładzie!

⚠️ We are very pleased to share that our new original research article has been published in the International Journal of Sports Science & Coaching:
“Interrelationships between countermovement jump, assisted acceleration–deceleration, and isometric belt squat metrics in American football players – exploratory study”

This paper is particularly important to us because it touches on relationships we have observed for many years while coaching and profiling athletes with relatively high levels of physical preparation.

Horizontal deceleration is receiving more and more attention in sports science and strength and conditioning. However, we still have limited evidence on how to assess this capacity using simpler, repeatable, and more accessible tests such as force plate countermovement jumps.

In this exploratory study, we examined the relationships between:
- Countermovement jump force-time metrics (CMJ) [Hawkin Dynamics, Westbrook, Maine, USA]
- Assisted 30 m acceleration–deceleration performance (ADA 30) [1080 Motion, Lidingö, Sweden]
- Isometric belt squat force-time variables (IBS) [Hawkin Dynamics, Westbrook, Maine, USA]

The study was conducted on American football players competing at the highest level of play in Poland. Importantly, these athletes had been coached by our staff for several years and demonstrated a satisfactory level of athletic preparation and familiarisation with the testing battery before participating in the study.

👉🏻 The key findings were:
1) In line with previous research, several CMJ propulsive metrics showed large-to-very-large relationships with sprint velocity.
2) There is a possibility that deceleration-related neuromuscular qualities may be more “universal” across vertical and horizontal tasks than we often assume.
3) Athletes who demonstrated a shorter braking phase and a stiffer countermovement during the CMJ also tended to achieve higher peak deceleration in the ADA30 task.
4) CMJ braking and transition-phase characteristics were meaningfully related to peak isometric force in the IBS performed at approximately 120° of knee flexion.

Of course, these findings should be interpreted with caution. This was an exploratory study with a relatively small sample, and proxy metrics should never replace direct assessment of sprinting or deceleration performance. However, we believe these results add an interesting piece to the discussion around how vertical force plate testing, isometric strength assessment, and horizontal braking performance may be connected in well-trained field-sport athletes.

🤝 A huge thank you to all co-authors: Kacper Gregorczyk, Tim Gabbett, Jason Lake, and Michał Nowak - for the excellent work, support, and discussion throughout the process. I continue to learn a lot from each of you on a daily basis.

🔎 You can read the full article here:
https://doi.org/10.1177/17479541261465888

Letnie okno transferowe trwa, a my przedstawiamy kolejne wzmocnienie naszego sztabu!

Do naszej kadry dołącza Karolina Gec - trenerka przygotowania motorycznego akredytowana przez Australian Strength and Conditioning Association oraz studentka Setanta College na kierunku Strength & Conditioning.

W swojej pracy skupia się przede wszystkim na współpracy z zawodnikami sportów drużynowych, ze szczególnym uwzględnieniem piłki nożnej kobiet.

Doświadczenie zdobywała m.in. w Akademii WKS Śląsk Wrocław, gdzie odpowiadała za kształtowanie zdolności motorycznych, monitorowanie obciążeń treningowych oraz działania z zakresu prewencji urazów u młodych zawodniczek. Obecnie odpowiada za przygotowanie fizyczne piłkarek w Akademii UJ Kraków.

Co ważne, od ośmiu lat sama występuje na najwyższym poziomie rozgrywkowym piłki nożnej w Polsce. Jako wielokrotna reprezentantka kraju przeszła pełną ścieżkę od kadr młodzieżowych po seniorską, dzięki czemu na pracę trenerską patrzy również z perspektywy zawodniczki.

Witamy na pokładzie!

A to jeszcze nie koniec naszych letnich wzmocnień…
Ogłoszenie kolejnego transferu wkrótce - tym razem prosto z 🇳🇱 😉