Centrum Sportu Shinkyokushin

🥋 WAKACJE DOBIEGŁY KOŃCA — WRACAMY NA SALĘ! 🥋

Mamy nadzieję, że letni odpoczynek był udany, baterie są naładowane, a karate-gi nie zdążyło na stałe zamieszkać na dnie szafy 😄

Dzisiaj rozpoczynamy nowy sezon treningowy! Wracamy do ćwiczeń, pracy nad formą i wspólnej energii, której przez wakacje trochę nam brakowało. Nieważne, czy wakacje spędziliście aktywnie, czy trenowaliście głównie sprint do lodówki — na macie każdy zaczyna z nową motywacją! 💪

📅 Od dziś spotykamy się regularnie w każdy:

PONIEDZIAŁEK i ŚRODĘ o 19:00.

Przygotujcie karate-gi, wodę i dobry nastawienie. Pierwszy trening po wakacjach może przypomnieć mięśniom, że istnieją… ale spokojnie — razem szybko wrócimy do rytmu! 😉

Do zobaczenia dzisiaj na treningu! OSU! 🔥

🥋 KONIEC FERII = KONIEC WYMÓWEK! 🥋

Dzisiaj wracamy do treningów! 💪

Mamy nadzieję, że dobrze odpoczęliście, naładowaliście baterie i... nie zapomnieliście, gdzie jest sala treningowa 😄

Czas wrócić do formy po feriach i Tłustym Czwartku! Obiecujemy, że spalimy wszystkie pączki! 😅

Zapraszamy młodzież i dorosłych, zaawansowanych jak i tych którzy chcą zacząć ćwiczyć!

Dzisiejszy trening:
⏰ Godzina: 19:00 - 20:00
📍 Miejsce: Konfederacka 12, Szkoła Podstawowa z Oddziałami Integracyjnymi nr 30 w Krakowie

Pamiętajcie o:
✅ Karategi lub stroju sportowym
✅ Wodzie
✅ Chęciach do ciężkiej pracy!

Widzimy się już dzisiaj! OSU! 🔥

🤜🤛ZAPRASZAMY NA TRENINGI!🤜🤛
Dołącz do naszego klubu i trenuj karate kyokushin!

Treningi regularnie w poniedziałki i środy o godz. 19:00 w sali gimnastycznej Szkoła Podstawowa z Oddziałami Integracyjnymi nr 30 w Krakowie
Zaczynamy już w poniedziałek 15 września, jak zawsze o godzinie 19:00, ale dołączyć możesz w każdej chwili!

🤜🤛ZAPRASZAMY NA TRENINGI!🤜🤛

Wakacje dobiegły końca, rozpoczynamy zatem nowy sezon zajęć!

Zapraszamy na treningi karate w sezonie 2024/2025!!!🥋
Pierwszy trening odbędzie się w najbliższy poniedziałek, 2 października, jak zawsze o godzinie 19:00, w sali gimnastycznej Szkoła Podstawowa z Oddziałami Integracyjnymi nr 30 w Krakowie przy ul. Konfederackiej 12!

Karatecy z naszego klubu wzięli dzisiaj udział w międzynarodowym biegu charytatywnym 🪽Wings for Life World Run🪽!

Podczas biegu zbierane są fundusze ma wsparcie badań nad przerwanym rdzeniem kręgowym!

Gratulujemy serdecznie Agnieszka i Tomasz !🤜🤛🥇💪

Przypominamy, że w związku ze świętem oraz niedostępnością sali treningi w dniach 1-5 maja się nie odbędą. Zapraszamy w poniedziałek, 6 maja!

🤜🤛Już dzisiaj wracamy do treningów po feriach zimowych! 🤜🤛
Zapraszamy serdecznie, tradycyjnie o godzinie 19:00 w Szkoła Podstawowa z Oddziałami Integracyjnymi nr 30 w Krakowie przy ul. Konfederackiej 12.
Do zobaczenia! Osu!💪🥋

A czy Wy uzupełniliście kalorie po ciężkim treningu? 😁 🍩🍩🍩💪

‼️Wszystkim ćwiczącym przypominamy, że w okresie ferii zimowych treningi są odwołane!‼️
Zapraszamy na trening 26 lutego!! 🥋🥊

Już dzisiaj zapraszamy na pierwszy w Nowym Roku trening karate!

Tradycyjnie o godzinie 19:00 w Szkoła Podstawowa z Oddziałami Integracyjnymi nr 30 w Krakowie

Do zobaczenia! Osu! 🥋

Wszystkim trenującym i przyjaciołom klubu życzymy radosnych i pełnych miłości Świąt, a w Nowym Roku zapału i wytrwałości w treningach.💪🥋👊

Przypominamy równocześnie, że w okresie międzyświątecznym treningi są odwołane. Do zobaczenia w Nowym Roku!