Fitness Młyn

📣 Drodzy Klubowicze! Mamy do Was ważną prośbę o przychodzenie na zajęcia punktualnie, a najlepiej kilka minut wcześniej. ⏲️
Ten czas pozwala spokojnie przygotować się do treningu, przebrać i rozpocząć zajęcia razem z całą grupą.

💡 Dołączenie do treningu, który już trwa, może zakłócać jego przebieg i komfort pozostałych uczestników, a w niektórych sytuacjach również wpływać na bezpieczeństwo.

ℹ️ Ważne! W przypadku spóźnienia trener lub pracownik recepcji może odmówić udziału w zajęciach.

🟧 Prosimy, szanujmy nassz wspólny czas. Dziękujemy za punktualność i wyrozumiałość. 🧡

🗓 Planujesz trening? Zapisz się wcześniej.

🟧 Drodzy Klubowicze, jeśli wiecie, że chcecie wziąć udział w konkretnych zajęciach, bardzo prosimy, nie zostawiajcie zapisu na ostatnią chwilę.

Wcześniejsza rezerwacja pomaga nam dobrze zaplanować grafik, a Wam daje większą szansę na miejsce na popularnych zajęciach. Jest też dla nas ważnym sygnałem, że grupa się zbierze i zajęcia będą mogły się odbyć w wyznaczonym terminie.

🟧 Możecie się zapisać w najwygodniejszy dla siebie sposób:
✅️ przez aplikację WodGuru (na naszej stronie internetowej)
✅️ telefonicznie
✅️ osobiście w recepcji klubu

To tylko chwila, a bardzo ułatwia nam organizację zajęć.

Jeśli więc planujecie trening, zapiszcie się wcześniej i spokojnie rezerwujcie sobie czas na ruch!

Do zobaczenia w Fitness Młynie! 🧡

Spotkanie Studentów UNO Pilates. 🤍

Kilka dni pełnych wiedzy, inspiracji i spotkań z ludźmi, których łączy ta sama pasja. Było dużo praktyki, jeszcze więcej rozmów i przede wszystkim prawdziwej historii Pilatesu, która utwierdza nas w przekonaniu, że praca w nurcie archiwalnym ma głęboki sens.

To właśnie dzięki takim spotkaniom wracamy bogatsze o nowe doświadczenia i stajemy się lepszymi, bardziej świadomymi nauczycielkami dla naszych uczniów.

Dziękujemy całej społeczności UNO Pilates. Do zobaczenia następnym razem. ❤️

UNO Pilates Student Meeting. 🤍

A few days filled with learning, inspiration, and meaningful connections with people who share the same passion. There was plenty of practice, even more conversations, and, above all, the true history of Pilates, which continues to remind us why the archival approach matters.

These gatherings help us return home with new perspectives and become better, more thoughtful teachers for our students.

Thank you to the entire UNO Pilates community. See you next time. ❤️

A really good training session with Dominique from UNO Pilates. 🤍
Thank you for all the corrections, guidance, and attention to every detail. So much to learn and take away from this session. ✨

✨🇵🇹 Nasze marzenie się spełniło. 🇵🇹✨

Ostatni weekend mieliśmy ogromną przyjemność gościć w naszym studiu Miguela Silvę z UNO Pilates School. 🤍

To były dwa dni wypełnione wiedzą, praktyką, śmiechem i rozmowami. Miguel nie tylko uczy pilatesu. Uczy nas – nauczycieli – patrzeć na człowieka z uważnością, czułością i szacunkiem.

Z ogromną pokorą i szacunkiem przekazuje autentyczną metodę Pilates, dokładnie taką, jaką stworzył Joseph Pilates. Pokazuje, że nie trzeba jej zmieniać ani ulepszać. Trzeba ją dobrze zrozumieć, zaufać jej i nauczyć się przekazywać ją dalej. I właśnie za to jesteśmy mu najbardziej wdzięczne. ✨

Miguel jest po prostu sobą. Jego spokój, poczucie humoru i naturalność sprawiają, że stres znika, a w jego miejscu pojawia się odwaga, swoboda i pewność siebie. Przy nim człowiek czuje się zauważony, doceniony i po prostu dobrze. Dzięki temu wiedza przychodzi z niezwykłą lekkością.

Dziękujemy wszystkim nauczycielkom za stworzenie tak pięknej atmosfery. 🤍 Było mnóstwo śmiechu, otwartości i radości. To był jeden z tych weekendów, które zostają z nami na długo – nie tylko w pracy ale i w sercu. 🧡

Dziękujemy, Miguel. 🇵🇹🤍

✨🤍✨

💬 Ostatnia sobotnia grupa na macie. Intensywny trening pilates z Miguelem Silvą, ale i mnóstwo śmiechu. Widać po twarzach, że dałyśmy z siebie wszystko i świetnie się bawiłyśmy. Dziękujemy!

💬 The last Saturday group on the mat. An intense pilates session with , but also lots of laughter. You can see on our faces—we gave it our all and had a great time. Thank you!