Alfa Kraków

Udostępnij

Ośrodek Sztuk Walki i Samoobrony, Combat Jiu - Jitsu "ALFA" Jerzy Kukliński Sztuki walki uczą sposobów walki. Podstawą nauki sztuk walki jest trening.

Trening jest bardzo długim i złożonym procesem, podczas którego kształtuje się takie cechy motoryczne jak : szybkość, gibkość, koordynacja, wytrzymałość
i siła. Oraz bardzo ważnym elementem sztuk walki jest kształtowanie pozytywnych cech psychicznych. Na dzieci uprawianie sztuk walki wpływa bardzo korzystnie poprawiając ich sprawność fizyczna poprzez ćwiczenia ogólnorozwojowe. Wyrabia pewność sie

30/08/2026

🚨 UWOLNIJ ZOMBIAKA OD KOMPUTERA! 👊

👉Szukasz szybkiego kursu taśmowego dla swojego dziecka, do zbierania kolorowych pasów?
🔥Trafiłeś pod zły adres. W ASA Akademii Samoobrony nie idziemy na skróty.⛩️🤼🥊

👉Szkolimy adeptów od lat 90. i budujemy mocny kręgosłup moralny oraz charakter. Czas wyciągnąć dzieci z wirtualnego świata i przygotować je do prawdziwego życia!🏕️⏳🌅

📅 START: 15 września 2026 r.
⏰ GODZINA: 18:00
📍 MIEJSCE: SP 89, os. Piastów 34A w Krakowie.
(Nowa Huta)
👉 Zarezerwuj miejsce dla swojego dziecka, jeszcze dziś, nie zwlekaj - liczba miejsc ograniczona:
www.asaakademiasamoobrony.pl
tel. 601 739 156
Shihan Jerzy Kukliński 🥋☯️
dla dzieci Jitsu

29/08/2026

Koniec wakacji, czas wracać na matę! ⛩️🤼🥊

Akumulatory naładowane, więc zrzucamy klapki, zaciskamy pasy i wracamy do ciężkiej pracy.

📌 Startujemy 15 września o godzinie 18:00!⏳
Zapraszamy na wspólny, otwarty trening dla wszystkich grup oraz nowych adeptów systemu Combat Jiu Jitsu ALFA Kraków.

📍 Gdzie? SP 89 ( Osiedle Piastów w Krakowie )

🥋 Nasza siła: Łączymy twarde doświadczenie i tradycję budowaną nieprzerwanie od 1999 roku z nowoczesnym podejściem do treningu.💪☯️

Więcej informacji znajdziecie na naszej stronie:

👉 www.asaakademiasamoobrony.pl

lub telefonicznie lub WhatsApp:
601 739 156

Shihan Jerzy Kukliński 👊

21/08/2026

🗓️ Jak ten czas leci ⏳
Rozpoczęcie zajęć po wakacjach 15 września - wtorek o godzinie 18:00 dla wszystkich grup!
Zajęcia odbywają się w SP 89 na osiedlu Piastów 34a
w Nowej Hucie, wtorki i czwartki!

👉Rok za rokiem, mata ta sama, a pasja i zaangażowanie tylko rosną! 💪🤼👊🥋
👉ASA Akademia Samoobrony Alfa Combat Jiu Jitsu pod okiem Shihana Jerzego Kuklińskiego buduje charakter, siłę i pewność siebie u dzieci, młodzieży i dorosłych nieprzerwanie od 1999 roku. ⛩️☯️
👉Zobacz, jak wyglądają nasze treningi, w których tradycja spotyka się z nowoczesnym podejściem do bezpieczeństwa.
👉Zapisy od 5 go roku życia, dla dziewczynek i chłopców do grup regularnych!
🚨 UWAGA NOWOŚĆ! Rusza oficjalny nabór do specjalnych grup przedszkolnych (już dla maluchów
3 i 4-latków) opartych na autorskim programie Shihana. 💥To bezpieczny rozwój motoryczny dziecka i świetna zabawa połączona z nabieraniem pewności siebie.🥇
👉Nie musisz wypełniać skomplikowanych formularzy online – przyjdź po prostu na pierwszy, bezpłatny niezobowiązujący trening by poćwiczyć z nami na żywo.
👉Czekamy na Ciebie na macie.🥊

🌐 Szczegóły i harmonogram zajęć:

www.asaakademiasamoobrony.pl

www.sztukiwalki.krakow.pl

📞 Tel: 601 739 156

# # CombatJiuJitsuKraków dla dzieci

12/07/2026

Obóz za nami, a we wrześniu ruszamy z nową energią! 👊🏕️☀️🫎

🎓To był niesamowity czas nauki, zabawy i relaksu
oraz kształtowania charakteru!💪
Teraz tę formę przenosimy na regularne zajęcia.
Od 15 września ruszamy z zajęciami, po przerwie wakacyjnej oraz otwieramy nowy nabór do grup regularnych oraz grup dla przedszkolaków w
Szkole Podstawowej nr 89.🤼

🥊Już teraz przygotowujemy dla Was pełną relację – wkrótce na naszym profilu i stronie pojawi się więcej materiałów pokazujących zdobyte przez adeptów umiejętności praktyczne, podczas tygodniowego pobytu na obozie letnim Akademii Samoobrony ALFA.🔥

👉Chcesz, aby Twoje dziecko dołączyło do nas i zostało adeptem ASA Akademii Samoobrony ALFA?
Napisz do nas już teraz – rezerwujemy miejsca,
na nowy rok szkolny!💥⏳

Szczegóły: www.asaakademiasamoobrony.pl

Shihan Jerzy Kukliński ☯️🥋
tel 601 739 156

20/06/2026

💥Działo się u nas w maju:

⬇️ Poniżej krótka relacja z egzaminów grupy młodzieżowej ⬇️

💥 25 czerwca, odbędą się nasze coroczne zawody
Jiu Jitsu, na ostatnim treningu w tym roku szkolnym, przed wakacjami! 🤼

💥 28 czerwca wyjazd na letni obóz Combat Jiu Jitsu!🏕️🌲☀️⛩️

💥 15 września rozpoczęcie zajęć po wakacjach!

🛑 Trwają już zapisy do nowych i obecnych grup, zapraszamy na zajęcia dzieci od 3 roku życia 🛑
👉Szczegóły na naszej stronie internetowej lub telefonicznie.📝

Shihan Jerzy Kukliński ☯️
☎️ 601 739 156
www.asaakademiasamoobrony.pl

Akademia Samoobrony ASA – Poprzez Dyscypline osiąganie Celu!

07/06/2026

💥Działo się w maju u nas,
podczas promocji na stopnie w JIU JITSU i wspólnym treningu z rodzicami.🥋👊🥊
Gratulujemy jeszcze raz adeptom, zdania na stopnie
i dziękujemy rodzicom za pełne zaangażowanie.💪
⬇️ Poniżej krótka relacja z wydarzenia.⬇️
Relacja z egzaminów grupy młodzieżowej już wkrótce!
Przypominamy również, że w dniu 25 czerwca,
odbęda się nasze coroczne zawody Jiu Jitsu.🤼
Szczegółowe informację u swoich instruktorów❗
☀️ Przygotowania do obozu letniego idą pełną parą,
mamy jeszcze wolne miejsca 🏕️🌲☀️⛩️
Shihan Jerzy Kukliński ☯️

Akademia Samoobrony ASA – Poprzez Dyscypline osiąganie Celu! STREFA ADEPTA ZAPISY I INFORMACJE:🥋 TRENINGI ASA COMBAT – SEKCJA KRAKÓW (SP 89)Ruszył nowy nabór po feriach zimowych! Dołącz do nas już dziś.

07/06/2026

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Kraków?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Kraków

Kategoria

Szkoła sztuk walki

Skontaktuj się z firmę

Kliknij tutaj, aby wysłać wiadomość do firmę

Telefon

+48601739156

Strona Internetowa

https://sztukiwalki.krakow.pl/, http://www.asaakademiasamoobrony.pl/

Adres

SP 89 Os. Piastów 34 A
Kraków
31-624

Godziny Otwarcia

Wtorek	18:00 - 20:00
Czwartek	18:00 - 20:00